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ATENDIMENTO Nutricional: presencial, on-line e Home Care.
11/07/2022
Hamburguer de carne e Aveia
Ingredientes:
1 xic. De chá de Aveia
700gr de carne moída
1 xicara de chá de cenoura ralada
2 c sopa de cebola ralada
1 dente de alho picado
2 colheres de sopa de salsinha
1ovo
Sal e pimenta
Azeite
Modo de Preparo:
Em uma vasilha coloque todos oa ingredientes,adicione o ovo por último. Misture tudo e separe 8 bolas.
Com as maos molhadas.Achate as bolas, formando os hambúrgueres.
Aqueça uma frigideira antiaderente com fios de azeite, grelhe os hambúrgueres de ambos os lados, até que fique dourados e cozidos.
Vamos evitar alimentos industrializados?
Ai , está uma dica pra quem ama o famoso Hamburg.
Vc já bebeu água hj?
Comece seu dia, pensando numa Reeducação Alimentar. Mude seu hábito alimentar; insira no seu dia a dia, alimentos integrais, coma frutas, legumes e verduras. Evite : salsichas, linguiças, temperos prontos. Alimentos processados e ultraprocessados.
Descasque mais e desembale menos, o resultado...
Uma vida saudável.
Deus abençoe nossa tarde.
17/06/2022
Consultas on-line ,também precisar ser agendada...
Anamnese
Planejamento Alimentar
Orientação Nutricional.
Bom dia...
O dia começou com muita chuva, assim será na sua vida!
Chuvas de bênçãos para este dia...
Então, a Nutri aqui, está trazendo novidades...
Como assim?
É que a partir de semana que vem todas às quartas, darei orientação Nutricional com Gratuidade, isso mesmo.
Serão 3 números apenas...
Começo atender 15h às 16 h.
Por onde de chegada.
Endereço:
Rua :Fernandes da Cunha, 1336 sob.4
Ou ligue 979514620
27/04/2022
Agenda de Maio está aberta...
Corra e aproveite esta PROMOÇÃO:
Pague 1 consulta e a segunda é gratuita.
Vale até dia 5 de maio.
Vamos cuidar da sua saude?
Que tal começar com uma Reeducação Alimentar?
Agenda do mês de maio Já está aberta.
Consultas com PREÇO popular.
Não perca a chance de se cuidar!
Nesta semana, estarei atendendo, consultas com preços populares.
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Rua : Fernandes Da Cunha, 1336. Cobrado 201
Rio De Janeiro, RJ
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