Clínica Mayra Brunelli

Mude. Ou aceite ficar no mesmo lugar de sempre. Dra Máyra Brunelli - Emagrecimento & Lipedema | Rio de Janeiro

Dra Mayra Brunelli
CRM 52956287

Olha o nosso objetivo aos 63 anos

Massa muscular, sem flacidez, tudo no lugar, com essa energia (não vamos comentar do look 😬).

Com certeza, temos durante todos esses anos, uma reposição hormonal bem feita, treino de força, alimentação individualizada e procedimentos estéticos corporais e na face. Porque todo mundo merece um extra de colágeno 🙃

Você também quer chegar aos 63 anos com essa vitalidade?
Comece a plantar agora!

Dra Mayra Brunelli
CRM 52956287

Por queeeee? 😅

Cerveja com proteína, 0% álcool.
Vai ter público? Vai, principalmente pra quem não pode consumir álcool ou não quer.

Mas deixa a pobre da cerveja em paz.
Quer tomar uma? Toma! Seja feliz

Qual será a próxima invenção? 😅
O que você acha disso?

Dra Mayra Brunelli
CRM 52956287

Não surta, tá? Dra Máyra Brunelli - Emagrecimento & Lipedema | Rio de Janeiro

Convenhamos, quem ainda aguenta ouvir que é normal fazer exceções, principalmente em datas especiais, que tá tudo bem comer uma “besteira” no final de semana contanto que saibam voltar pra dieta? Ainda mais em terra de Mounjaro 😅

Você sabe disso, não sabe?
Sabe que tem que beber água, treinar, se alimentar bem, dormir bem etc etc etc.

Ninguém aguenta mais ouvir a mesma coisa.

Vamos para um próximo nível? Traçar estratégias para que isso realmente funcione e não fique só no “eu já sei isso”?

Só eu que estou de s**o cheio de ouvir a mesma coisa ou você também?

Dra Mayra Brunelli
CRM 52956287

Realidade? Temos por aqui.

A vida é feita de altos e baixos e não de uma linha reta. Vai ter momentos que você não vai treinar, não vai bater as suas metas como gostaria.

Mas, se você souber voltar, tá tudo bem.

Reconheça as suas dificuldades e descubra como contorná-las.

Vamos juntas, você não está sozinha!

Dra Mayra Brunelli
CRM 52956287