Espaço Sandra Fluhr

Tava sumidinha por aqui, envolvida com meus pacientes de pós-operatório. Mas hoje sempre com muita no coração ♡ ♡ ♡

Na Vitalità você pode realizar consultas nutricionais personalizadas com profissionais experientes e qualificados no assunto.

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♦Fascite Plantar.... aquela velha dor no pé ou calcanhar..... já sentiu?

Estudos mostram que 1 a cada 10 pessoas experimentam a dor na região subcalcânea ao longo da vida....🧐

🔖No nosso caminhar, a fáscia plantar é submetida a uma compressão na planta do pé, que pode ocasionar uma tração da fáscia... que de acordo com a intensidade pode ocorrer microtraumas repetitivos e posterior dor e inflamação crônica...

♦Causas:
- Pode ocorrer por alterações posturais;
- Diminuição da mobilidade articular do pé;
- espasmo muscular; etc.

♦Sintomas:
- Dor na planta do pé que exacerba ao acordar e ao realizar algum impacto.

A osteopatia pode te ajudar!!!!

# nutrifisio

A toxina botulínica tipo A, conhecida popularmente como Botox®, é uma opção promissora na prevenção e tratamento das rugas dinâmicas. O músculo tratado geralmente começa a apresentar redução parcial da função com 3 a 5 dias, com redução máxima após 1 a 2 semanas. Os benefícios do tratamento consistem em realinhamento das linhas faciais e eliminação de rugas aparentes.

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A Fisioterapeuta Dermatofuncional Dra. Sandra Fluhr e o Fisioterapeuta Obstétrico Dr. Alexandre Delgado reunidos em tarde de consultório para definição de novos projetos. 😍
.alexandre

Geralmente está relacionada a estresses da vida diária com tensão muscular da região anterior e posterior da cervical, assim como musculatura adjacente. Pode estar relacionada a comprometimento psicológico, já que muitos dos pacientes com cefaleia de tensão apresentam problemas emocionais. Estas cefaleias são recorrentes e podem estar presentes todos os dias, sendo mais frequentes em indivíduos ansiosos, assim como no final do expediente de trabalho, escola, etc.

E o que pode também pode estar relacionado ?

A disfunção somática vertebral ou lesão osteopática é uma tensão miofascial que leva uma peça óssea em um sentido e impede o outro no seu movimento normal acarretando uma compensação musculoesquelética.
Existem também más posturas que resultam no tensionamento permanente dos músculos suboccipitais, levando a um encurtamento adaptativo.

A osteopatia pode ajudar você!!!!!

Você conhece a osteopatia?

Osteopatia é um sistema autônomo de cuidados de saúde , que se baseia no diagnóstico diferencial, assim como no tratamento de várias disfunções e prevenção da saúde, sem o auxílio de fármacos ou cirurgia. A Osteopatia enfatiza a sua ação centrada no paciente, ao invés do sistema convencional centrado na doença.

A Osteopatia foi criada pelo médico americano Andrew Taylor Still durante a guerra civil americana no final do séc. XIX. Foi através da observação e investigação que fez uma correlação entre as patologias e a suas manifestações físicas.

A Osteopatia é considerada uma das disciplinas da medicina alternativa, ou terapêutica não convencional, uma vez que seus princípios filosóficos são diferentes dos da medicina convencional. Os tratamentos usam uma abordagem holística da saúde, considerando que a capacidade de recuperação do corpo pode ser aumentada pela estimulação das articulações.

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A Clínica Vitalità em nova parceria com a Fisioterapeuta Dra. oferece a especialidade de em um atendimento diferenciado e de alto padrão. Aguardamos sua presença!

PILATES: UMA MODALIDADE E SEUS VÁRIOS BENEFÍCIOS.
E quem disse que o pilates está indicado apenas como modalidade de tratamento? O Método criado por Joseph Pilates garante diversos benefícios para a vida daqueles que praticam os exercícios: de jovens a idosos, gestantes, saudáveis ou pessoas que buscam reabilitação.
Dentre os benefícios podemos citar:
* Aumento da resistência física e mental;
* Aumento da flexibilidade;
* Corrige problemas posturais;
* Aumento da concentração;
* Tonifica a musculatura;
* Melhora a coordenação motora;
* Promove menor atrito nas articulações;
* Alivia dores musculares;
* Ajuda a melhorar a respiração;
* Auxilia na prevenção contra possíveis patologias;
* Promove relaxamento, o bem-estar e eleva a autoestima;
* Elimina toxinas e facilita a drenagem linfática;
* Melhora a postura e a resistência muscular;
* Expande a consciência corporal;
* Ajuda no controle de peso;
* Fortalece os músculos abdominais;
* Equilíbrio de todas as funções do corpo;
* Aumenta a concentração;
* Alivia o estresse.

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