Suzana Carvalho Dermatologia

Você está nas nuvens com bebezinho no colo, mas o cansaço é tanto que você nem consegue pensar em voltar aos cuidados com a pele.

Mamães por aí, se identif**aram?
Por aqui foi assim...

Mas chega uma hora em que bate o desejo de se cuidar novamente, e vamos achando o equilíbrio devagarzinho.

Esse processo é muito individual e deve ser respeitado.

No seu momento, tente gradualmente tirar mais momentos para você e cuidar da sua pele e autoestima. Vamos a alguns queixas comuns após a gestação e algumas sugestões:

- Estrias: se elas estão presentes e te incomodam, os lasers ablativos (ex; Etherea Dual Mode) ajudam a suavizar as marcas, e são ainda mais efetivos se as estrias forem mais recentes e avermelhadas. Os cremes e hidratantes ajudam até certo ponto apenas para prevenção, mas não tem muito efeito para tratamento das estrias já presentes;

- Melasma: no pós-parto, aumenta um pouco a gama de possibilidades de substâncias clareadoras que podem ser usadas nos cremes, além de já ser possível realizar alguns lasers clareadores, como o Acroma Q switched;

- Flacidez abdominal: após o parto, o corpo da mulher retoma lentamente ao normal, mas é comum algum aumento de flacidez remanescente. Opões aqui são os bioestimuladores de colágeno injetáveis (”Sculptra” e ”Radiesse” ) e a radiofrequência;

- Posso usar ácidos? Tenho medo de encostar no meu bebê: é possível, sim, fazer uso de ácidos no rosto, de preferência a noite para evitar o contato quando for abraçar seu bebê durante o dia.

Lembrando que as substâncias do skincare em geral são rapidamente absorvidas na pele e usadas em pouca quantidade

- Machucados nos seios pela amamentação: o próprio leite materno tem excelente ação cicatrizante e pode ser aplicado sobre as lesões. Além disso, existem cremes cicatrizantes específicos para isso e que não precisam ser retirados antes da amamentação.

Uma consultora de amamentação pode ajudar muito com orientações para uma ”pega” correta do bebê ao mamilo, e muitas delas realizam laser cicatrizante em sua consulta.

Você tem alguma dúvida sobre o assunto? Comente-a nesse post e vamos conversar!

Hoje eu vim falar da Madonna.

Esperei passar o frenesi de posts criticando sua aparência e os procedimentos estéticos em exagero. Resolvi esperar e explico!

A Madonna, apesar de ser uma figura pública, não merece ser criticada de forma tão pesada a ponto de se esquecerem que, antes de ser uma mulher que optou por realizar os procedimentos que fez (achando eles exagerados ou não), quebrou muitas barreiras no início de sua carreira.

Por isso, esse post é para te lembrar que ela:
- Defendeu os direitos das mulheres em muitas ocasiões.
- É uma artista com carreira brilhante e deve ser enaltecida por tudo isso.
- A internet é poderosa e muito tóxica, mesmo ela sendo famosa, é uma pessoa como todos nós e receber comentários cruéis em peso, com certeza vai atingi-la, mesmo que ela não leia seu post especif**amente.

Eu não estou dizendo que concordo com os exageros de procedimentos estéticos, é claro que acho triste que estejamos vendo muitos casos assim. Porém, a Madonna, assim como muitas outras mulheres, é uma vítima de anos e anos de pressão (geralmente de forma sutil pela própria sociedade, mídia, redes sociais) a se manter jovem, mesmo o envelhecimento sendo inevitável para todos.

Para aquelas que sempre estiveram associadas a imagem de belas e sexies, envelhecer pode ser um tormento que pode levar a decisões precipitadas. E temos muito o que evoluir e refletir nesse sentido.

As mulheres têm o direito de envelhecer como quiserem sem ser criticadas por isso!!

A dermatologia, os procedimentos e a tecnologia que temos hoje estão aí para nos ajudar, sendo cada vez mais valorizados em harmonia com os conceitos de prevenção, para um processo de envelhecimento mais suave e sem os temidos exageros.

Eu sou fã, claro.

Eu procuro conversar muito com minhas pacientes sobre os cuidados com expectativas irreais, autoaceitação, e amor-próprio.

Os procedimentos são para ajudar (e ajudam muito nossa autoestima quando bem feitos) mas não são os protagonistas para a beleza verdadeira, que tem a ver com tudo isso que citei aí em cima, um conjunto.

Deixem as mulheres envelhecerem como quiserem e não criticaremos suas escolhas ❤️

Foto: madonnaunderground

Semana pré-carnaval e você pode estar se perguntando: dá para curtir o carnaval e manter a pele cuidada?

