Dikinhas de beleza e saúde

O long bob foi o “corte sucesso” de 2014 e continua fazendo a cabeça de atrizes e fashionistas. Sinônimo de sofisticação, surgiu nos anos 1990 e é definido como um chanel alongado, na altura dos ombros. Hoje, repaginado, traz ares mais modernos com as pontas bem repicadas e, em algumas versões, com a parte da frente das madeixas mais comprida que a de trás.

“O long bob preserva o comprimento deixando a base reta e as pontas repicadas, o que dá leveza ao look. E, por ter variações, f**a bem para qualquer tipo de rosto”,

O corte

A base f**a mais ou menos quatro dedos abaixo dos ombros. A parte de trás deve ser bem repicada e a frente, em formato de “bico”. Indica-se o corte com a tesoura desbastadora para quem tem fios volumosos, pois o desfiado deixa o visual mais leve.

Se o objetivo é deixar o cabelo mais encorpado e estiloso, o ideal é só repicar as pontas, que f**arão em camadas. “O ideal é fazer a manutenção de dois em dois meses para eliminar as pontas duplas e quebradiças”,

Para pentear

Os fios podem ser mais lisos e “sérios” ou ondulados e despojados. “Esse é um corte adaptável a vários tipos de gostos justamente porque preserva o comprimento das madeixas. Escova, tranças e coques são bem-vindos. Mas um simples ondulado já dá um efeito natural e sofisticado que realça a beleza do estilo”.

A versão que mais faz sucesso é a com ondas, que você pode fazer em casa sem esforço: passe um protetor térmico nos fios, seque com a ajuda das mãos e aplique spray de volume. Enrole com bobes médios e passe novamente o secador. Depois é só soltar com os dedos. O babyliss é ótimo para este efeito.

Por outro lado, quem quer um visual mais clássico, pode passar a chapinha ou fazer uma escova e deixar mais reto.

Use cores

Para dar destaque ao desfiado, é só descolorir as pontas com um ou dois tons abaixo da base. Luzes ou reflexos também dão mais movimento ao cabelo, mas faça a hidratação dos dos fios com frequência.

Meninas ando em falta com vcs, mas esperem que vem coisinhas legais!!!

Conheça oito tratamentos que suavizam as rugas da testa
Do peeling aos cremes, cada tipo tem uma contribuição contra o envelhecimento da pele

As rugas são sinais naturais da pele, que inevitavelmente aparecem conforme os anos passam. Por motivos de estética, a busca por procedimentos que atenuam a presença delas é cada vez maior. Tão eficiente quanto o tratamento, porém, é a prevenção. Por isso, o ideal é usar protetor solar diariamente e manter uma alimentação balanceada.

"Alimentos ricos em carotenoides, como laranja, mamão, cenoura, damasco e vegetais escuros, retardam o envelhecimento celular, assim como os ricos em flavonoides, como chá verde, frutas vermelhas, beterraba e berinjela. O zinco, presente nos frutos do mar, o licopeno do tomate e as vitaminas C e E também retardam o envelhecimento celular. Já os alimentos ricos em isoflavonas (soja), selênio (castanhas) e silício (aveia) atuam no combate à flacidez cutânea", indica Vanessa Metz, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Quanto aos tratamentos, estes devem ser indicados pelo dermatologista. Conheça os mais recomendados.

Cremes antirrugas

Existem três tipos de cremes contra as rugas: os cosméticos, os cosmecêuticos e os medicamentos. Enquanto os cosméticos apenas hidratam a pele, sem alterar a sua estrutura, os cosmecêuticos prometem penetrar mais na pele, sem os efeitos adversos que podem acontecer no uso de medicamentos. Eles são utilizados em pacientes com a pele sensível e têm como principais compostos o retinol, os chamados alfa-hidroxiacidos (glicólico e lático) e as vitaminas C e E. Entre os medicamentos, o mais famoso e indicado é o ácido retinoico.

A dermatologista Vanessa Metz explica que o modo de ação destes três tipos é parecido. Os ácidos presentes neles removem a camada morta da pele, o que permite que o produto penetre. A ação das substâncias promove um estímulo para produção de novas células. "Com isso, aumenta a concentração de colágeno e elastina, proporcionando maior firmeza e elasticidade da pele, o que, por sua vez, atenua as rugas existentes e previne o aparecimento de novas", conta a profissional.

