Espaço Priscila Lauredo

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Dra. Oferece tratamentos personalizados que aceleram resultados e resgatam a autoestima.

Priscila Lauredo, fisioterapeuta dermatofuncional na Tijuca (RJ), atua há mais de 20 anos em reabilitação pós-operatória, estética funcional e coluna vertebral.

25/09/2026

Tem paciente que só entende a importância da fisioterapia no pós-operatório quando o desconforto já está demais. E não é culpa dele. Ninguém avisou que isso fazia parte do planejamento da cirurgia, disseram que era opcional.

Um projeto de cirurgia plástica bem planejado inclui isso desde o início: bom cirurgião, bom hospital, e um profissional especializado que saiba o momento exato de começar o pós-operatório.

Planejando sua cirurgia? Inclua esse passo antes de decidir a data. Vem conversar comigo.

Photos from Espaço Priscila Lauredo's post 23/09/2026

Um estudo comparou pacientes que começaram o acompanhamento fisioterapêutico antes da cirurgia com pacientes que começaram só depois.

O resultado: fibrose resolvida 4x mais rápido, hematoma sumindo em metade do tempo e 9 sessões a menos de fisioterapia.

O pós-operatório não começa quando você sai do centro cirúrgico. Começa antes, na forma como o corpo é preparado.

Tem cirurgia marcada? Converse com seu médico ou com um fisioterapeuta especializado em cirurgias plásticas.

📍 Espaço Priscila Lauredo - Fisioterapia especializada em pré e pós-operatório de cirurgias plásticas na Tijuca / RJ.

17/09/2026

O pós-operatório tem fases, e cada uma tem uma janela certa para ser tratada. Por isso não perca tempo com profissionais que não são especializados na sua condição.

Certifique-se de que quem cuida do seu pós-operatório entenda de pós-operatório.

Quanto mais tarde a fibrose é tratada, mais difícil f**a de resolver. E quanto antes você começa com o profissional certo, menor a chance de ela se instalar e melhor o resultado final.

15/09/2026

Recebi essa pergunta hoje e quero responder porque sei que muita gente pensa isso e nunca pergunta.

Pode perguntar quantas vezes precisar.

Você não está aqui pra decorar o que eu explico, e sim pra entender o seu corpo, e isso leva tempo, principalmente quando se está ansiosa, cansada ou processando muita informação de uma só vez.

Se você esqueceu, pergunta de novo. Se não entendeu direito da primeira vez, pergunta de novo. Se só quer ouvir de novo pra ter certeza, também pode.

Aqui não existe pergunta repetida demais. Existe paciente que se importa em entender o próprio tratamento, e isso eu levo a sério.

Pode perguntar.

10/09/2026

Você já teve queloide alguma vez, mesmo numa cicatriz pequena, tipo aquela do brinco, de uma catapora na infância ou de um corte qualquer? Se sim, essa informação precisa chegar até o cirurgião e até a fisioterapeuta antes da cirurgia plástica.

A maioria das pacientes não menciona porque não enxerga relação. Elas pensam no queloide como algo que aconteceu naquela cicatriz específ**a, um acaso daquele ferimento. Na verdade, ele revela como o seu corpo reage a qualquer processo de cicatrização. Se ele já produziu colágeno em excesso uma vez, ultrapassando os limites do ferimento, essa tendência existe em você como um todo, não só naquele ponto específico. E isso pode se repetir na incisão da cirurgia.

Quando essa informação chega antes da cirurgia, dá para ajustar o protocolo pós-operatório com antecedência. A forma de fazer o enfaixamento compressivo, o momento certo de começar a drenagem, a atenção redobrada nas primeiras semanas de cicatrização; tudo isso pode ser pensado para prevenir, em vez de tratar depois que o queloide já se formou. Nesse ponto, o trabalho f**a mais longo e mais difícil.

Se você tem histórico de queloide em qualquer parte do corpo, mesmo que pareça um detalhe sem importância, fale isso na avaliação, seja com o cirurgião ou aqui comigo, antes de montar seu protocolo. Essa única informação já é suficiente para eu conduzir seu acompanhamento de um jeito diferente desde a primeira sessão.

08/09/2026

Hoje é Dia Mundial da Fisioterapia.

Há 20 anos eu abro a porta do consultório sabendo que cada pessoa que entra ali carrega uma história diferente.

O trabalho muda de pessoa pra pessoa, mas o motivo pelo qual eu continuo amando exercer a minha profissão é o mesmo: ver a evolução dos pacientes, com mais confiança no próprio corpo, ou simplesmente mais perto de onde queria estar.

Se você é fisioterapeuta, feliz dia pra você. E se está em algum processo de recuperação agora, saiba que existe alguém treinado pra te acompanhar nisso, com calma e sem pressa.

03/09/2026

Um pouco de inchaço nos primeiros dias é esperado. O sinal de alerta é quando ele não diminui, ou quando aparece no braço: aí pode indicar que o sistema linfático não está conseguindo escoar o líquido sozinho.

A remoção dos linfonodos axilares durante a mastectomia interrompe parte do caminho natural que o líquido linfático percorre para sair do braço e do tórax. Sem esse cuidado direcionado, esse líquido se acumula, e o acúmulo prolongado pode dar origem ao linfedema, uma condição que pode se tornar permanente.

A drenagem linfática pós-mastectomia atua como prevenção, direcionando manualmente o líquido para rotas alternativas que o corpo ainda tem disponíveis. Ela estimula essas vias a funcionar com mais eficiência e reduz a pressão sobre um tecido que já está cicatrizando e se adaptando a uma nova anatomia.

Photos from Espaço Priscila Lauredo's post 01/09/2026

A primeira consulta aqui sempre começa com avaliação individual. Não existe protocolo padrão aqui, mas sim o que seu corpo precisa.

Se você precisa de algum desses procedimentos, venha conhecer a nossa clínica e agende uma avaliação!

27/08/2026

Já perdi as contas de quantas vezes ouvi "só você mexe no meu rosto". Tem paciente que hoje eu chamo de amiga, e tem gente que começou como amiga e virou paciente sem eu nem perceber quando isso aconteceu.

Gratidão por quem caminha comigo há tanto tempo e por quem está chegando agora. Cada um tem seu lugar aqui, no meu coração.

Photos from Espaço Priscila Lauredo's post 25/08/2026

Estudos recentes mostram que quem perde peso rápido demais, seja com GLP-1, bariátrica ou dieta muito restritiva, dá menos tempo para o corpo se adaptar. A pele e o tecido conjuntivo precisam de tempo para se reorganizar, e isso vale para a cicatrização e para o corpo inteiro. Então, a velocidade e o volume da perda de peso podem determinar como será a sua recuperação.

Por isso, se você está nesse processo e pensando em cirurgia, o acompanhamento fisioterapêutico antes e depois faz toda a diferença. Nós vamos preparar o tecido, monitorar a cicatrização e ajustar o protocolo para o seu ritmo de perda de peso.

Fonte original: é um estudo da Duke University School of Medicine, liderado pelo cirurgião plástico Dr. Ash Patel, que analisou mais de uma década de procedimentos de contorno corporal abdominal e encontrou que pacientes que perderam grandes quantidades de peso rapidamente enfrentaram riscos mais altos de complicações cirúrgicas. Publicado na revista Plastic and Reconstructive Surgery (2026).

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