Espaço Ser

Novidade em Fevereiro no Espaço Ser:
Professora Gisele Santos formada em Iyengar Yoga e com experiências de práticas guiadas fora do Brasil irá assumir às terças feiras 18:30.
Venha fazer uma aula experimental gratuita!
Maiores informações:21 993992555

A prática de Yoga constante possibilita ao indivíduo a integração mente e corpo, com isso o estabelecimento do equilíbrio interno.

Preparando aquela massagem ayurvedica com óleo vegetal aquecido e aromaterapia.
Que tal desfrutar dessa experiência?
Tire suas dúvidas e agende seu horário pelo direct ou watsapp:21993992555

Semana começando,bom para incluir novos hábitos,novos aprendizados.
A prática constante de Yoga fortalece o organismo e fortalece o corpo e a mente para enfrentar os processos da vida.
Venha fazer uma aula experimental!

O Espaço Ser reserva um canto acolhedor e também de troca de autoconhecimento.
A psicoterapia é uma ferramenta que possibilita o indivíduo encontrar sua potência e com isso viver e elaborar melhor os acontecimentos de sua vida.
Um processo lindo e libertador para quem se aventurar a viver.

O Yoga é um sistema que visa conectar mente e corpo,vivemos em tempos tensos onde cada vez mais é necessário pausar,respirar e integrar nosso organismo para a manutenção do equilíbrio.
A professora Fernanda Flores é uma estudiosa e ministra aulas de Hatha Yoga baseado no método Iyengar.
O princípio da precisão do alinhamento auxilia o praticante no financiamento dos processos mentais e na consciência da instância corpo.
Venha fazer uma aula experimental
Telefone:21993992555

A energia reiki auxilia a desobstruir os canais do corpo,fazendo a energia fluir de maneira harmônica.
Adriana é reikiana e terapeuta floral,desenvolve seu trabalho com muito afeto.
Os interessados devem marcar horário!!!

Aula Especial de Iyengar Yoga:
Professora do método desde 2006 e atuação internacional,Giselle Santos irá ministrar duas aulas especiais no nosso cantinho!!!
Horário: 09:00 e 11:00
Valor de contribuição consciente(sugestão 40 reais)
Marcações pelo telefone:21 993992555.
Vagas limitadas!!!

Vale a pena ler e entender como gastamos energia e como isso nos leva a sucumbir..
Ajuda profissional pode ser uma ferramenta para levantar e fortalecer..

Esgotamento psicológico: Nem sempre é fraqueza, às vezes é por ter sido “forte” demais. Há momento em que desmoronamos por sermos fortes demais, por suportar demais. Ficamos disponíveis por muito tempo, assumimos muitas responsabilidades. Quando há muitos “demais” em nossas vidas o esgotamento psicológico torna-se normal. O esgotamento psicológico é geralmente um processo len...

Salamba Sirsasana ou Pouso sobre a Cabeça:
Posturas invertidas são a grande ambição de quem começa a praticar Yoga,pelo seu desafio e pela sua beleza....
Porém o aprendizado deve ser feito.Bases superiores fortes,alongamento de Cadeia posterior e força abdominal são essenciais para montar uma invertida segura,além disso um profissional capacitado para auxiliar e dar mais segurança.
No Espaço Ser tem Yoga personal e com turmas reduzidas!!
Vem praticar!

Bom mesmo é quando a gente deita na maca para receber aquela massagem e relaxar...
Aqui no Espaço Ser tem massagem ayruvedica com óleo aquecido e aromaterapia...Sessão com 70 minutos e 30 minutos...
Agendamento inbox ou pelo watsapp:21 993992555.