Comidamiga

Inflamação: saiba quais são os alimentos anti-inflamatórios confira!

Saúde intestinal e Imunidade » Comidamiga Imunidade é um termo que designa uma série de mecanismos presentes no organismo humano que têm como função realizar a defesa do corpo contra a invasão de agentes patogênicos, tais como vírus, bactérias, protozoários, toxinas e células não compatíveis. O nosso sistema imune é dividido e...

Você já ouviu falar na Dieta da Sopa?

Por Fernanda Mululo Nutricionista

Dieta da sopa: o que é, como fazer e os riscos para a saúde Dieta da Sopa, tão procurada por aqueles que querem emagrecer “sete quilos em uma semana”, sem saber o que isso provocará em seu corpo.

Maçã: a fruta do pecado é só saúde para o nosso corpo Há seculos considerada personagem de grandes histórias, a realidade é que a maça tem mesmo alguns poderes, mas que só fazem bem para a nossa saúde.

Uva: a fruta dos deuses e da longevidade As uvas são revitalizadoras, alcalinizantes, anti-reumáticas, diuréticas, servem como laxantes e possuem ações tônicas para o nosso sistema nervoso. Confira!

Hortelã - A favorita das ervas aromáticas A hortelã é uma planta muito popular, e se justifica pela versatilidade de uso, com efeito terapêutico ou aromático na culinária em geral. Confira!

Você sabia ?

Mamão: delicado e saboroso, tem poder cicatrizante Ele funciona como um bom laxante e diurético e também tem propriedades capazes de amolecer os tecidos, atenuar as inflamações e reduzir inchações e queimaduras, confira!

Você já ouviu falar na Dieta Dukan?
Se sim, muito cuidado...

DIETA DUKAN: o que é, como fazer e os riscos para a saúde confira!

A nutricionista Fernanda Mululo dá dicas de como reduzir o açúcar

Glicose alta? Saiba como reduzir o açúcar O excesso de açúcares é péssimo para saúde das suas células do corpo e para saúde dos seus órgãos. Saiba como reduzir o açúcar da sua alimentação!

Iremos ensinar você a reinserir a boa alimentação no seu dia-a-dia de forma segura e responsável.

Vamos lá?

Exagerou no Ano Novo? DICAS ESSENCIAIS para voltar à DIETA confira!

Marca aqui sua amiga gestante 😉

Veja como agem os suplementos alimentares na gestação As vitaminas e minerais vão ser importantes aliados para uma gravidez saudável, tanto para a criança quanto para a mãe. Confira!

Leite de vaca é essencial para o organismo?!

Mitos e verdades sobre os alimentos confira!