Saúde e Beleza

O olhar é uma das características mais importantes e marcantes do rosto, pois assim como um quadro precisa de uma bela moldura o seu olhar também precisa de sobrancelhas perfeitas para garantir toda a beleza e impacto.
Siga essas 6 dicas para conquistar sobrancelhas poderosas:
1 - Se você não é profissional da área, retire apenas os pelos em excesso quando for necessário;
2 - Procure um profissional de confiança para fazer o design ideal para seu rosto;
3 - Se você tem sobrancelhas falhadas, use produtos que estimulem o crescimento dos pelos, como por exemplo o óleo de rícino;
4 - Utilize produtos específicos para preencher as falhas, como sombras e lápis para sobrancelhas;
5 - Ilumine abaixo do ponto alto da sobrancelha com um lápis iluminador de sobrancelhas, isso irá garantir um olhar mais levantado;
6 - Não fique muito tempo sem fazer, para que o desenho natural não se perca e para que você esteja sempre com sobrancelhas perfeitas. :)

Aprenda a técnica que deixa o nariz parecer mais fino ;)

Penteado lindo para quem vai casar na praia, ao ar livre ou de manhã

Bom dia!!!
Olhão preto para se inspirar! By Bruna Tavares

Inspiração de maquiagem para as noivinhas

Aplicação correta para obter lábios perfeitos :*

Suco detox!!!! Limonada com manjericão

Ingredientes
3 limões sem casca e cortados em 8 pedaços cada um
800 ml de água gelada
1 xícara (chá) de folhas frescas de manjericão
1/2 xícara (chá) de água
2 colheres (sopa) de adoçante em pó

Modo de preparo
Esquente a meia xícara de água em uma panela.
Desligue o fogo assim que ferver.
Junte as folhas de manjericão, deixe esfriar e coe.
No liquidif**ador, bata o limão, e água gelada e o adoçante.
Em seguida, adicione a água aromatizada com o manjericão.
Decore os copos com gelo e folhas da erva fresca.

Tire 10 dúvidas sobre tatuagem

Descubra tudo o que sempre quis saber sobre tatuagem, inclusive como removê-la. Que tipos de cuidados exigem a pele antes e depois de ser tatuada, é o que esclarece o profissional do estúdio Tattoo Tradition, Mihály Kárai. A esteticista da clínica Laser Care de São Paulo, Barbara Romagnoli, explica como funciona o processo de remoção da pigmentação.

1. Qualquer pele pode ser tatuada?
Toda pele saudável, hidratada, que não esteja queimada ou ardida de sol pode ser tatuada.

2. Quais as particularidades nas escolhas de cor pelo tom de pele?
Cores de pele mais escuras, ou que estão mais expostas às agressões do sol e mar, exigem tonalidades de tinta mais fortes e desenhos mais nítidos.

3. Quais áreas do corpo são mais difíceis de tatuar?
Regiões do corpo em que há maior acúmulo de pele, dobras, ou que já apresentam mais flacidez exigem mais trabalho ao tatuar, pois precisam estar bem esticadas. Por este mesmo motivo, o resultado pode f**ar comprometido, uma vez que a pele relaxada voltará ao seu estado natural. Áreas onde os ossos também são mais expostos tendem a exigir mais tempo de tatuagem e paciência.

4. Que cuidados exigem a pele antes de ser tatuada?
É preciso que esteja saudável, limpa e hidratada.

5. E depois de tatuar?
Manter o local sempre limpo e coberto por roupa até duas semanas depois. Seguir o uso contínuo de protetor solar, evitar pegar sol, coçar ou arrancar cascas.

6. O que é mais difícil na hora de cobrir outra tatuagem: o desenho, a cor ou o local?
Não existe uma regra. Tudo vai depender da escolha feita anteriormente e da nova que pretende substituí-la. Às vezes é impossível, ou f**aria ainda pior.

7. É possível cobrir sinais e cicatrizes?
Sim, mas como regra geral o procedimento não é recomendado. Marcas acidentais em locais inusitados não deveriam receber um novo adereço. Cicatrizes já chamam a atenção, pintadas, em relevo, podem chamar ainda mais. O mais recomendado é usar a tatuagem como ponto de fuga para que se olhe para outra região, ao invés da cicatriz.

8. Quem sofre de queloide pode tatuar a pele normalmente?
Sim, porque o procedimento de injeção de tinta é superficial, de cicatrização pouco profunda. Pessoas que têm tendência a este problema até ganham uma tatuagem com aspecto mais em relevo, mas com o tempo isso tende a diminuir.

9. Como acontece o processo de remoção a laser?
Os raios têm afinidade com pigmentos escuros. Por isso, as tatuagens coloridas são mais difíceis de serem removidas e, às vezes, não saem completamente. Já o pigmento preto é eliminado 100%, garante a especialista.

10. Quantas sessões são necessárias?
Para desenhos pretos são necessárias no mínimo 10 sessões e para coloridos, no mínimo 15. Tatuagens feitas em peles negras são mais difíceis de remover, mas tudo vai depender da coloração e do tipo de pigmento utilizado.

Fonte: http://www.minhavida.com.br/

Para o lanche da tarde que tal um muffin delicioso e com poucas calorias?
Veja a receita:
Ingredientes:
• 2 col. (sopa) de farinha de linhaça
• 1 xíc. (chá) de aveia em flocos
• 2 xíc. (chá) de farinha de trigo integral
• 1 ½ col. (chá) de bicarbonato de sódio
• ¼ col. (chá) de sal
• ½ col. (chá) de gengibre em pó
• 3 bananas maduras
• 1 copo (250 ml) de leite de aveia
• 1 xíc. (chá) de óleo de coco
• 1 xíc. (chá) de açúcar
• 1 col. (chá) de essência de baunilha
• 3 col. (sopa) de chia
• 1 col. (chá) de canela em pó

Modo de preparo: misture a farinha de linhaça com 3 a 4 colheres de sopa de água quente. Reserve. Em outro bowl, junte a aveia, a farinha de trigo integral, o bicarbonato de sódio, sal e gengibre. Reserve. No liquidif**ador, bata as bananas, o leite de aveia, o óleo de coco, o açúcar e a essência de baunilha. Adicione a chia e mexa. Coloque a massa nas forminhas e asse por 25 minutos em forno preaquecido. Polvilhe a canela.
Calorias por porção: 100 // Rendimento: 18 porções

AME SEMPRE!

Suco que ajuda a prevenir estrias

As frutas vermelhas são ricas em vitamina C, um potente antioxidante que colabora na formação e preservação do colágeno, a proteína estrutural da pele, responsável por sua elasticidade.
Confira uma receita de suco com a vitamina C :
Ingredientes
½ xícara de mirtilo
1 mamão papaia maduro
Suco de 3 laranjas-limas
Gelo a gosto
Preparo:
Bata tudo no liquidif**ador.

Abacaxi, hortelã e linhaça são grandes aliados contra a retenção de líquidos e uma das melhores formas de consumi-los é em forma de suco! Bata tudo no liquidif**ador e se refresque enquanto f**a livre de toxinas!