Tchau Gordurinhas - Simples e Fácil

Bolo de cenoura fit! Um clássico de toda cozinha brasileira, em uma versão light que não engorda! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar!

INGREDIENTES DO BOLO:
1/2 xícara de Óleo de coco
3 ovos
2 cenouras médias
1/2 xícara de adoçante
1 xícara de farinha de trigo integral
1 xícara de farinha de aveia
1 colher de sopa de fermento

INGREDIENTES DA COBERTURA:
4 colheres de sopa de cacau em pó
1/2 xícara de leite em pó desnatado
1 scoop de whey protein de chocolate
1/2 xícara de água quente

Modo de Preparo: Assista o Vídeo :D

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Nesse Vídeo vou te mostrar como você pode fazer um BOLO DE BANANA muito facil e rápido!
INGREDIENTES:
2 bananas
4 ovos
Morangos a gosto
MODO DE PREPARO:
Amasse as bananas e bata com os ovos em uma tigela. Com o auxílio de uma co**ha, coloque pequenas porções da mistura na frigideira e algumas pedaços de morango cortado. Vire a panqueca.
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