Mariana Collaço

🥦✨ Dia da Nutricionista ✨🥦

Hoje celebro uma profissão que vai muito além de falar sobre comida. Ser nutricionista é cuidar, acolher, ouvir, orientar e, muitas vezes, caminhar junto com alguém em uma das mudanças mais importantes da sua vida.

É entender que cada pessoa tem uma história, uma rotina, uma dificuldade e um objetivo. É saber que saúde não cabe em uma dieta pronta e que emagrecer não deve significar deixar de viver.

Escolhi a Nutrição para transformar vidas através do cuidado, da ciência e do acolhimento. E, ao longo dessa caminhada, aprendi que cada paciente também transforma um pouco de mim. ❤️

Tenho orgulho da profissional que me tornei, das histórias que pude acompanhar e de cada pessoa que confiou em minhas mãos.

Que eu nunca perca o propósito que me trouxe até aqui: cuidar de pessoas e ajudá-las a construir uma relação mais leve, saudável e possível com a alimentação.

🙏🏻 E, acima de tudo, agradeço a Deus por me permitir exercer aquilo que amo e por colocar tantas histórias no meu caminho.

Feliz Dia da Nutricionista para todos nós que fazemos da alimentação uma ferramenta de saúde, vida e transformação! 💚🥗

Que dia maravilhoso! ❤️

Viver momentos como esse ao seu lado é um presente inesquecível.

Quando recebi o diagnóstico, a primeira coisa que passou pela minha cabeça foi: “Será que vou conseguir ver minha filha crescer? Será que vou viver o suficiente para aproveitar o melhor da minha vida, que é você?”

Mas Deus tinha outros planos. Com a minha fé, Ele tem me proporcionado momentos incríveis ao seu lado, criando memórias que vou guardar para sempre no coração.

Ontem aproveitamos cada minuto: da abertura ao fechamento do parque. Fizemos amizades nas filas, demos muitas risadas, nos divertimos em vários brinquedos e vivemos um dia simplesmente perfeito.

Filha, eu te amo mais do que as palavras podem expressar. Você é a razão da minha força, da minha coragem e da minha vontade de viver. Obrigada por tornar a minha vida tão especial. 💖

Foram apenas 3 dias, mas suficientes para encher o coração de amor e criar memórias que vamos guardar para sempre. ❤️

Voltamos ao Rio de Janeiro, curtimos cada momento, revimos pessoas especiais e, acima de tudo, vimos a alegria da nossa Manuela aproveitando cada instante ao lado do papai e da família.

Dias leves, cheios de risadas, abraços e muito carinho. Que venham muitos outros momentos assim, porque o que realmente importa são as lembranças que construímos juntos. ✨🌊👨‍👩‍👧

Minha princesa,

Hoje você completa 7 anos, e enquanto escrevo esta carta, meu coração transborda de amor, gratidão e emoção. Parece que foi ontem que segurei você nos braços pela primeira vez, admirando cada detalhe e tentando imaginar quem você se tornaria.

E olha só… você se tornou muito mais do que eu poderia sonhar.

Você é luz. É alegria. É doçura. É força. Você chegou à minha vida para me ensinar sobre o amor mais puro que existe. Um amor que não mede esforços, que enfrenta tempestades, que celebra cada conquista e que encontra sentido até nos dias mais difíceis.

Ao longo desses 6 anos, você cresceu, aprendeu, descobriu o mundo e, sem perceber, também me ajudou a crescer. Você esteve ao meu lado em momentos de felicidade, mas também nos dias em que precisei ser forte. E muitas vezes foi o seu sorriso que me deu coragem para continuar.

Filha, nunca se esqueça de quem você é. Você é inteligente, generosa, divertida, cheia de vida e capaz de conquistar tudo aquilo que desejar. Que você nunca perca sua essência, sua bondade e esse coração lindo que tem.

Desejo que sua caminhada seja repleta de sonhos realizados, amizades verdadeiras, saúde, amor e fé. Que Deus cuide de cada passo seu, ilumine seus caminhos e a proteja em todos os momentos da vida.

Saiba que, aconteça o que acontecer, você sempre terá em mim um porto seguro. Estarei aqui para te abraçar quando precisar, para comemorar suas vitórias, enxugar suas lágrimas e lembrar diariamente o quanto você é amada.

Obrigada por me escolher para ser sua mãe. Esse é o maior presente que a vida poderia me dar.

Feliz aniversário, meu amor.

Que seus 7 anos sejam tão especiais quanto você é para mim.

Com todo o amor do mundo,

Mamãe ❤️

Ser mãe é carregar no coração um amor que transforma tudo. ✨

Nem todos os dias foram fáceis. Já enfrentei dores, medos, recomeços e momentos em que precisei encontrar forças onde nem sabia que existiam. Mas foi olhando para minha vc que entendi o verdadeiro significado da palavra amor.

