Excelência em Nutrição

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31/08/2026

✨🥗 Dia do Nutricionista 🥗✨

Ser nutricionista é muito mais do que falar sobre alimentos.
É acolher, orientar, transformar hábitos e acreditar que pequenas mudanças podem construir grandes histórias. 💚

É unir ciência e cuidado, conhecimento e empatia, para promover saúde, autoestima e qualidade de vida. 🌿

Hoje, meu carinho e admiração a todos os profissionais que exercem essa profissão com ética, dedicação e amor.

Feliz Dia do Nutricionista!
Que possamos continuar fazendo a diferença, uma vida de cada vez. 💚✨

Dra. Cida Maia
Nutricionista Clínica e Esportiva

30/08/2026

✨ XIII Jornada de Nutrição – Roval ✨

Um evento de muito aprendizado, troca de experiências e conhecimento que agrega ainda mais à nossa caminhada profissional. 💚

Sempre em busca de aprender, evoluir e oferecer o melhor! 📚✨
Farmácia Roval - Recife/PE

30/08/2026
26/07/2026

Alimentos pra comer sem culpa são aqueles ricos em água, fibras e nutrientes, como folhas verdes, ovos e frutas frescas que dão saciedade sem excesso de calorias.

10/05/2026

Em especial para todas as mães solo!

Photos from Excelência em Nutrição's post 04/04/2026

É nesse clima de leveza que desejo a todos uma Feliz Páscoa com o verdadeiro sentimento de páscoa com Paz e muito amor envolvido.

07/01/2026

GLP1 - Hormônio da saciedade

18/12/2025

Reeducação Alimentar

Comer bem é respeitar o seu corpo. 🌿

Reeducação alimentar não é sobre restrição, culpa ou extremos.
É aprender a comer de tudo, na quantidade certa, com equilíbrio e consciência.

Quando você entende o seu corpo, a alimentação deixa de ser punição e passa a ser cuidado.
✨ Nutrir é um ato de amor próprio.

08/11/2025

✨ 11º Congresso Vitafor • Recife/PE ✨

Dias de muito aprendizado, troca e atualização científica!
É assim que se constrói uma nutrição clínica e esportiva cada vez mais sólida: com a ciência por trás dos suplementos, embasando condutas, individualizando protocolos e potencializando resultados.

Estar em constante atualização não é apenas um diferencial — é um compromisso com a saúde, a verdade científica e o cuidado de cada paciente que confia no meu trabalho. 💚

Gratidão por cada palestra, cada discussão e por todo conhecimento compartilhado! Seguimos evoluindo. 🚀

#11°Congressovitafor RecifePE

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