CrossFit Terrace

O conceito de “movimentos funcionais constantemente variados, executados em alta intensidade” é muito superficial e desprovido da real magnitude do que vem a ser o CrossFit. Para nós, CrossFit é muito mais do que uma atividade física capaz de fazer você queimar 800 calorias em uma única aula; é muito mais do que a união de esportes como o levantamento de peso, a ginástica olímpica, a corrida, o remo, entre tantos outros. Para nós, CrossFit se trata de um estilo de vida e de uma grande comunidade. A comunidade Terrace se preocupa com a sua saúde e seu bem-estar porque nós levamos em consideração a individualidade de cada aluno. Para nós, seus sonhos se tornarão nosso objetivo e então, nós caminharemos juntos, para que esse objetivo se torne realidade. E se você é uma dessas pessoas que acham que não pode começar a fazer CrossFit porque tem problemas no joelho, na coluna, ou porque não quer ficar muito musculoso, aqui vai uma ótima notícia: CrossFit é para TODOS! Você não precisa ser jovem, forte, atlético, ou estar em forma para se juntar a nós. A única coisa que você precisa fazer, é vir pra Terrace. O resto, deixa com a gente!