Espaço Ingrid Soares

Espaço Ingrid Soares

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Esta página foi criada para mostrar o meu trabalho como fisioterapeuta dermato funcional e micropigmentadora de sobrancelhas (técnica microblading).

19/08/2026

Já imaginou voltar a usar teus brincos favoritos sem precisar esconder o lóbulo?

A lobuloplastia não cirúrgica recupera o formato do lóbulo e, após a cicatrização, permite realizar uma nova perfuração com segurança.

Um procedimento simples, mas capaz de devolver a liberdade de usar os brincos que tu amas — e de se sentir bem novamente. 🤎

Te incomoda e tu sempre adia? Talvez este seja o momento de cuidar disso.

📲 Agenda tua avaliação pelo direct ou WhatsApp.

17/08/2026

A idade não te define no Pilates 💗

No Pilates, não existe idade certa para começar — existe o momento certo para cuidar de você. ✨

Cada corpo tem seu ritmo, suas necessidades e sua história. O importante é respeitar seus limites, evoluir aos poucos e descobrir tudo o que seu corpo é capaz de fazer. 🧘‍♀️

A idade não te limita. O movimento transforma. 💕

Vem viver o Pilates em todas as fases da vida! 🌸

17/08/2026

✨ Seu corpo é capaz de muito mais do que você imagina! ✨

No Pilates, cada movimento é um convite para desafiar seus limites, desenvolver força, flexibilidade, equilíbrio e, acima de tudo, confiar no seu próprio corpo. 💗

Com orientação e segurança, você evolui no seu ritmo, conquista novos movimentos e percebe que aquilo que parecia impossível pode se tornar realidade. 🧘‍♀️✨

Pilates é movimento, superação e bem-estar em todas as fases da vida.

🌸 Vem cuidar de você no Espaço Ingrid Soares!

17/08/2026

✨ Não existe idade certa para praticar Pilates! ✨

Cada fase da vida tem suas necessidades, seus desafios e suas conquistas — e o Pilates pode acompanhar você em todas elas. 💗

Crianças, adultos e idosos podem se beneficiar da prática, sempre com exercícios adaptados, respeitando os limites e o ritmo de cada pessoa.

Mais do que fortalecer o corpo, o Pilates é sobre cuidar de si, melhorar a mobilidade, o equilíbrio, a postura e a qualidade de vida. 🌷

Porque nunca é tarde — e nunca é cedo — para começar a se cuidar.
Seu bem-estar merece esse carinho! 🧘‍♀️✨

📍 Espaço Ingrid Soares • Pilates

14/08/2026

✨ Pilates é qualidade de vida! ✨

Mais movimento, mais disposição, mais equilíbrio e mais bem-estar. 💕
O Pilates fortalece o corpo, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e ajuda a cuidar da mente também.

Porque cuidar de você não é luxo, é prioridade! 🧘‍♀️🌿

Invista em você. Invista na sua qualidade de vida! 💖

13/08/2026

Pilates também é sobre compartilhar momentos. 🤎

Quando o cuidado com a saúde vira parte da rotina do casal, um incentiva o outro, o movimento f**a mais leve e cada conquista ganha ainda mais signif**ado.

No Espaço Ingrid Soares, o Pilates é para todas as fases da vida — respeitando limites, promovendo autonomia e ajudando a construir mais força, equilíbrio e bem-estar.

Que tal cuidar da saúde de vocês juntos?

12/08/2026

Preenchimento labial não é sobre mudar o teu sorriso. É sobre valorizar o que já é teu.

Contorno mais definido, proporção, hidratação e volume na medida certa — sempre respeitando os teus traços e buscando um resultado natural e harmonioso.

Cada lábio é único, e o planejamento também precisa ser.

10/08/2026

A lobuloplastia não cirúrgica é uma alternativa para corrigir o lóbulo alargado ou rasgado, sem cortes e sem pontos, respeitando o processo de cicatrização.

E o melhor: depois que a região estiver completamente cicatrizada, é possível realizar uma nova perfuração e voltar a usar brinco com segurança. 🤍

Na foto: antes → depois → nova perfuração com brinco.

Quer saber se esse procedimento é indicado para o teu caso? Me chama para uma avaliação.

10/08/2026

✨ Camuflagem de Micropigmentação ✨

Uma técnica pensada para suavizar e harmonizar a aparência da micropigmentação antiga, deixando o resultado mais natural e delicado. 🤎

Cada caso é avaliado individualmente para escolher a melhor estratégia, respeitando o tom da pele e as características da sobrancelha.

📲 Agende sua avaliação e descubra qual técnica é mais indicada para você!

Estética AntesEDepois

04/08/2026

O Pilates é um grande aliado para um envelhecimento mais saudável e ativo. 💙

✨ Benefícios do Pilates para idosos:
• Melhora o equilíbrio e reduz o risco de quedas;
• Aumenta a força muscular e a flexibilidade;
• Alivia dores nas costas e nas articulações;
• Corrige a postura e melhora a mobilidade;
• Estimula a coordenação motora e a concentração;
• Promove mais autonomia para as atividades do dia a dia;
• Contribui para o bem-estar físico e emocional.

Nunca é tarde para cuidar da saúde! Cada movimento é um passo em direção a uma vida com mais qualidade, independência e confiança.

Agende uma aula e descubra como o Pilates pode transformar a sua rotina. 💚

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