adrunnersoficial

A luz do amanhecer no Flamengo tem um gosto diferente quando você está em movimento. 🌅

É aqui que começa o dia. Todo dia.
🔴🔵

🔴🔵 3 ANOS DE AD RUNNERS!

Três anos de suor, superação e muito asfalto. E hoje celebramos com quem faz tudo isso valer a pena, vocês!

Durante o treino de hoje tivemos surpresas especiais para tornar essa data ainda mais memorável:

💆 Jorgeh/Massoterapeuta sorteou massagens para nossos atletas, porque cuidar do corpo é parte do treino!

✨ Sense Spa Largo do Machado sorteou 5 cupons de recovery, porque recuperação também é performance!

Tudo isso com café da manhã, energia boa e a melhor companhia possível.

Obrigado a cada um que esteve aqui hoje e a cada um que faz parte dessa família há 3 anos. Vocês são a razão de tudo isso existir. 🏅❤

Feliz aniversário, AD Runners. Que venham muitos mais! 🔴🔵

A água era o campo. A determinação era a arma. E Matheus cruzou primeiro.

Maratona Aquática Sem Fronteira e nosso atleta não só chegou ao fim, chegou no topo. Campeão Master 30. 🥇

Isso é o que acontece quando treino, foco e coragem se encontram na largada.

Orgulho enorme de você, Matheus. A família AD Swimers celebra cada braçada que te trouxe até esse pódio! 👏🌊

Finisher Campeão OrgulhoAD

🔴🔵 IRONMAN 70.3 RIO DE JANEIRO

1.9km no mar. 90km na bike. 21km correndo.

Isso não é só uma prova. É meses de dedicação, madrugadas de treino e uma escolha diária de ser mais do que ontem.

Willian foi até o fim. E a gente estava junto em cada quilômetro.

Parabéns, Finisher. Você é inspiração pra toda a família AD Runners. 👏🏅

William Corá orgulho enorme de você! 🔴🔵

🔴🔵 DESAFIO DA PONTE, FEITO!

Ontem a ponte foi nossa.

Cada passada, cada respiração, cada momento de dúvida superado, isso é o que define um atleta. E hoje a gente celebra cada um de vocês que vestiu a camisa AD Runners e foi até o fim.

Não importa o tempo no relógio. Importa que você apareceu. Importa que você entregou tudo que tinha. Importa que você cruzou a linha.

Isso não tem preço. 🏅

Orgulho imenso de cada um que representou nossa família hoje. Vocês são a razão de tudo isso existir.

Parabéns, Finishers. Vocês foram incríveis. 👏🔴🔵

A maior conquista nunca foi correr mais quilômetros. Foi descobrir que, juntos, somos capazes de ir muito mais longe." 💙

Quem um dia precisou de incentivo, hoje incentiva.
Quem achava que não conseguiria, hoje inspira quem está começando.

É assim que crescemos: um passo de cada vez, sempre juntos.

Parabéns, meninas! Parabéns pelo longuinho! Vocês são a prova de que a constância, a dedicação e o apoio mútuo transformam sonhos em realidade.

Vocês são gigantes! 💙❤️🏃‍♀️🏃‍♂️

E parabéns Cintia Mello
Cris Gonçalves por organizar esse lindo evento ❤️💙 parabéns a todos que compareceram e fizeram parte desse momento lindo ...

Dia maravilhoso iniciado com treino de corrida com as estimadas equipes e , prestigiando os queridos atletas da .

:

🔴⚪ AD SWIMMERS

🌊 Natação em Águas Abertas

O mar não é apenas cenário… é desafio, superação e liberdade.
Na AD Swimmers, você treina com segurança, técnica e estratégia para evoluir sua performance em águas abertas.

✔ Treinos estruturados
✔ Desenvolvimento técnico
✔ Preparação física específica
✔ Segurança e orientação profissional

📩 Inscrições abertas!
Entre em contato e venha fazer parte da nossa equipe.