As vitaminas C e E agem como antioxidantes na pele, assim como o chá verde, a idebenona e o café verde, substâncias que costumam aparecer nos cremes. Todas atuam contra os efeitos dos radicais livres, causados por exposição solar, tabaco e poluição.

Há outros compostos que clareiam a pele e dão luminosidade porque diminuem a produção de melanina. "Produtos com tecnologia lipossomal ou de nanopartículas penetram mais profundamente e possuem liberação prolongada do composto, evitando irritações e outros efeitos indesejáveis", afirma Vanessa.

A aplicação, em geral, vária de acordo com o creme utilizado. No caso do ácido retinoico, que é mais forte e tem sensibilidade ao sol, o uso é recomendado à noite, todos os dias para peles normais e em noites alternadas para peles mais sensíveis. Já outros compostos mais fracos, como vitamina C e ácido glicólico, podem ser aplicados pela manhã.

Para aplicar o creme da forma correta, Vanessa aconselha sempre fazer movimentos que "levantem" a pele, sempre acompanhando a musculatura natural da pele. A movimentação correta levará ao efeito de lifting.


Acupuntura

Essa técnica milenar já vem sido usada há muito tempo para o combate a rugas. Segundo a dermatologista Vanessa Metz, a acupuntura se baseia no princípio da medicina oriental de que o envelhecimento está ligado ao desequilíbrio no organismo.

"A acupuntura facial harmoniza a energia do corpo e provoca reações fisiológicas diretamente na pele, como aumento da circulação sanguínea local. Por consequência, há maior oxigenação da pele e estímulo da produção de colágeno e elastina", conta. Para suavizar as linhas de expressão da testa, geralmente, as agulhas são aplicadas na própria testa, entre as sobrancelhas, em uma região chamada de glabela.

O tratamento pode ser realizado uma vez por semana, com duração de uma hora. O número de sessões vai depender da avaliação do acupunturista e varia de acordo com idade, s**o e estilo de vida do paciente. O tratamento também é recomendado como um procedimento preventivo para linhas de expressão da testa.

Ginástica facial - Divulgação
Ginástica facial

A ginástica facial vai além de fazer caretas em frente ao espelho. Segundo a especialista em ginástica facial Bartira Bravo, os exercícios não fazem milagres na pele, mas, certamente, atenuam as marcas mais profundas.

O trabalho feito visa a tonif**ar a musculatura da face, que está abaixo das camadas de pele desta região. "Ao fazer o exercício adequado, as fibras musculares f**am mais vascularizadas e o sangue leva oxigênio. Isso tonif**a o músculo e o deixa encorpado", explica Bartira. Com a tonif**ação muscular e a oxigenação, a pele f**ará com aspecto mais jovial.

Bartira lembra que os exercícios não devem ser focados apenas em uma região do rosto, já que, trabalhando apenas uma área, é possível que outra seja prejudicada. Por isso, a especialista indica três exercícios que devem ser feitos todos os dias - um para a região da testa, outro para os olhos e o último para a boca, respectivamente:

1) Espremer bem os olhos e segurar, contando até 10. Voltar devagar, contando até seis. Fazer o exercício cinco vezes.
2) Dar um largo sorriso, forçando bem a contração para os lados, e segurar, contando até 10. Voltar devagar, contando até seis. Fazer o exercício cinco vezes.
3) Fazer uma boca de peixe aberta e contar até 12. Voltar devagar, contando até seis. Fazer o exercício cinco vezes.

Toxina botulínica

As aplicações de toxina botulínica são tão polêmicas quanto populares. Ela, conta a dermatologista Vanessa Metz, atenua as rugas dinâmicas (as marcas de expressão) por causa do efeito relaxante, que paralisa a musculatura onde foi aplicado. No entanto, o efeito é temporário, exigindo reaplicações conforme a necessidade - em média, a cada seis meses.

A dermatologista também conta que, além de ser usado como tratamento, a toxina também serve para evitar que as rugas apareçam, já sendo indicado entre os 25 e 30 anos. A prevenção se deve ao fato de que as rugas são marcas de expressão e, a partir do momento que se paralisa a musculatura, a ruga de expressão não se desenvolverá.

