Matheus Medrado

100. 🙏🤗🎉

A espiritualidade pode ser definida como a essência de uma pessoa, com a busca do significado e propósito em sua vida, bem como a maneira pela qual expressa um estado de conexão com o momento, consigo mesmo, com os outros, com a natureza e com Deus (coisas sagradas).

O cuidado espiritual desempenhado pela enfermagem é de suma importância para o cliente/paciente, pois proporciona alterações fisiológicas como alívio da dor e estabelece uma forma de enfrentamento a situação em que se encontra.

A enfermagem age nesse âmbito visando facilitar e garantir a conexão espiritual do indivíduo de acordo com suas crenças, utilizando escuta ativa, literatura e entre outros.

REF: Aplicação da Espiritualidade no Cuidado de Enfermagem.





Frio ❄️ luz 💡 chocolate quente ☕ felicidade 🕺🎉

6 BENEFÍCIOS DO CHÁ

🌉 O viaduto do Chá ganhou esse nome por causa das inúmeras plantações de chás, ervas conhecidas e uma possessão dos ingleses pelos seus benefícios à saúde, deram o destaque ao ponto turístico da capital paulista.

CHÁ PRETO DA ÍNDIA:
🍵 Rico em antioxidante prevenindo o envelhecimento precoce
🍵 Restabelece a flora intestinal facilitando a digestão e trata a diarréia
🍵 Reconfortante e estimulante a saúde conta a diabetes e a diminuição de colesterol
🍵 Previne o sistema cardiovascular da aterosclerose e infarto, pela alta propriedade em flavonóides
🍵 Ajuda na combater o câncer devido a presença de catequinas protetor do DNA das células 🧬
🍵 Melhora a performance cognitiva e aumenta o estado de alerta da mente pelo efeito da cafeína e L-Teanina

Para uma saúde equânime no Brasil, o médico Oswaldo Cruz realizou campanhas sanitárias contra às principais doenças, que foram a febre amarela, peste bubônica e varíola. O dr. Oswaldo, através do Instituto FIOCRUZ, enfrentou a revolta da vacina e outras doenças, como a malária, além de descobrir o agente Aedes Aegypti. A saúde brasileira, a higiene pessoal, a erradicação de doenças, deve-se à homens com histórias cujo objetivo de vida é curar o seu povo. #tbt #saude #fiocruz #sp #saopaulo #sampa #avenidapaulista #amor #historia #cura #diadospais #latim #aequanimus

Os anos vividos manifestam a beleza da alma.
Envelhecer é saber caminhar com tempo, não correr atrás dele.
É um processo natural no qual perdemos o medo da vida, do futuro e percebemos a grandeza do presente.

Vamos correr atrás da vida saudável para envelhecermos bem!
Trilha com amigos: melhor presente de aniversário.

Rio de Julho ☀️ Trilha Pedra do Telégrafo 🇧🇷 Inverno carioca, vitaminas e minerais🏃❤️💦⚕️

Além do rio azul
As ruas são de ouro e de cristais
Ali tudo é vida, ali tudo é paz
Morte e choro, nunca mais
Tristeza e dor, nunca mais

POÇO AZUL DA BAHIA 💧🇧🇷

O azul elétrico da água deve-se à luz que vem do sol, especialmente durante o outono e o inverno.

Enxergar o imperfeito ser humano e achar graça nas pequenas diferenças.
Tendo voz para acalmar a cabeça e guiar na mais temível caminhada.
Auscultar um simples sopro para livrar a alma da doença que o persegue.
A mão que segura firme na outra que precisa de ajuda.
O cuidado para limpar o corpo e perfumar o ambiente.
Forjado pela vida para aguentar a aflição e dor, e trazer paz e luz ao coração.

A CONSCIÊNCIA DE UM EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL ⚕️

Na adolescência eu era impulsivo na alimentação, excedia o limite do meu corpo, tive que fazer uma reeducação alimentar pois eu quis prevenir o risco de doenças e tratamentos rigorosos.
Hoje, adulto, com tudo em dia, com peso de 80kg, o que nem se compara com os 80kg na adolescência.
Pratico atividades físicas periodicamente, ajudam a manter meu corpo firme e forte.
Me alimento melhor, me hidrato bem, vitaminado.
A consciência de um corpo saudável, requer esforço e domínio próprio, com orientações de profissionais da saúde.