Ser mãe não é sobre perfeição. É sobre presença, cuidado, entrega e coragem para continuar mesmo nos dias difíceis. É sobre amar tão profundamente alguém, que você se reinventa todos os dias.

Quero que minha filha cresça sabendo que vem de uma história de força, fé, amor e recomeços. Que nunca lhe falte coragem para sonhar, nem amor para acolher quem ela é.

No fim, tudo vale a pena quando olhamos para quem amamos e percebemos que eles sempre foram nossa maior motivação.❤️ TE AMO! 💕

Recomeços MãeEFilha AmorIncondicional

Meus 42 anos… e, mais do que contar o tempo, eu celebro tudo o que vivi até aqui.

Não foram só dias leves. Foram desafios, recomeços, aprendizados que vieram muitas vezes na dor, mas que me transformaram na mulher que sou hoje. Cada fase deixou marcas algumas visíveis, outras guardadas no coração e todas elas me ensinaram algo essencial: força, resiliência e, acima de tudo, gratidão.

Olho para trás e vejo uma caminhada cheia de histórias, superações e momentos que moldaram minha essência. E olho para o presente com o coração cheio… cheio de amor, de fé e de pessoas que fazem tudo valer a pena.

Sou profundamente grata pela minha família, que é meu porto seguro, meu alicerce. E pelos amigos que caminham comigo, que me acolhem, me fortalecem e fazem a vida ser mais leve e bonita.

Se cheguei até aqui, não foi sozinha. E é por isso que hoje eu celebro a vida com ainda mais significado.

Que venham novos ciclos, novas histórias e ainda mais motivos para agradecer.

42 anos de vida… e um coração transbordando gratidão 🤍

Hoje me faltam palavras… mas ainda assim eu preciso tentar.

Escrevo essa carta aberta para você, meu sogro, que hoje nos deixou — mas jamais deixará de existir em tudo aquilo que construiu, em tudo aquilo que foi, e principalmente em tudo aquilo que plantou dentro de cada um de nós.

Você foi uma pessoa ímpar. Um homem de visão, um empresário admirável, daqueles que não constroem apenas negócios, mas histórias, valores e legados. Um marido presente, um pai que guiou com firmeza e amor, um avô que transbordava carinho e, para mim, um sogro que foi muito além desse título.

Você foi apoio, foi abrigo, foi força.

Em um dos momentos mais delicados da minha vida, no meu tratamento, você esteve ali. Sem medir esforços, sem hesitar, sem nunca soltar a minha mão. Foi presença constante, foi cuidado silencioso, foi palavra certa na hora em que o mundo parecia pesado demais. Você foi meu confidente… alguém com quem eu podia dividir medos, dores e também esperanças.

E isso não se esquece. Nunca.

Hoje a saudade já dói, mas junto com ela vem uma gratidão imensa. Gratidão por tudo o que você fez por mim e pela Manuela por quem você foi nas nossas vidas e por tudo o que me ensinou mesmo sem perceber.

Seu legado não está apenas no que você construiu lá fora, mas principalmente no amor que deixou dentro da sua família. E isso é eterno.

Obrigada por tanto.
Por tudo.
Por mim e por nós

Descanse em paz…
Você seguirá vivo em nós, todos os dias.

Com amor e saudade. Te amo ❤️❤️

Hoje é o dia que comemoro como mais um aniversário! O dia que meu oncologista falou vc está curada! Está em remissão! São palavras que soam no meu ouvido até hoje! A um ano atrás eu vivia um pesadelo, que nunca chegava ao fim! Obrigada Deus! 🙌🏻 Quando vc tem câncer vc acha que vai morrer a qualquer momento, essa doença que assombra cada um, e sua família. Mas EU VENCI e vou vencendo a cada dia! Obrigada vcs são os anjos da minha vida! 🙌🏻❤️

✨ Há um ano atrás… ✨

Há exatamente um ano, eu finalizava a minha radioterapia.
Um ciclo que começou com medo, incertezas, cansaço físico e emocional… mas também com muita fé, coragem e esperança.

Não foi fácil. Houve dias de dor, de exaustão e de silêncio.
Mas houve também dias de aprendizado, de entrega e de profundo cuidado comigo mesma.

Hoje, ao olhar para trás, eu vejo o quanto fui sustentada.
Cada sessão concluída era uma vitória. Cada passo dado, uma prova de que eu era mais forte do que imaginava.

A radioterapia não marcou apenas o fim de uma etapa do tratamento, mas o início de uma nova forma de viver:
com mais consciência, mais amor-próprio, mais respeito ao meu corpo e à minha história.

Sou grata. Pela vida. Pela ciência. Pela fé.
E por tudo o que esse processo me ensinou 🌸