New Box CF

Não deixe a preguiça fazer você desistir do treino, depois você vai se orgulhar de ter feito. 💪🏽

E aí, o que te fez apaixonar pelo CrossFit? 👇🏾

Tem coisa melhor do que sentir o corpo suado e ver que a missão foi cumprida? 💪🏽😎

Crossfit é Família , Crossfit é Comunidade, Crossfit é União!!
Vem fazer bem para seu corpo e sua mente , vem fazer parte da família NewBox Crossfit🏋🏾‍♂️🤩
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Comente os seus 3 primeiros emojis do seu teclado 👇🏾

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação. 💪🏽😎

Queridos alunos,
Informamos que a partir de 01/02, haverá um reajuste nas mensalidades no valor de R$ 10,00. Essa atualização é necessária para continuarmos oferecendo serviços de qualidade e investindo em melhorias para vocês.

Agradecemos pela compreensão e confiança em nossos serviços.

📍 Mais informações na recepção!

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A NewBox chegou com mais essa novidade e você não pode ficar de fora.

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CrossFit é para todos!!

Você nunca se arrependerá desse estilo de vida.


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Quer se preparar para avaliações físicas de concursos públicos?

O Crossfit é ideal para te condicionar a melhor forma física!

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Emagrecer e perder peso não são a mesma coisa!

Ao contrário do que imaginamos, é possível perder
quilos e mesmo assim engordar. Mas como isso acontece?

Emagrecer significa diminuir a porcentagem de gordura corporal, já a perda de quilos pode acontecer
por diversos motivos.

A primeira coisa que precisamos definir é que
emagrecer é PERDER GORDURA.

Se você tem 10 quilos de gordura no corpo e perdeu 100, 500 gramas ou um quilo dessa quantidade, você emagreceu,
mesmo que seu peso não tenha mudado na balança

Por isso, nem sempre devemos focar apenas nos
resultados da balança, eles podem chegar de outra
forma como aumento na disposição, aumento de
energia para as tarefas diárias e melhora no condicionamento físico.

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Vocês concordam que o Crossfit é a melhor modalidade que tem?💪🏽🔥