Gênesis Academia
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Academia de Ginástica
Sua coluna não precisa “aguentar a dor”. Ela precisa de estabilidade!
Muitas dores na lombar, desconfortos na postura e até aquela sensação de corpo “solto” podem ter relação com um CORE enfraquecido.
E, quando fortalecemos o centro do corpo, melhoramos o equilíbrio, a estabilidade e a postura, protegemos a coluna e as articulações dos membros inferiores e até evitamos quedas.
Já conhece a aula de CORE TRAINING com o professor ?
Um treino inteligente, funcional e pensado para você se fortalecer de dentro para fora.
Cuide da sua base, cuide do seu centro e tenha um corpo forte!
Deixe nos comentários a palavra “CORE” e entraremos em contato para agendar uma aula experimental totalmente gratuita 👇
Gênesis em São Paulo, mais uma vez na Arnold Sports Festival South America, buscando o melhor para você, nosso amado aluno. 💙
Jesus é a nossa força 💪🏽
10/03/2026
Na Gênesis cuidar do corpo vai além da estética. É sobre honrar a vida que Deus nos deu e escolher um estilo de vida mais saudável todos os dias.
Muitos dos nossos alunos chegaram aqui dizendo:
“Eu nunca gostei de academia.”
Mas entenderam que exercício é saúde.
Nosso propósito é ajudar pessoas a cuidarem do corpo e viverem melhor. Se você é do tipo que diz “eu não gosto de academia”, talvez seja porque ainda não conheceu a Gênesis.
A Bíblia também nos lembra da importância de cuidar do corpo:
“Ou não sabeis que o vosso corpo é templo do Espírito Santo, que habita em vós?”
— 1 Coríntios 6:19 Aproveite agora mesmo para agendar sua aula experimental e começar uma vida mais ativa e saudável.
15/01/2026
Aqui, cuidamos do corpo, da mente e do espírito.
Seja bem-vindo à Gênesis Academia! 💪✨
📍 Estrada Adhemar Bebiano, 275 - loja J, Del Castilho
🕕 Segunda a sexta: 6h às 21h
🕘 Sábados: 9h às 13h
Vem viver uma nova fase com a gente! 🙌
Antes, a isquemia trazia limitações e inseguranças… hoje, com o treino adequado, ele ganha força funcional, mais autonomia e também cuida da saúde mental!
Na Gênesis, histórias como essa acontecem todos os dias.
Com acompanhamento profissional e exercício seguro o movimento se tornou parte do tratamento e da qualidade de vida.
Se você convive com alguma condição de saúde ou sente limitações, venha viver essa transformação com a gente.
Aqui, superação é resultado — e os resultados vão muito além da estética!
Conheça nossos programas especiais de treinamento.
Agende agora mesmo uma aula experimental!
📍 Gênesis Academia — Estrada Adhemar Bebiano, 275 — Loja J, Del Castilho
🕒 Segunda a sexta: 6h às 21h
🕒 Sábado: 9h às 13h
💬 Me conta sua história… nós podemos te ajudar!
06/01/2026
Você saberia o que fazer se alguém engasgasse agora?
Em situações assim, cada segundo conta.
Aprender a manobra de desengasgo é um ato de responsabilidade, cuidado e proteção à vida.
02/01/2026
Um novo ano começa com a oportunidade de renovar escolhas, hábitos e prioridades.
Que em 2026 você busque prosperidade em todas as áreas da sua vida, inclusive na sua saúde e qualidade de vida.
Não deixe que o cuidado com o corpo fique apenas como promessa de virada de ano.
A Gênesis está pronta para caminhar com você. Entre em contato conosco, agora mesmo, e agende o início de sua mudança!
Feliz Ano Novo!
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Endereço
EStrada Adhemar Bebiano 275 Loja J
Rio De Janeiro, RJ
21051071
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sábado | 09:00 - 13:00 |