"Lembrando que todos podem fazer, desde que com profissionais capacitados e experientes para evitar efeitos colaterais", alerta Vanessa. A área exata da aplicação deve ser avaliada pelo profissional, mas, contra as rugas da testa, a região é a glabela (entre as sobrancelhas) e na região frontal (testa).

Patches antirrugas - divulgação
Patches antirrugas

Imagine colar um patch em sua pele e, quase que imediatamente, ele causar um lifting nela. Parece bom demais, mas os patches antirrugas, na verdade, proporcionam apenas um efeito temporário. "Por isso, são indicados para uso em dias de festa, como o famoso 'efeito cinderela'", diz a dermatologista Vanessa Metz.

Esses patches possuem microbaterias que estimulam as fibras elásticas da pele devido a uma corrente elétrica de baixa intensidade. Por ser maleável, é possível colocá-lo na região onde se deseja rejuvenescer temporariamente. No caso da testa, é aconselhável aplicá-lo na região acima das sobrancelhas ou no meio da testa, onde as rugas costumam aparecer. Vanessa aconselha que eles sejam retirados de 10 a 30 minutos antes de fazer a maquiagem, e o tempo que o efeito dura varia de pessoa para pessoa.

Eles também são utilizados junto ao creme anti-idade. "A corrente elétrica auxilia a penetração de géis e cremes que antes não conseguiriam passar pela camada protetora da pele", detalha a profissional. Porém, o mercado de cremes com capacidade de microestimulação elétrica ainda é restrito.

Laser

Esse tratamento, em geral, estimula a produção de colágeno, dando aspecto renovado à pele. A dermatologista Vanessa Metz conta que o mais indicado é usar lasers fracionados. Eles realizam micro-perfurações na pele que coagulam o colágeno natural, estimulando o crescimento de um novo colágeno, assim como mais elastina, para amenizar as rugas.

O preço varia de R$500,00 a R$2000 e, quanto mais agressivo, mais caro. "Para ser submetida ao laser, a pele não pode estar bronzeada, sob risco de sofrer marcas e manchas. Pacientes com doenças que pioram com a exposição à luz, como o lúpus eritematoso, também não devem se submeter a nenhum tratamento desse tipo", alerta a dermatologista Annia Cordeiro Lourenço. Para o tratamento das rugas na testa, são necessárias, ao menos, três sessões (quando as rugas são tênues), e o processo é feito em toda a testa.

Peeling químico

O peeling químico consiste em um processo que remove a pele morta e estimula a renovação celular, aumentando a sua velocidade. Para que isso aconteça, conta a dermatologista Vanessa Metz, compostos de concentrações elevadas de ácido são usados sobre a pele.

O efeito é uma pele mais viçosa e lisa, além de rugas superficiais atenuadas. No entanto, para que o objetivo seja alcançado com êxito, é necessário um número considerável de sessões - a melhora acontece a partir da sexta sessão, e isso também depende da profundidade das rugas.


Preenchimento e terapia celular

Na terapia celular, os fibroblastos (as células da derme, que é a segunda camada da pele), são cultivados em laboratório e, mais tarde, recolocados. O seu intuito é promover maior produção de colágeno. Segundo Vanessa Metz, a terapia celular é mais eficiente do que outros preenchimentos cutâneos utilizados, como é o caso do ácido hialurônico.

"Além do volume, o fibroblasto produz colágeno e elastina. Quando você coloca o fibroblasto de novo, ele produz mais colágeno e gera mais volume", explica Vanessa, que reitera que não é como se a testa ganhasse mais volume do que já teve um dia. Ela diz que, com o tempo, a pele vai f**ando mais fina e com menos volume, assim como mais desidratada. Ao retornar os fibroblastos à pele, ela acaba ganhando o seu volume natural, já que a hidratação é recuperada.

