oswaldocarius_nutricionista

Feliz é a nação cujo Deus é o Senhor.” Salmo 33:12 🙏🇧🇷
Hoje é dia de escolher nossos governantes e não nosso ídolos .
Que Deus abençoe o Brasil e cada brasileiro. que nunca nos falte sabedoria , fé, esperança e a certeza de que Deus sempre esteve e continua no controle.
Em oração pelo nosso Brasil .🙌🏻

🫀 Gordura no fígado nem sempre dá sinais claros.

Muitas pessoas descobrem por acaso, em exames de rotina ou durante uma investigação de outras alterações metabólicas.

O fígado gorduroso pode estar associado ao excesso de gordura corporal, alimentação com excesso de calorias, consumo excessivo de álcool e sedentarismo. E a boa notícia é que, em muitos casos, mudanças no estilo de vida podem melhorar bastante a saúde do fígado.

Não é sobre cortar pão, arroz, frutas ou viver de salada. É sobre organizar a alimentação, melhorar a qualidade da dieta, praticar atividade física e, quando necessário, reduzir gordura corporal de forma gradual e sustentável.

⚠️ E um ponto importante: os sintomas que citei no carrossel não confirmam que você tenha gordura no fígado. O diagnóstico precisa de avaliação profissional e, quando indicado, exames.

Você se identificou com algum desses pontos?

👇 Comenta “EU QUERO” que eu posso te explicar como funciona um acompanhamento para cuidar da alimentação e da saúde.

Salva esse post para consultar depois e compartilha com alguém que precisa ver isso.

Coisas que eu, como nutricionista, preciso explicar todos os dias 😂

Qual dessas mais faz parte das suas dúvidas? 👇