Blake Hahn

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https://diarioprime.com.br/vida-de-casa/curiosidades/temperos-simples-para-arroz-e-feijao-confira-receitas-caseiras-sem-conservantes-e-saudaveis/8766/

Temperos simples para arroz e feijão: confira receitas caseiras sem conservantes e saudáveis Ter temperos prontos à disposição, já ajuda muito nesse processo. Contudo, alguns condimentos prontos vendidos...

https://www.purepeople.com.br/noticia/unhas-de-acrigel-o-que-fazer-para-evitar-alergia-e-doencas-com-alongamento_a338571/1

Unhas de acrigel: dermatologista aponta cuidados necessários para quem quer fazer o alongamento Apesar de parecer simples e estar cada vez mais popular, o alongamento de unhas com acrigel tem contraindicações. Médica indica o que deve ser considerado a fim de evitar a piora de doenças, infecções

https://folhago.com.br/blogs/receitas-faceis/dicas/5-alimentos-saudaveis-e-baratos-para-voce-melhorar-suas-refeicoes-veja-quais-sao/107973/

https://www.minhavida.com.br/saude/materias/11705-12-habitos-que-ajudam-a-ter-uma-saude-mais-plena

12 hábitos que ajudam a ter uma saúde mais plena Alimentação, exercícios físicos, sono, bom humor e até s**o interferem na saúde do organismo

https://glamour.globo.com/beleza/cabelo/noticia/2022/01/aplique-de-cabelo-em-microcapsulas-tudo-sobre-o-metodo-de-alongamento-que-virou-febre-no-tiktok.ghtml

Aplique de cabelo em microcápsulas: tudo sobre o método de alongamento que virou febre no TikTok Cabelo comprido, cheio e com aspecto natural? É a promessa da técnica com microcápsulas de queratina

https://istoe.com.br/e-certo-sentir-dor-no-alongamento-especialista-orienta-como-praticar-a-flexibilidade-sem-prejuizos-a-saude/

Tudo bem sentir dor no alongamento? Especialista orienta como praticar a flexibilidade sem prejuízos à saúde - ISTOÉ Independente Ter flexibilidade é essencial tanto para realizar tarefas simples do dia a dia, como amarrar os cardaços, quanto para práticas mais intensas, como exercícios na academia. Para isso, o alongamento é o caminho ideal — e não deve ser ignorado ou substituído. + Fisioterapeuta alerta sobre as co...

https://www.nit.pt/fit/alimentacao-saudavel/o-humus-rosa-que-vai-transformar-por-completo-todas-as-suas-receitas-saudaveis

O húmus rosa que vai transformar por completo todas as suas receitas saudáveis A receita da nutricionista Lillian Barros inclui nove ingredientes mas é super fácil de preparar — e gira. Tome nota.

https://www.opovo.com.br/noticias/especialpublicitario/institutoashara/2021/10/30/qual-o-preco-de-lidar-com-os-sentimentos.html

Qual o preço de lidar com os sentimentos? O terapeuta Guilherme Ashara propõe uma série de reflexões sobre os desafios de olhar para si mesmo, a partir de diferentes perspectivas: as dores, os afetos e as vontades. Em todas elas, é possível encontrar a liberdade de ser você mesmo

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/culinaria/receitas/5-receitas-saudaveis-e-deliciosas-para-fazer-no-jantar,d095fc2e91aea89f28b1a0774b3a508azlh6je3a.html

5 receitas saudáveis e deliciosas para fazer no jantar Você acha que não dá para ter um jantar que seja saudável e prazeroso ao mesmo tempo? Essas receitas provam o contrário!

https://www.opovo.com.br/noticias/especialpublicitario/institutoashara/2022/02/18/saude-mental-como-lidar-com-traumas-e-curar-feridas.html

Saúde mental: como lidar com traumas e curar feridas? Em sua coluna semanal no OP+, Guilherme Ashara reflete sobre problemas sistêmicos, traumas e indica passos para a cura

https://jornal.usp.br/podcast/minuto-saude-mental-46-habito-de-cutucar-a-pele-constantemente-pode-ser-transtorno-de-escoriacao/

Minuto Saúde Mental #46: Hábito de cutucar a pele constantemente pode ser transtorno de escoriação Esse transtorno faz parte do grupo dos chamados Transtornos Obsessivo-Compulsivos e é fundamental saber se os sintomas não estão sendo causados por remédios, por exemplo, ou por outro quadro médico ou dermatológico