Corrente isométrica: tratamento reduz flacidez e celulite

Entenda quais os principais usos dessa técnica e a compare com a corrente russa

O que é corrente isométrica
A corrente isométrica é uma corrente alternada de baixa frequência (0 Hz a 1000 Hz) que se caracteriza pela mudança de polaridade em certo tempo, estabelecido previamente, e que estimula a musculatura através de excitação nervosa. Ocorre num sistema com período de contração (estímulo) e outro de repouso. É realizada através de um trabalho muscular isométrico passivo que visa a melhorar o contorno facial/corporal e atua na flacidez muscular e na melhora da circulação periférica, além de atuar no metabolismo local.

Outros nomes
Corrente farádica



Indicações da corrente isométrica
Para fins estéticos, a corrente isométrica é indicada principalmente para flacidez e atonia muscular (ausência de tônus muscular), problemas circulatórios, tratamentos de celulite (por melhorar da circulação local e aumentar do metabolismo).

Além disso, ele tem um uso terapêutico, em que podemos destacar o uso para efeito excitomotor, analgésico, ativador do metabolismo e vasomotor.

Como a corrente isométrica é aplicada
A corrente isométrica pode ser aplicada por eletrodos de borracha siliconada e esponja vegetal umedecida, facilitando, assim, a passagem da corrente. Esses eletrodos precisam estar acomodados em áreas que apresentam ou são mais comuns à flacidez. Após a acomodação dos eletrodos, a corrente começa a ser liberada aos poucos até que se ache um ponto confortável ao paciente.

O tempo médio de aplicação deve ser em torno de cinco a dez minutos. Não é interessante extrapolar o tempo para evitar efeitos não desejados, como estímulo muito prolongado ao músculo, trazendo fadiga muscular.

O tratamento não necessariamente causa dor, até porque é importante que a corrente esteja em ponto confortável.

A corrente isométrica é aplicada principalmente em áreas que apresentem flacidez muscular e diminuição de tônus. Pode-se optar para uso em face e/ou corpo (coxa, abdome, braço...).

Sessões
Não existe um número de sessões obrigatório para o tratamento com a corrente isométrica. É preciso, apenas, que o objetivo do tratamento seja avaliado junto ao paciente sob seu grau de satisfação na área tratada.

Para manutenção dos resultados, sabe-se que a atividade física é totalmente aliada ao tratamento, de forma que sua prática auxilia na manutenção da habilidade muscular, diminuindo as chances de flacidez tão severa. Além disso, como qualquer tratamento, não há tempo específico, mas é importante observar a minimização do efeito e retornar para reavaliação e procedimento.

Quem é o profissional apto a aplicar a corrente isométrica?
Fisioterapeuta ou profissional de estética desde que devidamente capacitados.

Cuidados antes da aplicação da corrente isométrica
É importante observar se a pele da área abordada está íntegra e higienizada para não dificultar a acomodação do eletrodo.

Cuidados após a aplicação da corrente isométrica
É interessante que a atividade física, mais especif**amente direcionada ao músculo que está sendo tratado, seja aliada a este tratamento.

Contraindicações da corrente isométrica
SAIBA MAIS

Sete tratamentos que derretem gordura
Tratamentos estéticos que combatem a celulite
Em geral, aquelas que apresentem hipersensibilidade à corrente isométrica, lesão na área a ser tratada, alteração de sensibilidade ou fadiga muscular no momento do tratamento devem repensar o uso da corrente isométrica.

Grávidas podem fazer?
Não é interessante comprometer o desenvolvimento do bebê pela ação da corrente isométrica.

Antes e depois da corrente isométrica
Após a aplicação da corrente isométrica pode-se perceber melhora do tônus muscular bem como do quadro de flacidez, neste caso a produção de força muscular através do estímulo concedido ao músculo e melhora do contorno corporal ou facial. Ganhos no metabolismo e circulação local muscular também podem ser observados.

Compare a corrente isométrica com a corrente russa
A corrente russa tem como objetivo melhorar a flacidez muscular, atuando, assim, de forma direta ao músculo, bem como a isométrica, mas possui média frequência, o que a difere da isométrica, que apresenta baixa frequência. A frequência em que o estímulo acontece é o número de impulsos em cada segundo e é medida em Hertz. A diferença ocorre através do tipo de pulso e a forma como a corrente é oferecida para a fibra muscular.

