Corpore Sanus Estúdio e Fisioterapia

É carnaval!!! É Corpore Sanus !! 🎊🎉🎭🎉✨

Outubro Rosa é uma campanha internacional que promove a conscientização da sociedade sobre o Câncer de Mama e a importância de se previnir dessa doença:

🌸 7 Dicas pra vida prevenir🌸

1. Faça o autoexame, mas também faça a mamografia regularmente. ...
2. Controle a sua alimentação. ...
3. Pratique atividades físicas neste outubro rosa. ...
4. Evite o consumo de ci****os e álcool. ...
5. Cuidado com a reposição hormonal. ...
6. Tome banhos de sol. ...
7. Amamente pelo máximo de tempo possível.

Essas alunas q se desafiam a cada dia deixam a vida mais leve, e com muita qualidade diária
Pilates não é só alongamento!
Tenha vontade de ir para o seu exercício, escolha o mais adequado e faça com prazer, pq assim os resultados estão garantidos

Vamos de Foto da nossa aluna querida
Parabéns com muita disposição e disciplina, que você continue essa pessoa sensível, determinada e inspiradora 🎁💗🎉

Semaninha de vocês , nossos clientes e pacientes 💕

Obrigada pela preferência!!

Vocês gostariam de outro serviço no nosso espaço?

Vem que Novembro ainda não terminou, e ainda tem promoção!!

Agora sim, você está convocado a fazer Low Pressure Fitness (LPF) comigo!
Certificação Internacional -Level 2 ✨

Vamos para os benefícios:

- Redução de inchaço no abdomen e membros inferiores
- Diminuição de dores crônicas na coluna
- Reeducação Postural
- Aumento do desempenho esportivo e sexual
- Tonifica musculatura e reduz circunferência abdominal
- Prevenção e auxilio no tratamento de incontinência urinaria
- Acelera recuperação pós parto
- Melhora funcionamento do intestino

Gostou?

Então vem comigo! 🚀🚀🚀🚀

Vc sabia que agora temos um cantinho para tomar cafézinho, bater papinho nos intervalos?
Vem tomar um café com a gente, e aproveitar para se exercitar um pouquinho 💪🏽🌸

Promoção para eles, pq eles tambem merecem qualidade de vida!
Corre e conta pro papai que entramos em promoção esse mês nas aulas de Pilates

Marque sua Aula experimental

📍Rua Marechal Jofre 87

Zap: 21964996817

Uma pose, não é apenas uma foto
Existe um preparo para ficar nessa posição, um CORE forte, Membros superiores em isometria e controlando o tronco, membros inferiores alongados e foco, muita força de vontade para repetir varias vezes a mesma postura 🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♀️

Nossa aluna

O alongamento alivia a tensão muscular, muitas vezes responsável por dores nas costas, no pescoço e na cabeça. Além disso, alongar relaxa o corpo e a mente, ajudando no alívio do estresse.

♥️