Claro que sim!

Para isso, seguem algumas dicas:
1- Filtro solar em bruma ou stick para poder reaplicar de forma fácil. A dica de ouro aqui é: tem que caber na pochete/bolsa que você vai levar;
2- Boné ou viseira ajudam muito contra o sol forte;
3- Evite tintas ou purpurinas que não sejam específ**as para uso na pele: risco de alergias ou sensibilização;
4- Beba muita água! Mesmo que intercalando com a cerveja, rs;
5- Se tem manchas ou melasma, vale levar uma água termal versão pocket para borrifar e refrescar nos períodos mais quentes (Lembre-se que o calor é um dos fatores que piora o melasma).

Tem alguma dúvida sobre o assunto? Comente-a aqui no post e vamos conversar!

Você já ouviu falar em filtro solar oral?

Bom, eu particularmente não amo muito essa expressão. Mas vou te explicar o porquê.

Na verdade, o “filtro solar oral” é um composto de substâncias antioxidantes que, geralmente, vem em cápsulas. O objetivo desse composto é potencializar a ação do filtro solar convencional.

Essa é a sua PRINCIPAL FUNÇÃO!

Então, quando a gente fala “filtro solar oral”, estamos dando a sensação de que o paciente só precisa usar ele para estar protegido, quando na verdade, ele vai somente potencializar a proteção do filtro solar convencional.

Então f**a aqui a dica: eles são ótimos para dar um up na proteção (principalmente no verão!) maaaas eles não substituem o filtro solar atópico (o que passamos na pele).

Entendido?

Mas Dra. Suzana, existe alguma indicação específ**a? Todo mundo pode usar sem medo?

Apesar de no mercado não existir um consenso sobre o assunto, eu indico mais para aqueles pacientes que têm melasma e não estão respondendo tão bem aos protocolos, precisando de uma “forcinha extra”. Ou um paciente com melasma que vai fazer uma viagem com uma exposição solar maior ou, mesmo para aqueles que tem uma rotina de exposição diária maior.

Ou seja, paciente que tem manchas ou melasma pode se beneficiar fazendo uso regular desse composto antioxidante. Mas eu, particularmente, só prescrevo para aqueles casos mais resistentes ou quando vão viajar e se expor mais ao sol. Assim a gente consegue ter uma ação complementar.

E não se esqueça: o filtro solar tem que ser mantido e usado corretamente para que a gente tenha uma boa resposta!

Ficou com alguma dúvida sobre o assunto? Comente aqui no post e vamos conversar!

A dermatologia me conquistou aos poucos, mas muito cedo! Me lembro do meu primeiro caso e um dos que mais me marcou na minha especialização. Ali, percebi que a dermatologia era muito mais do que uma área de atuação para mim, era o meu propósito!

Vou te contar essa história para você entender melhor.

Era uma paciente jovem, por volta dos seus 25 anos, muito simpática, e naturalmente muito chateada por estar com o corpo tomado de placas avermelhadas que não tinham como passar despercebidas. Eu, uma médica recém-formada, aprendendo muito, mas ainda com pouca experiência, percebi o quanto minha dedicação àquele caso poderiam fazer a diferença para a qualidade de vida daquela pessoa na minha frente.

Senti o peso da responsabilidade, mas sabia que tinha as ferramentas necessárias para ajuda-la, e assim o fiz. Aos poucos, houve melhora das suas lesões, e retorno da autoestima. Ela me mantinha informada sobre a evolução e mandava fotos. Ficou muito, muito agradecida, e, ali, entendi que o meu propósito era fazer a diferença na vida de um paciente, não só cuidando de uma doença dermatológica, mas da sua autoestima, com leveza, saúde e cuidado!

A pele é muito complexa, e essa especialidade é tão profunda, que tenta compreender e curar a longa lista de condições que podem afetá-la, além de melhorar a autoestima com conhecimento e responsabilidade.

Hoje, já tenho uma estrada de anos percorridos na dermatologia, e quanto mais estudo, mais a respeito!

Sei que hoje, a dermatologia está muito associada a estética, uso de "botox" e a algo, inclusive, superficial e dispensável. Mas só quem já viveu o terror de uma crise de acne inflamatória, alguma outra doença de pele, sabe! Para mim a dermatologia é a área em que cuidamos da autoestima e do maior órgão do corpo humano! Porque doenças de pele impactam muito na sua saúde! A área da estética é só a cereja do bolo, com procedimentos feitos com muito estudo e técnica.

Eu amo ser dermatologista, eu amo quando meus pacientes falam que estão felizes e melhores, e sei da minha responsabilidade em estar presente para eles dando o meu melhor!

Feliz dia e contem comigo!