Compare a corrente isométrica com a corrente russa
A corrente russa tem como objetivo melhorar a flacidez muscular, atuando, assim, de forma direta ao músculo, bem como a isométrica, mas possui média frequência, o que a difere da isométrica, que apresenta baixa frequência. A frequência em que o estímulo acontece é o número de impulsos em cada segundo e é medida em Hertz. A diferença ocorre através do tipo de pulso e a forma como a corrente é oferecida para a fibra muscular.

Antes e depois da corrente isométrica
Após a aplicação da corrente isométrica pode-se perceber melhora do tônus muscular bem como do quadro de flacidez, neste caso a produção de força muscular através do estímulo concedido ao músculo e melhora do contorno corporal ou facial. Ganhos no metabolismo e circulação local muscular também podem ser observados.

Desodorante

Os antitranspirantes contêm sais de alumínio em sua composição, que "fecham" temporariamente as glândulas sudoríparas, reduzindo a sua liberação de suor. Esses sais podem causar reações alérgicas em algumas pessoas, porém, a maioria das irritações causadas por desodorantes ocorre devido às suas fragrâncias e pela presença de álcool na sua formulação. Optar pelos sem álcool deixa as axilas mais hidratadas e não se esqueça: use o desodorante nas axilas limpas e secas. Passar hidratante nelas também é necessário já que a pele costuma ser judiada por conta das excessivas depilações.

Vale lembrar que esta estação é uma das que mais irritam a pele. Ao primeiro sinal de alergia, marque uma consulta com seu dermatologista. Assim você evita ter que se esconder neste calor gostoso.

Escova

As chuvas repentinas do verão, que deixam o clima mais úmido, são as grandes inimigas de quem vive com os cabelos escovados.

Soluções

Vale investir, ao menos uma vez no mês, numa hidratação feita em salão, que costuma ter o efeito potencializado.
1. Evite ao máximo o frizz, ou seja, hidrate seu cabelo uma vez na semana, use reparadores antifrizz e, na hora de fazer a escova, passe um produto termoativo. Vale investir, ao menos uma vez no mês, numa hidratação feita em salão, que costuma ter o efeito potencializado.

2. Aquela touca que as mulheres mais velhas faziam pode ser uma mão na roda. Antes de dormir, escove os cabelos e prenda-os, ao redor da cabeça, com alguns grampos e coloque uma touca de tecido. No dia seguinte, solte, passe a escova e aproveite o efeito liso.

3. Fique atenta à previsão do tempo. Se a semana promete chuva, é melhor respeitar a mãe natureza e sair com os cabelos naturais. Isso também vale para a praia. Use-os presos em um coque ou rabo de cavalo, tendências super em alta. Liberdade às madeixas é a sua liberdade também.

Maquiagem

Nesta época, escolha produtos com formulação oil-free, ou seja, sem óleo.
Quem não sai de casa sem make sofre no verão. Afinal, o calor não é grande amigo do excesso de maquiagem e você acaba correndo sérios riscos de f**ar com rosto borrado ao longo do dia.

Soluções

1. Antes de começar o make, lave bem o rosto com água gelada. Ela ajuda a fechar os poros da pele, o que evita o excesso de oleosidade. Passar um pouco de gelo no rosto também é uma opção incrível pra quem vive em cidades quentes.

2. Use um creme hidratante para o rosto sem óleo e, em seguida, espalhe o primer, que também ajuda a fechar melhor os poros, prolongando, assim, a vida do seu make.

3. Tome cuidado ao escolher seus produtos de maquiagem. Isso porque os importados nem sempre se adaptam à pele das brasileiras e derretem rapidinho por causa do calor. Dê preferência aos fabricados no Brasil ou às marcas internacionais que tenham fábricas aqui.

Lavar o rosto com água gelada ajuda a fechar os poros da pele, o que evita o excesso de oleosidade - Foto Getty Images
Lavar o rosto com água gelada ajuda a fechar os poros da pele, o que evita o excesso de oleosidade
4. Nesta época, escolha produtos com formulação oil-free, ou seja, sem óleo. Quem tem a pele oleosa deve optar sempre por eles.

5. O verão é descontraído e leve, tal qual deve ser sua maquiagem. Muitas vezes a beleza está numa produção simples com blush, batom e máscara para cílios. Vale a tentativa.

