Lis Boaventura - a sementeira

Comer é uma alegria da vida mas nosso corpo não foi feito para comer o tempo todo.
Quando aprendemos a ouvir os sinais da fome e da saciedade, ganhamos mais energia, mais leveza e mais bem-estar.

Nem excesso. Nem restrição.
Apenas o suficiente.

A natureza nos ensina que tudo tem seu tempo: plantar, crescer, florescer e também descansar.
Com a alimentação não é diferente.

Menos quantidade. Mais qualidade.

Lis Boaventura Lis Boaventura | Pingo Verde

Vem vem sentir o bem viver.
Todo mundo junto pra florescer.
Respirar, beber água e agradecer.
Semear o bem que a gente quer viver
Tekó Porã, Tekó Porã,
Viverem paz é o nosso caminhão
Respirar, beber água e agradecer
Semear o bem que a gente quer viver
Tekó Porã, Tekó Porã...