Psicologa Daiane Nascimento TDAH

O que mais te irrita??

🎯 Com as estratégias certas você consegue regular as suas emoções!

O que mais te irrita??

Saiba que a regulação emocional é algo aprendido com as estratégias certas 🎯

Tem mais algum? 🤔

👉🏻 Me conta aqui se você se identificou com algum ou deixei de falar algum!

Quando alguém com TDAH começa em um novo emprego, a empolgação e o esforço estão no auge. Afinal, a novidade traz aquela dopamina tão necessária! 💥

Mas, com o tempo, se o trabalho não for algo que o TDAH se identifica, a motivação começa a cair. Pequenos incômodos, como aquele colega de setor, se tornam grandes distrações, e o reconhecimento pelos seus esforços parece desaparecer. 😓

Então, surgem os dois estados de funcionamento:
1️⃣ Desmotivação total, onde tarefas que antes eram feitas em um dia agora levam uma semana.
2️⃣ A pressão do prazo final, que "magicamente" gera motivação para finalizar em horas o que levaria dias.

Esse vai e vem entre 8 ou 80 pode ser mal interpretado no ambiente de trabalho, mas faz parte da experiência de quem vive com TDAH. 🧠✨

Se identificou? Talvez seja hora de buscar um diagnóstico! Clique no link da bio e descubra mais. 💼

Você já teve a sensação de ser “esquecido” por alguém com TDAH? 🤔
Não leve para o lado pessoal! Isso pode ser resultado de um fenômeno chamado “Permanência do Objeto”. Para quem tem TDAH, quando você não está por perto, é como se você desaparecesse temporariamente da mente deles. 🧠✨

Mas fique tranquilo! Quando eles voltam, é como se nada tivesse mudado. Isso acontece porque, muitas vezes, eles estão hiperfocados em outra coisa. O carinho e a conexão permanecem, mesmo que às vezes pareça que estão ausentes. 💙

Entender essas nuances faz toda a diferença para construir relacionamentos mais fortes e compreensivos. Vamos lembrar que o TDAH não é falta de afeto, é apenas uma forma diferente de processar o mundo ao redor. 🌍

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A "intuição" do TDAH!

👉🏻 Se você ainda não tem o diagnóstico de TDAH, mas se identifica com as características, entre no link da bio e tire suas dúvidas sobre a Avaliação!

Aqui estão exemplos de virtude que talvez você se identifique 🙂

1️⃣ Hiperfoco como Vantagem: O hiperfoco, característico do TDAH, pode ser uma superpotência, permitindo que indivíduos se concentrem intensamente em tarefas, muitas vezes levando ao sucesso, como visto em vários famosos.

2️⃣ Resiliência e Adaptação: Pessoas com TDAH têm uma incrível capacidade de superar contratempos, se adaptar a novas estratégias e resolver problemas complexos.

3️⃣ Compreensão e Empatia: Elas entendem que "justo" nem sempre significa "igual" e estão sempre dispostas a ajudar os outros a terem sucesso, especialmente os neurodivergentes.

4️⃣ Criatividade e Originalidade: Brilhantes e criativas, essas pessoas enfrentam desafios de maneiras únicas, lembrando a todos que a perfeição não é tão interessante.

5️⃣ Humor como Ferramenta: Adultos com TDAH usam o humor para lidar com situações difíceis, reduzir o estresse e fortalecer laços.

6️⃣ Amor e Carinho: Eles são carinhosos e acreditam no poder do amor, mesmo quando seus relacionamentos enfrentam dificuldades.

7️⃣ Empatia e Generosidade: Indivíduos com TDAH são profundamente empáticos, sempre prontos para oferecer bondade e apoio aos que estão ao seu redor. 🤍

Se identificou com algum?
Me conta aqui nos comentários !

Noah Lyles é um exemplo inspirador de como as adversidades não definem quem somos ou o que podemos alcançar.

👉🏻 A mensagem que Noah transmite é clara: o que você tem não define o que você pode se tornar. Cada desafio é uma oportunidade para crescer e cada obstáculo, uma chance de se fortalecer. Lembre-se de que as suas condições e dificuldades são apenas parte da sua jornada, não o seu destino.

Acredite no seu potencial, trabalhe duro e nunca deixe que as adversidades determinem os seus sonhos. Tal como Noah Lyles consegue, você pode também superar qualquer barreira e alcançar o sucesso.

✅ Continue firme, persistente e determinado, porque tem dentro de si a capacidade de conquistar tudo o que deseja.

👩‍⚕💬 Vamos conversar? Você tem amado de verdade o seu trabalho, tem tido tempo para lazer, estudos e família??

👉🏻 Deixe nos comentários ou direct suas dúvidas ou experiências com o diagnóstico e tratamento do TDAH.

Posso te ajudar com algumas dicas enquanto a mentoria está fechada para novas vagas e trocarmos conhecimento.

Qual você mais faz??🤣🤣

E ai ? Você sabia dessa? 👀

🚀 TDAH não é obstáculo para o sucesso!