Fisio Stella Fonzar

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15/12/2021

E o coração da fisio f**a como? Quentinho por dentro 💖

Essa foi a conversa que tive com o primeiro paciente da manhã. Quando digo que a incontinência urinária interfere na vida social é isso… Paciente não sai de casa desde sua cirurgia de prostatectomia em setembro. Com a fisioterapia pélvica está retomando a sua qualidade de vida!

Dra Stella Fonzar
Crefito 232079-F
📍- Madalena, Recife
📍 - Boa Vista, Recife

04/12/2021

Não só de trabalho vive a mulher 🥰

09/11/2021

Que seja eterno enquanto dure!
E sei que vai durar!

07/11/2021

Doida posso até ser mais de uma coisa tenho certeza. Ninguém me impede de correr atrás dos meus sonhos.

Isso é o máximo de blogueirisse que você verá nesse perfil 🤣🤣

05/11/2021

Sabemos que a cinesioterapia do assoalho pélvico é o padrão ouro para o tratamento da Incontinência urinária. Mas, sempre vem a dúvida, como faço esse treinamento de forma ef**az?

Foi realizada uma revisão sistemática com metanálise sobre o treinamento do assoalho pélvico para o tratamento da IU. E, foram encontrados os seguintes achados:

Foram incluídos 12 estudos, envolvendo 763 pacientes. O treinamento do assoalho pélvico aumentou a força do MAP quando medido pela palpação digital e pela Escala de Oxford ([DDM] 1,18, IC 95% 0,56-1,80). A pressão de CVM foi aumentada pelo treinamento quando medida por meio de perineômetro (SMD 0,40, IC 95% 0,07-0,73). Por fim, houve também melhora na qualidade de vida (SMD 1,67, IC 95% 0,41-2,94).

O uso regular do TMAP proporcionou alívio dos sintomas e melhora na qualidade de vida entre as mulheres com UI. Uma análise do subgrupo de alta frequência constatou que junto com o aumento da força muscular há também a redução dos sintomas de perda urinária. Assim como a força do assoalho pélvico está relacionada ao período de tempo de treinamento do assoalho pélvico, assim como sua frequência. Três desses estudos envolveram exercícios de alta frequência, todos os dias; dois estudos incorporaram os exercícios duas ou três vezes por semana.

Então podemos concluir com esse estudo que o segredo para o fortalecimento do assoalho pélvico é a frequência de treinamento, quanto mais treinamento melhor!

04/11/2021

Reflexão do dia…

Será que estamos realmente aplicando fisioterapia baseada em evidências? Ou estamos reproduzindo as técnicas e invenções de outras pessoas, sem nenhuma base científ**a?

Alguém já te ensinou algo muito estranho? E sem criticar achou que aquilo era o correto e reproduziu?

Te convido a sentar e procurar nas bases de dados sobre as técnicas que você tem usado ou qual a melhor linha terapêutica para seu paciente. Tenho certeza que ele vai agradecer.

Aplique fisioterapia baseada em evidências!!!

28/10/2021

Pergunta boa vai para o Feed!
Como fazer um relatório que “ganha” o médico?
Essa resposta não é tão simples. Pelo motivo que não é apenas um relatório que vai “ganhar” a atenção do médico.
Então segue um passo a passo:

1️⃣Estude muito e faça seus pacientes evoluírem de forma rápida e ef**az.

2️⃣ Tenha propriedade na fala (escrita😅) e saiba discutir sobre o caso do seu paciente (resumindo estude mais🤣🤣)

3️⃣ Não se baseie no diagnóstico do médico (disso ele sabe bem melhor do que você), explique sobre suas observações sobre a diagnóstico cineticofuncional e suas hipóteses sobre a causa da disfunção.

4️⃣Faça sugestões do que é necessário para a melhor evolução do paciente, como por exemplo a necessidade de acompanhamento de psicoterapia.

Resumindo mostre o quanto você trabalha bem em equipe e deseja o melhor resultado para seu paciente.

🚨Dica extra: Seu paciente é a sua melhor progapanda. Dê um atendimento de QUALIDADE, HUMANIZADO e INDIVIDUALIZADO!

14/10/2021

Foi uma honra essa entrevista com Marília Gabriela 🤣🤣🤣
Minha paixão… desmanchar pontos de tensão me dar água na boca 🤤

Meu medo?? Odeio quando o biofeedback começa a dar interferência. Dar vontade de tacar na parede 🤣🤣

Aurículoterapia é uma delícia de se fazer! Adoro quando descubro algo sobre a pessoa ou sai uma gotinha de sangue 🩸

Meu sonho a curto prazo é comprar meu próprio biofeedback eletromiografico da Miotec!

03/10/2021

Como a FISIOTERAPIA me escolheu?
Em 2011, enquanto estava esperando o listão do vestibular que havia prestado para relações internacionais resolvi ocupar minha mente. O objetivo era… não morrer de ansiedade e ganhar um dinheirinho.

Na época fomos eu, meu namorado (agora marido) e minha sogra convencer uma massagista que fazia massagens em frente ao meu prédio, me dar um curso de massagem. A massagista acho super estranho mas aceitou 🤣🤣 ( que o MEC não leia isso) 🙈🙈🙈

Fiz 10 aulas de massoterapia nessa gambiarra de curso e assim que terminei já tive a primeira cliente.

Pedir um dinheiro emprestado e comprei minha maca (a mesma que está no fundo da foto). Detalhe, se você for comprar uma maca para atendimento à domicílio não compre de madeira maciça. Tenho os braços fortes graças a ela!

Lembro até hoje que foi no dia 31 de Janeiro de 2012 a nossa primeira sessão. Ela amou, falou que suas dores lombares haviam melhorado e que eu tinha mãos de fada 🧚‍♀️ Ela pediu que fosse na casa dela todos os dias.

Ficava tão feliz em poder aliviar a dor de alguém, aquilo me deixava extremamente realizada. Depois de um tempo saiu o listão do vestibular e fiquei em remanejamento. Foi aí que tive uma ideia 💡 eu iria fazer fisioterapia!

E foi com essa maca, o FIES e essa história que conseguir me manter na faculdade e assim iniciou a minha paixão pela Fisioterapia.

Photos from Fisio Stella Fonzar's post 16/09/2021

A eletromiografia nos permite avaliar o paciente de forma extremamente precisa.
Muitas vezes o profissional tem um equipamento mas só utiliza como uma forma de treinamento do assoalho pélvico. Mas, a eletromiografia nos permite muito mais do que isso. Conseguimos perceber tensão muscular, atraso de pré-contração, predominância de contrações fásicas ou tônicas.
E, até ano passado não tínhamos na literatura valores de base para padronizar nossos achados. Porém em 2020 saiu o primeiro estudo para usarmos como referência na prática clínica.
O estudo avaliou a eletromiografia do MAPs de 96 mulheres saudáveis, utilizando o protocolo de Glazer.
E foram encontrados os seguintes achados:
Média de amplitude de relaxamento inicial (6.26 ± 3.33 μV),contrações fásicas(49.76 ± 26.44 μV), contrações tônicas (37.05 ± 25.99 μV), endurance (16.10 ± 6.68 μV), relaxamento pós contração (6.93 ± 3.99 μV).
Te sugiro ler ele na íntegra! Querem mais posts sobre os estudos mais recentes na área?
Amanhã tenho mais novidades!

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