Abilene Soares Coach

Abilene Soares Coach

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Coach de Emagrecimento para mulheres acima dos 50 anos. Elimine peso com saúde e sem dietas restritivas
Sim, é Possível! E eu posso de Ajudar!

18/05/2026

Hoje é o dia da pessoa mais importante da
minha vida, EU 🥳 isso mesmo 🙋‍♀️ hoje é o meu diaaaa....e hoje eu só quero agradecer, por tudo que ELE me proporcionou e todos os presentes que ELE me deu , que dinheiro nenhum compra... saúde, meu amado marido, meus filhos , meu neto e os amigos que foram chegando na minha vida ao longo da minha caminhada ... pela minha família de origem minha amada mãe e minhas irmãs queridas... isso sim é a verdadeira riqueza que podemos ter nesa vida...Deus no centro de tudo...Familia , amizades verdadeiras , harmonia entre nós e muita saúde para desfrutar de todos os presentes recebidos até aqui... obrigadaaaaa Deus... parabénsssss pra mim🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

10/03/2026

0 casamento, para muita
gente, parece algo mágico, mas quem vive sabe
que ele é uma decisão diária. A pessoa percebe
que amar não é apenas sentir; é escolher o outro
nos dias bons e também nos dias que parecem
pesados demais. É entender que não é para
qualquer um, porque exige entrega, maturidade e a
coragem de olhar além dos próprios defeitos.
Quando ela decide valorizar quem está ao seu lado,
mesmo nos momentos dificeis, começa a descobrir
que o amor verdadeiro cresce exatamente onde
muitos desistiriam.
E ao longo do caminho, ela entende que discordar
não é o fim, mas parte natural da convivência.O
casal que escolhe ficar junto aprende a ouvir,
respeitar e buscar equilbrio, mesmo quando cada
um pensa diferente. Eles percebem que manter a
união não é evitar conflitos, mas aprender a lidar
com eles sem ferir o outro. Ali, nasce um cuidado
especial, aquele que transforma o lar em um lugar
seguro, onde ambos podem mostrar suas
vulnerabilidades sem medo de serem julgados. É
nesse ambiente que o amor amadurece e ganha
força.
Tanta coisa me foi dada!!! Não tenho tempo para refletir sobre o que me foi negado.
A vida é generosa com quem sabe olhar.
Os presentes estão nos detalhes, no caminho e no agora.
O que falta não é vazio é ESPAÇO.
E o espaço também é dádiva , ele abre passagem para o que ainda está por vir.🙌🏻🫶🏻🙏🏻 Amor um feliz diaaaaa para nós, feliz 27 anos de amor, cumplicidade , crescimento e amadurecimento que possamos cada dia nos tornarmos melhores que ontem.Te amo ❤️ e ainda tem muito espaço para ser preenchido com muito amor. FELIZ Bodas de Crisoprásio🥰

04/02/2026

William Shakespeare disse: "Estou sempre feliz!" Sabe por quê? Porque eu não espero nada de ninguém. Esperar é sempre angustiante. Os problemas não são eternos; eles sempre têm uma solução. Acreditamos que somos os culpados pelos nossos problemas. O único para o qual não há cura é a morte.
Lembre-se: em momentos difíceis, mesmo com lágrimas nos olhos, levante-se e diga com um sorriso: "Está tudo bem, porque somos frutos de um processo evolutivo. VIVA LA VIDA

01/01/2026

Cuide do seu parceiro.
Seus filhos vão embora, seus pais vão embora, seus amigos vão embora, o dinheiro "pode acabar" o corpo muda, no final só restarão vocês dois. te amo amor... feliz ano novo pra nozes🥰

21/09/2025

Despedida é um dos momentos mais intensos da vida. Seja pela distância, por mudanças ou por perdas, dizer adeus carrega dor, saudade e amor.
Palavras nunca serão suficientes para expressar o quanto você significou em minha jornada. Obrigada por ter feito parte da minha história.
Hoje é um dia difícil , Você se foi e deixou um imenso vazio, restam as lembranças dos momentos felizes, e das alegrias compartilhadas. saudade dos nossos sábados em família, das ligações pra saber se estava tudo bem, das piadas que não conseguia terminar de contar porque se acabava de tanto rir, antes de terminar, do avô amoroso e sempre agradando a neta com o que ela mais gostava (morango)😭Vou fazer o meu melhor para lidar com a distância e a falta que o senhor fará em nossas vidas.Obrigada meu amado e querido sogro, vc foi uma pessoa impar, um amigo, um pai , um servo fiel e que em toda sua jornada aqui , só espalhou o amor...Seu Abel descanse em paz. 😭😭😭😭😭

11/09/2025

PARA O MEU MARIDO:

NEM TODO HERÓI USA CAPA. ÀS VEZES, FAÇA CHUVA OU FAÇA SOL, ELE VAI À LUTA, ENFRENTA OBSTÁCULOS E NÃO DESISTE.
ESSE HERÓI É VOCÊ.

TE AMO!

03/09/2025

Adoro esse texto de Fernando Pessoa que diz:
"Segue o teu destino, rega as tuas plantas, ama as tuas rosas.
O resto é a sombra de árvores alheias".
Pois é assim que deve ser.
Cuide da sua vida, lide com as suas dificuldades, apare seus defeitos, aprimore suas qualidades e cure suas mágoas ao invés de ciscar pela vida alheia, se incomodando com que o outro faz ou deixa de fazer.
Limpe seus olhos antes de falar sobre o cisco nos olhos do outro.

Verso de Fernando Pessoa

02/09/2025

Cada novo dia que acordamos é um milagre, um presente único da vida.
E que presente é viver essa jornada, com todas as suas nuances, aprendizados e surpresas.
Sou grata pela saúde que me sustenta, pela família que me acolhe, e pelos amigos que iluminam meus dias....obrigadaaaa Deus.

25/08/2025

A vida é curta demais pra gente viver só pela metade. Pra passar os dias no automático, pra guardar o perfume preferido pra depois, pra disfarçar sentimento quando o coração tá gritando. É curta demais pra aceitar o que não faz sentido, pra fingir que tá tudo bem quando não tá, pra adiar planos esperando o momento perfeito. A gente veio pra viver o muito, sorrir até perder o fôlego, se encantar de novo, mudar de rota no meio do caminho, mandar mensagem só pra dizer "lembrei de você", fazer um bolo só porque deu vontade. A gente veio pra sentir tudo de verdade. Então que a gente viva – com mais intensidade, mais presença e mais coração.

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