Detox Mental

O Grupo Terapêutico Detox Mental 🧠 foi criado com o objetivo de ajudar as pessoas que sofrem com os efeitos da Ansiedade.

Nossos encontros semanais, sempre com dicas terapêuticas e exercícios com técnicas de Mindfulness e Hipnose, ajudaram diversas pessoas. Atualmente, em razão da pandemia, nossos encontros ainda são realizados, mas online, no perfil da Psicóloga Flávia de - .

Novos projetos estão florescendo e hoje encerramos por aqui o Detox Mental nas redes sociais. Em breve ele estará de cara nova!

E não esqueçam: Toda sexta temos um encontro marcado às 17h. Nosso Chá das Cinco continua. A cada sexta um tema diferente para conversarmos e fazermos essa troca, que é sempre tão especial 💜.

Obrigada a todos que nos acompanharam por aqui! 🤗

Sigam a e acompanhem de pertinho nossos encontros semanais e todas as novidades! 😉

Dica para a vida: Não romantize ou fantasie o que não te faz bem. Ninguém tem o poder de mudar o outro . Não se acostume ao que te machuca ou não te faz feliz . Cuide dos seus pensamentos para não ter “ Baixo Merecimento” e se contentar com menos do que você oferece! 🤗!
Reflita sobre esse texto :

“Muitas vezes temos que tirar pessoas de nossas vidas, apagar algumas interrogações, colocar pontos finais e escrever novos episódios da nossa história. Essas atitudes não significam que tenhamos ódio em nossos corações, apenas respeito por nós mesmos. “ Alexsandra Zulpo
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Que alegria anunciar pra vocês uma SURPRESA 🎁 para esse mês de Agosto.

Nosso Detox Mental Online 🧠 terá convidados SUPER ESPECIAIS abordando temas incríveis relacionados à ansiedade, depressão e diversos outros assuntos.

O primeiro convidado é Walace Rocha - , Artista, Coreógrafo e Personal Dance Teacher, que usa a dança como ferramenta para criar conexões positivas. Através da empatia e da escuta ativa faz com que as pessoas se sintam amadas e incluídas. Com a dança, ele leva bom humor e energia aos seus alunos. É com esse alto astral que ele estará conosco hoje, dia 07/08, às 17h no Instagram AO VIVO.

Um Detox Mental Online diferente, cada vez melhor e com muitas dicas terapêuticas especialmente para vocês 🤗. Esperamos todos vocês!

Siga e ouça a entrevista completa sobre Ansiedade.
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Minha entrevista no programa CBN Madrugada com já está disponível no site 🌐 da .

O link está no meu story e no destaque Mídias 😉.

Na dúvida sobre o que vestir hoje, vista-se com o seu melhor sorriso, doe suas palavras mais doces e os olhares mais carinhosos. Para o outro e para si mesmo. Olhe-se no espelho e dedique alguns minutos de carinho e amor para a imagem que estará refletida nele, porque é essa a pessoa mais importante da sua vida. 🤩💐

Siga o perfil da Drª Flávia de Freitas no Instagram https://www.instagram.com/draflavia_freitaspsicologa/ e acompanhe o Detox Mental Online e os demais projetos de Psicoeducação 😉.

✅ Hoje é dia de Detox Mental Online 🧠💆💆‍♀️. Dia de tomarmos o nosso Chá das Cinco ☕, relaxarmos juntos e também coversarmos sobre Por que é difícil, psicologicamente, manter a dieta?

Por que é importante o acompanhamento psicológico, inclusive para as pessoas que já se submeteram à cirurgia bariátrica ou colocação de balão intragástrico?

Vou responder essa e outras perguntas hoje, às 17h, AO VIVO no meu Instagram: !

Se você já passou por esse procedimento ou conhece alguém que tenha passado, junte-se a nós e fique à vontade para enviar suas perguntas e dividir sua experiência conosco. Será um prazer!

Teremos como mediadora a Social Media, Bruna Teixeira, da , que vai auxiliar na nossa interação. Espero todos vocês às 17h! E não esquece do seu chá! 😉

Quando sabemos quem somos e temos consciência do nosso valor, a opinião dos outros sobre nós perde o valor. Olhe para si mesmo com carinho, reconheça suas habilidades e qualidades. 😉🤩

Siga no Instagram e participe do projeto de psicoeducação com dicas terapêuticas que acontece toda sexta-feria, às 17h, ao vivo 😉.

Link: https://www.instagram.com/draflavia_freitaspsicologa/

Saber para onde deseja ir é mais importante. Aproveita que estamos no início de uma nova semana e trace suas metas e objetivos 🤗🦋.

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Psicologia & Emagrecimento Hipnose e Coaching

Um passo de cada vez 🚶‍♀️🚶‍♂️. É assim, aos poucos e no seu tempo, lembrando sempre de respirar profundamente, afastar os pensamentos catastróficos e pensando nas suas metas e objetivos. Não tenha medo de iniciar novos projetos. Vamos juntos iniciar uma nova semana maravilhosa 🤗!

Siga e participe do projeto de psicoeducação com dicas terapêuticas que acontece toda sexta-feria, às 17h, ao vivo no Instagram 😉.

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Uma boa reflexão para esse fim de semana. Podemos cuidar melhor uns dos outros. 🤗🤩

Imagine e Desenhe O que o amor fez

⚠️ Hoje teríamos nosso 10º encontro no Detox Mental Online, mas teremos que adiar. Essa semana a está em estúdio gravando aulas para uma universidade na qual é contratada e, infelizmente, ocorreu um atraso nas gravações em razão da agenda de outros professores. No horário que seria nosso encontro, às 17h, ela ainda estará em estúdio.

Mas, nos veremos em breve no Detox Mental com nosso Chá das Cinco ☕️😉.

Você pode reassumir o controle e ser mais forte que a sua maior desculpa. Você consegue! Pensa nos seus objetivos, nos seus planos e o que conquistou até aqui. Use isso como a força que precisa para se mover rumo ao que você deseja. Não desista! Vamos transpor as barreiras, e não permitir que elas nos parem 😉🤗.

➡️➡️➡️ Siga e acompanhe o Detox Mental Online 🧠💆‍♀️💆‍♂️. Nossos encontros semanais de psicoeducação e relaxamento. 😉