6. A pele bem cuidada também fixa melhor o make. Por isso, mantenha em dia suas limpezas de pele e consultas com o dermatologista, que te auxiliará na compra de produtos mais indicados.

Hiperidrose axilar

Sim, este é o nome correto para quem sua demais nas axilas. Poucas coisas são mais chatas do que levantar o braço e f**ar com a blusa marcada com manchas de suor. Além de ser constrangedor, passa a ideia de falta de higiene, mesmo não sendo este o caso. Mesmo assim, isso derruba a autoestima de qualquer um.

Solução

Uma das melhores opções para o tratamento da hiperidrose axilar é a toxina botulínica (o famoso Botox). A aplicação da Toxina Botulínica pode ser feita na mão (local onde muita gente transpira e não consegue nem usar anéis), na axila ou em outros locais e elimina completamente o suor.

O procedimento é realizado sem internação, no ambiente do consultório médico, e o paciente pode retornar às suas atividades normais no mesmo dia. O único problema é que o tratamento com a toxina botulínica não é definitivo. Você precisa fazer reaplicações uma ou duas vezes ao ano, dependendo do caso. Ainda assim, vale a pena, pois você poderá usar blusas sem se preocupar com as manchas.

Meninas lindas hj mais tarde, mais dikinhas, bjo grande e aguardem!!!!

http://www.dietadukan.com.br/

Dieta Dukan: Programa de emagrecimento | Dieta Dukan: Programa de emagrecimento Você deseja emagrecer facilmente? Descubra a dieta proposta pelo Dr. Pierre Dukan, especialista em comportamento alimentar e autor de vários trabalhos sobre dieta.

Chá seca barriga: saiba quais são os melhores
1 – Chá de gengibre, cravo e canela

Esse é um poderoso chá seca barriga.

A bebida feita com esses ingredientes tem efeitos termogênicos, sendo capaz de acelerar o metabolismo e aumentar o gasto calórico durante a digestão dos alimentos.

Você pode tomar esse chá todos os dias, sendo que a quantidade ideal é uma xícara logo ao acordar, e outra antes de ir para a cama.

Veja abaixo uma receita muito fácil desse chá.

Ingredientes

Gengibre ralado a gosto
1 Pau de canela
10 Cravos
500 ml de água
Para preparar o chá basta colocar a água em uma panela e levar ao fogo, quando começar a aparecer as primeiras bolhas de fervura, acrescente a canela e o cravo, e deixe ferver por 5 minutos. Depois, retire do fogo e acrescente o gengibre. Tampe a vasilha, e deixe em infusão por uns 3 minutinhos. Beba ainda quente.
2 – Chá de hibisco

O chá de hibisco também pode te ajudar a perder barriga de forma saudável. Esse chá é muito rico em flavonoides, antioxidantes e ácidos orgânicos. Por isso ele é excelente para combater a retenção de líquidos e acabar com aquelas gordurinhas que f**am depositadas na região da barriga.

Para saber como preparar o chá de hibisco, e conhecer os outros benefícios que ele pode proporcionar, leia esse artigo aqui.

3 – Chá verde

O chá verde é um poderoso termogênico. Ele é capaz de acelerar o metabolismo e aumentar a queima de calorias.

O chá verde também é capaz de aumentar a sensação de saciedade, sendo, portanto, um ótimo alimento para te ajudar a controlar a fome.

Além disso, ele também possui ação antioxidante e anti-inflamatória, e por causa disso, é um poderoso aliado contra a celulite, o envelhecimento precoce e algumas doenças, como o câncer, por exemplo.

Receita de chá verde seca barriga

Confira abaixo uma receita super fácil de chá verde para te ajudar a secar a barriga.

Ingredientes

3 Rodelas de abacaxi
1 Litro de água
20 Gramas de chá verde
Coloque a água em uma vasilha e leve ao fogo, quando começar a aparecer as primeiras bolhas de fervura, desligue o fogo e acrescente o chá verde. Tampe a vasilha e deixe em infusão por 10 minutinhos. Depois é só bater o chá verde no liquidif**ador junto com as rodelas de abacaxi. Coe antes de beber.

Você pode tomar 5 xícaras desse chá por dia.

