Darvilin Guimarães Fisioterapeuta

A corrente russa é um estímulo elétrico usado para produzir uma contração muscular no local em que é aplicado. Com isso, pode haver melhora no tônus muscular e na flacidez da pele, além de estimular a circulação sanguínea e linfática e a oxigenação celular.

📍 A ventosa serve como uma possível forma de liberar uma tensão muscular ou uma fibra que pode estar com uma contratura. Até mesmo em um estiramento, com a sucção, ela retira células antigas e repõe células novas, o que facilita o processo de autorregulação do corpo.

📍 Uma excelente forma de eliminar a celulite é realizar um tratamento com ultrassom estético, porque este tipo de ultrassom rompe as paredes das células que armazenam a gordura, facilitando a sua retirada, solucionando assim uma das causas da celulite.
A celulite é um transtorno estético causada por diversos fatores, que incluem o aumento do número de células de gordura na região, maior acumulo de linfa e redução da microcirculação sanguínea. O ultrassom estético atua diretamente nestas 3 áreas, com ótimos resultados que podem ser vistos à olho nu e comprovado por fotografias do antes e depois do tratamento.

Quantas sessões devo fazer?

O número de sessões variam de acordo com o grau de celulite que a pessoa possui e o tamanho da área a ser tratada. Cada sessão dura cerca de 20-30 minutos, deve ser feita 1-2 vezes por semana, sendo indicadas de 8-10 sessões.

🔴 Ponto gatilho miofascial. Esse tipo de ponto gatilho é definido como uma pequena área circular hiper irritável que está localizada numa banda de músculo esquelético ou na fáscia. O ponto é doloroso e também pode causar dor irradiada. É agravado por estresse das mais variadas origens. Esses pontos são bastante sensíveis à pressão (são hiperirritáveis) e, quando estimulados, se tornam local de dolorosa neuralgia.

Algumas das causas incluem:
* Trauma direto;
* Estresse;
* Esforço repetitivo;
* Excesso de movimento;
* Falta de movimento.
Também existem fatores externos que influenciam e podem causar o ponto gatilho. Uma postura ruim adotada durante muito tempo, por exemplo, consegue deixar a musculatura tão tensionada que gera um ponto.

E aí, vamos liberar esses pontos gatilhos!?