Dr. Fabrício Araújo - Médico
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Quando o corpo muda, tudo em volta muda junto.
Nesse depoimento, ele conta como o processo de se cuidar mudou não só a saúde, mas a forma como ele vive.
Mais presença com a família. Mais disposição para os amigos. Mais clareza e energia no trabalho.
Isso é o que a gente costuma chamar de efeito colateral do tratamento, mas na prática é o que realmente importa. Porque saúde não f**a isolada num exame. Ela se espalha por cada área da vida.
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Dr. Fabrício Araújo | Emagrecimento e saúde
CRM: 32921 - PE
Essa notícia passou batida, mas devia estar em todo lugar.
Um estudo publicado na revista Diabetes, Obesity and Metabolism acompanhou 5.520 pessoas acima de 50 anos por seis anos e encontrou o seguinte: quem tem obesidade abdominal e deficiência de vitamina D ao mesmo tempo apresenta risco de morte 123% maior do que quem não tem nenhuma das duas condições.
Separadas, cada uma já pesa. Obesidade abdominal isolada eleva o risco em 47%. Deficiência de vitamina D isolada, em 81%. Juntas, mais que dobram.
E o mecanismo explica muita coisa.
A gordura abdominal retém a vitamina D dentro das próprias células de gordura, reduzindo o que circula no sangue. Somado a isso, quem tem obesidade metaboliza pior essa vitamina, o que agrava ainda mais a deficiência. O resultado é um ambiente inflamatório crônico que acelera doença cardiovascular, doença metabólica e perda muscular.
Vale registrar o critério usado: circunferência abdominal acima de 102 cm em homens e 88 cm em mulheres.
Barriga não é questão estética. É risco cardiovascular medido, documentado e publicado.
↦ Me segue aqui pra mais notícias que importam pra sua saúde.
Dr. Fabrício Araújo | Emagrecimento e saúde
CRM: 32921 - PE
13/08/2026
A maioria das pessoas que chega no meu consultório já tentou antes. Está recomeçando.
E quando eu pergunto como foi a experiência anterior, os relatos se repetem. Começaram sem exame nenhum. Ouviram promessa de prazo fixo. Receberam o mesmo corta carboidrato e aumenta proteína que todo mundo recebe. Acompanharam só a balança. Tomaram injetável sem indicação clínica.
E quando não funcionou, a culpa voltou pra elas.
Nada disso é tratamento. É suposição com jaleco, protocolo de gaveta, receita no escuro.
Tratamento de verdade começa com investigação, tem justif**ativa clínica em cada decisão, e não termina quando você sai da sala.
Se você viveu alguma dessas situações, a falha não foi sua.
👇 Conta nos comentários qual delas você já viveu.
Dr. Fabrício Araújo | Emagrecimento e saúde
CRM: 32921 - PE
Você passou décadas convivendo com o ciclo.
Aí parou. E em vez de alívio, veio estranhamento.
Porque o corpo que você sempre conheceu começou a responder diferente. O sono, a energia, o humor, a libido. Tudo mudou ao mesmo tempo.
Isso não é fraqueza. É fisiologia. E tem solução.
Me segue. Esse conteúdo foi feito pra te ajudar.
Dr. Fabrício Araújo | Emagrecimento e saúde
CRM: 32921 - PE
Ninguém acorda um dia e escolhe isso.
A obesidade se instala devagar, num processo que envolve genética, hormônio, ambiente, histórico de vida e uma sociedade inteira construída pra facilitar o excesso e dificultar a escolha melhor.
E enquanto isso acontece, a pessoa carrega muito mais do que peso.
Carrega o olhar alheio. Carrega o convite que deixou de aceitar. Carrega a roupa que não serve mais, a foto que evitou, a escada que virou obstáculo, a viagem que não fez.
Carrega, principalmente, a culpa de algo que a medicina já reconhece como doença crônica há décadas.
O julgamento nunca fez ninguém emagrecer. Tratamento faz.
Se você conhece alguém nessa situação, o que essa pessoa menos precisa é de mais um comentário sobre o corpo dela. Precisa de acolhimento, de informação e de caminho.
Obesidade tem causa. Tem mecanismo. E tem tratamento.
↦ Salva esse vídeo
↦ Manda pra quem ainda acha que isso é questão de força de vontade
Dr. Fabrício Araújo | Emagrecimento e saúde
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