Esse chá verde seca barriga funciona muito bem porque o chá verde ajuda a diminuir a absorção de gordura e açúcar pelo organismo, e o abacaxi é um poderoso diurético, sendo ótimo para acabar com a retenção de líquidos.

O que é HPV?
Sinônimos: vírus do papiloma humano

O HPV é um condiloma acuminado, conhecido também como verruga ge***al, crista de galo, figueira ou cavalo de crista, é uma doença sexualmente transmissível (DST) causada pelo Papilomavírus humano (HPV). Atualmente, existem mais de 100 tipos de HPV - alguns deles podendo causar câncer, principalmente no colo do útero e do â**s. Entretanto, a infecção pelo HPV é muito comum e nem sempre resulta em câncer. O exame de prevenção do câncer ginecológico, o Papanicolau, pode detectar alterações precoces no colo do útero e deve ser feito rotineiramente por todas as mulheres.
Não se conhece o tempo em que o HPV pode permanecer sem sintomas e quais são os fatores responsáveis pelo desenvolvimento de lesões. Por esse motivo, é recomendável procurar serviços de saúde para consultas periodicamente.
Causas
A principal forma de transmissão do vírus do HPV é pela via sexual. Para ocorrer o contágio, a pessoa infectada não precisa apresentar sintomas. Mas, quando a verruga é visível, o risco de transmissão é muito maior. O uso da ca*****ha durante a relação sexual geralmente impede a transmissão do HPV, que também pode ser transmitido para o bebê durante o parto.
Sintomas de HPV
A infecção pelo HPV normalmente causa verrugas de tamanhos variáveis. No homem, é mais comum na cabeça do p***s (glande) e na região do â**s. Na mulher, os sintomas mais comuns do HPV surgem na va**na, v***a, região do â**s e colo do útero. As lesões do HPV também podem aparecer na boca e na garganta. Tanto o homem quanto a mulher podem estar infectados pelo vírus sem apresentar sintomas.
Tratamento de HPV
Na presença de qualquer sinal ou sintoma do HPV, é recomendado procurar um profissional de saúde, para o diagnóstico correto e indicação do tratamento adequado para o HPV.
Prevenção
Vacina

Foram desenvolvidas duas vacinas contra os tipos de HPV mais presentes no câncer de colo do útero: a vacina bivalente e a vacina quadrivalente. Essas vacinas, na verdade, previnem contra a infecção por HPV. Mas o real impacto da vacinação contra o câncer de colo de útero só poderá ser observado após décadas. Uma dessas vacinas é quadrivalente, ou seja, previne contra quatro tipos de HPV: o 16 e 18, presentes em 70% dos casos de câncer de colo do útero, e o 6 e 11, presentes em 90% dos casos de verrugas genitais. A outra é específ**a para os subtipos de HPV 16 e 18.
É fundamental deixar claro que a adoção da vacina contra o HPV não substituirá a realização regular do exame de citologia, Papanicolau (preventivo).

A vacina contra o HPV é mais uma estratégia possível para o enfrentamento do problema e um momento importante para avaliar se há existência de DST. Ainda há muitas perguntas sem respostas relativas à vacina do HPV:

A vacina do HPV só previne contra as lesões précancerosas ou também contra o desenvolvimento do câncer de colo de útero?
Qual o tempo de proteção conferido pela vacina do HPV?
Levando-se em conta que a maioria das infecções por HPV é facilmente debelada pelo sistema imunológico, como a vacinação afeta a imunidade natural contra o HPV?
Como a vacina afeta outros tipos de HPV associados ao câncer de colo de útero e condilomas (verrugas)?
A vacina do HPV funciona estimulando a produção de anticorpos específicos para cada tipo de HPV. A proteção contra a infecção vai depender da quantidade de anticorpos produzidos pelo indivíduo vacinado, a presença destes anticorpos no local da infecção e a sua persistência durante um longo período de tempo.

A duração da imunidade conferida pela vacina do HPV ainda não foi determinada, principalmente pelo pouco tempo em que é comercializada no mundo, desde 2007. Até o momento, só se tem convicção de cinco anos de proteção. Na verdade, embora se trate da mais importante novidade surgida na prevenção à infecção pelo HPV, ainda é preciso delimitar qual é o seu alcance sobre a incidência e a mortalidade do câncer de colo do útero.