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O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. No Brasil, foi criado em 2015 pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria), com a proposta de associar à cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio (10 de setembro).
A ideia é pintar, iluminar e estampar o amarelo nas mais diversas resoluções, garantindo mais visibilidade à causa. 

Toda vida importa!

O esporão de calcâneo é uma condição que envolve inflamação na área do osso do calcanhar. A fisioterapia é uma forte aliada no tratamento, focando em reduzir a inflamação, aliviar a dor e melhorar a mobilidade. Isso pode incluir exercícios de alongamento e fortalecimento, técnicas manuais, eletroterapia, uso de órteses, acupuntura e orientações para atividades que minimizem a sobrecarga no calcanhar. Criamos um plano de tratamento personalizado com base nas necessidades individuais.
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Certamente! Dormir bem é crucial para a saúde. Durante o sono, o corpo se recupera, fortalece o sistema imunológico e regula hormônios. Uma boa noite de sono melhora o foco, a memória e a saúde mental. Além disso, ajuda a manter um peso saudável e reduz o risco de doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas. Portanto, priorizar o sono é essencial para um estilo de vida saudável.

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Cervicobraquialgia trata-se de uma dor na região da coluna, mais especificamente, nas vértebras cervicais (C1 a C7). Ele é caracterizada por uma dor na área do pescoço que  irradia para os braços, cotovelo, antebraço, punho e mãos, seja de forma uni ou bilateral.  
Essa condição ocorre quando há a radiculopatia cervical, ou, compressão de um nervo da medula espinhal. Esse nervo, quando irritado ou comprimido, libera dor aguda, fraqueza e até mesmo dormência local (braço e mão).
A fisioterapia desempenha um papel fundamental no tratamento da cervicobraquialgia, uma condição que envolve dor no pescoço e braço. Os fisioterapeutas utilizam técnicas como alongamentos, exercícios de fortalecimento e mobilizações articulares para aliviar a dor, melhorar a mobilidade e fortalecer os músculos envolvidos. Também fornecem orientações ergonômicas e posturais para prevenir recorrências. Além disso, terapias manuais, modalidades de eletroterapia e acupuntura podem ser usadas para reduzir a inflamação e promover a cicatrização. O tratamento fisioterapêutico personalizado visa a recuperação funcional e a melhoria da qualidade de vida do paciente.
A cervicobraquialgia pode se tornar grave quando não tratada, pois prejudica a qualidade de vida, uma vez que torna atividades simples em longas e difíceis. É indispensável o tratamento médico associado à fisioterapia.

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O EMS training oferece inúmeros benefícios, entre eles:

Treinamento de força
Reabilitação
Controle da dor
Melhoria da Circulação
Aumento da resistência muscular
Perda de peso

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O treino com eletroestimulação oferece diversos benefícios para mulheres durante a menopausa. Primeiramente, esse tipo de treinamento promove o fortalecimento muscular, ajudando a combater a perda de massa muscular associada a essa fase da vida. Além disso, a eletroestimulação pode auxiliar na redução dos sintomas vasomotores, como os fogachos e suores noturnos. Também contribui para melhorar a circulação sanguínea e a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose. Por fim, a eletroestimulação pode ser uma ótima aliada no combate ao ganho de peso, que é comum durante a menopausa, ao aumentar o metabolismo basal.

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O frio pode ter um impacto significativo em pacientes reumáticos. Baixas temperaturas podem aumentar a rigidez e a dor nas articulações, agravando os sintomas da doença. A vasoconstrição causada pelo frio também pode reduzir a circulação sanguínea para as articulações, exacerbando a inflamação. É importante que o paciente reumático adote medidas de proteção, como vestir-se adequadamente e manter-se aquecido, fazer atividade física com acompanhamento e de baixo impacto, pois garante maior flexibilidade, movimentação e aquecimento, para minimizar o efeito negativo do frio em sua condição. O EMS training é um forte aliado, pois trabalha mais de 350 músculos do corpo sem impacto nas articulações, melhorando o condicionamento físico, reduzindo a dor, a tensão muscular e os fatores que podem agravar os sintomas das afecções reumáticas.
Para melhores informações entre em contato. Será um prazer te ajudar!
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O frio pode ter um impacto significativo em pacientes reumáticos. Baixas temperaturas podem aumentar a rigidez e a dor nas articulações, agravando os sintomas da doença. A vasoconstrição causada pelo frio também pode reduzir a circulação sanguínea para as articulações, exacerbando a inflamação. É importante que o paciente reumático adote medidas de proteção, como vestir-se adequadamente e manter-se aquecido, fazer atividade física com acompanhamento e de baixo impacto, pois garante maior flexibilidade, movimentação e aquecimento, para minimizar o efeito negativo do frio em sua condição. O EMS training é um forte aliado, pois trabalha mais de 350 músculos do corpo sem impacto nas articulaçôes, melhorando o condicionamento físico, reduzindo a dor, a tensão muscular e os fatores que podem agravar os sintomas das afecções reumáticas.
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A acupuntura tem sido reconhecida como uma aliada eficaz no combate às doenças do inverno. Patologias respiratórias, como asma, bronquite, sinusite e rinite podem se agravar neste período, além das dores crônicas, como artrite e dores musculares. Por meio da estimulação de pontos específicos no corpo, essa técnica milenar da medicina chinesa fortalece o sistema imunológico e melhora a circulação sanguínea, o que ajuda a prevenir e tratar gripes, resfriados e outras condições típicas dessa estação. Além disso, a acupuntura também atua no alívio de sintomas como dores de cabeça, dores musculares, dores articulares e congestão nasal, proporcionando um alívio geral no corpo. Com o seu enfoque na harmonia e equilíbrio do organismo, a acupuntura é uma opção natural e complementar no cuidado da saúde durante o inverno, proporcionando benefícios tanto preventivos quanto terapêuticos.