Neide Santos Carvalho

Para que serve a BIOTINA
Além de fortificar as unhas, reduzir quedas de cabelo e estimular a produção de colágeno ela também auxilia no seu metabolismo, melhora saúde cerebral, mantém saúde cardiovascular e ajuda a controlar as diabetes

Como fazer uma máscara facial com mamão?

-Misture 1/4 de mamão maduro com duas colheres de sopa de iogurte branco integral;
-Aplique a mistura no rosto e deixe por cerca de cinco minutos. Depois, enxágue com água morna.