Marcia Linhares Dermatologia, Laser e Estética

Feliz 2023 para todos nós!

#2023

Nosso aulâo de samba bombou! Obrigada a todos pelo comparecimento. Vamos prevenir o câncer de mama. Parabéns Lola Cosméticos e Clínica Márcia Linhares!

A pele precisa de rotina. Limpar, tonificar, hidratar e tratar devem ser encarados como um ritual, um exercício diário.
1. Mantenha a hidratação em dia
Não é segredo que, para a sua pele ficar bonita e brilhante, é muito importante mantê-la hidratada. E isso também vale para quem tem a pele oleosa. A diferença está no tipo de produto indicado para cada pessoa. Se sua pele é oleosa, dê preferência aos produtos mais leve e oil free.

2. Use sabonetes adequados para o seu tipo de pele
Escolha um produto indicado para o seu tipo de pele, seja ela seca, mista, oleosa ou sensível. Como o óleo da pele funciona como uma proteção natural, retirá-lo totalmente pode causar ressecamento. Por isso, evite lavar o rosto mais de duas vezes por dia.

3. Faça uma esfoliação uma vez por semana
A esfoliação é fundamental para ter uma pele saudável e linda. Isso porque o processo retira as células mortas e proporciona uma renovação da pele, além de desobstruir os poros. Lembre-se: não é preciso esfregar muito para esfoliar, ok?

4. Use protetor solar diariamente
O produto protege a pele contra os efeitos nocivos dos raios solares e ajuda a evitar o envelhecimento precoce. Assim, você mantém a sua pele jovem e lisinha por mais tempo.

5. Evite espremer os cravos e espinhas
Espremer cravos e espinhas pode causar machucados e até provocar inflamações no local. E o resultado não poderia ser outro: surgem aquelas indesejadas marcas que demoram semanas ou até meses para desaparecer.

6. Beba bastante água todos os dias
Ingerir pelo menos 2 litros de água diariamente é essencial para manter a pele do rosto hidratada. Isso contribui para mantê-la jovem e ajuda até a evitar as rugas.

Hoje encerramos um ciclo de 12 anos , onde fomos muito felizes . Nossa super fisioterapeuta vai alçar voos maiores em direção à um novo desafio .
Aqui na clínica ficaremos morrendo de saudades , mas desejando todo o sucesso do mundo pra ela , que sempre foi uma profissional da melhor qualidade , dedicada e competente .
É assim que fazemos quando queremos o bem de alguém !
Voa Dani , mas volte pra nos visitar!!!
👏🏼👏🏼😘😘🕊🕊❤️🍀

Hoje é aniversário dessa amiga e parceira profissional de anos , tão especial na minha vida e na vida dos pacientes da clínica .

Feliz aniversário Dra Carlotinha !!! Saúde, felicidades, realizações,paz e luz no seu caminho .

Obrigada por sempre me apoiar ,comprar minhas “ideias” (as vezes malucas), embarcar nos meus sonhos e ter sempre sua mão estendida quando preciso .
Que sigamos sempre juntas nesse caminho , fazendo o melhor pros nossos pacientes .

Te amo !❤️❤️🎉🎉👏🏼👏🏼

PS : veja se pelo menos curte o post !🤣🤣🤣

20 anos separam uma foto da outra !
1ª foto -30 anos
2ª foto - 50 anos

Ao postar esse “tbt” de quando casei há 20 anos atrás, recebi muitas mensagens nos stories dizendo que eu “não havia mudado nada “ e que me deixaram muito feliz , mas na verdade digo a vocês que milagres não existem , e claro que mudei !🤗

Existem tratamentos dermatológicos que combinados ao estilo de vida , como rotina de exercícios físicos e boa alimentação , nos ajudam a envelhecer melhor!😊

É importante saber encarar o envelhecimento com alto astral e com todos os tratamentos disponíveis que nos fazem sentir mais bonitas . Simmmm o mercado hoje nos oferece diversas coisas. Porém mais importante ainda é saber fugir do mundo irreal , dos filtros e photoshops que estão nas redes, e da busca incessante da perfeição inatingível que muitas vezes só levam ao exagero e deformidades !

Repetindo : Cuidado com os exageros !!!!

Se vc deseja um envelhecimento saudável e natural , vou listar aqui os meus queridinhos e que tenho com rotina :
👊🏼👊🏼🤩🤩

botulínica
( aumentei um pouquinho o queixo e a linha da mandíbula , pois sempre tive pouco )
de colágeno
microfocado
de PDO


E aí , me digam, “serão os 50 os novos 30 ???!!”😃