Mova-se

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O ovo é muito importante para a alimentação humana. Além de ser nutritivo, é um ingrediente fundamental na receita de diversos (e saborosos) pratos, como massas, pães, bolos e doces. Na composição do ovo estão contidos os principais nutrientes para o bom funcionamento do corpo: as proteínas, os minerais e as vitaminas.
Mas e ai, você ja sabia cozinhar um ovo da maneira correta ?

Quer saber mais sobre a importância do ovo, clique no link abaixo 👇
https://www.embrapa.br/contando-ciencia/alimentacao-e-saude/-/asset_publisher/zXq9MwPJkl46/content/ovo-alimento-nutritivo-e-saudavel/1355746?inheritRedirect=false #:~:text=O%20ovo%20%C3%A9%20muito%20importante,os%20minerais%20e%20as%20vitaminas.

Quer perder a pochete e não sabe mais o que fazer ?

Conheça hoje 9 chás que estão fazendo sucesso entre as mulheres!

Alguns chás, como chá verde e gengibre, possuem propriedades termogênicas que ajudam a acelerar o metabolismo e a eliminar toxinas do organismo, ajudando a secar a barriga.

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Remédio caseiro para perder a barriga

Não importa o horário, o importante é se movimentar!

Uma caminhada, que te faça sair do lugar.
Um exercício, que te lembre como é transpirar!

Lembre-se você esta VIVO e precisa apreciar!!!