Espaço da pele

Dicas de verão!!
Beba bastante água ao longo do dia
Adote uma alimentação leve
Coloque protetor solar
Use óculos escuros
Pratique exercíos em horário agradável( manhã ou noite)
São hábitos que ajudam você a ficar bem com seu corpo.

Bom dia paz e saúde a todos.

Cuidado

Diabéticos devem redobrar a atenção com o aparecimento de . Isso se deve ao fato de terem a circulação dos membros inferiores comprometida e difícil cicatrização. Leia mais:
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Bom dia paz.e saúde.

BOA TARDE PAZ E SAÚDE.
Dicas de verào:
Colocar sempre protetor solar ;
Reaplicar o protetor solar sempre q for necessário.;
Protetor solar ou baton para os lábios;
Chápeu ou viseira;
Óculos escuros;
Beber muita água para hidratar;
Comidas leves;
Passar hidratante no corpo ;
Com todos esses cuidados e aproveitar e ser feliz.
Bjs

Bom dia paz saúde.

Glúten

Glúten – Malefícios e alimentos livres dele Você já ouviu falar que o glúten pode acabar fazendo muito mal à saúde de algumas pessoas? Conheça os malefícios desta proteína e as opções mais saudáveis.

Hidratação

Nesse calor intenso não podemos ficar sem nos hidratar..E essa hidratação pode ser feita através da ingestão de líquidos e também no consumo de frutas que são altamente ricas em água!!

Aproveite as frutas da estação e escolha a sua predileta para se refrescar neste verão.

Bom dia paz saúde. Bjs

Muito bom!!!

Técnicas milenares que hoje já são muito utilizadas para tratamentos e prevenção de doenças. Mais do que isso, a massoterapia é uma ótima aliada na promoção da saúde!

Leia Mais ►http://www.dicasdemassagem.com.br/o-que-e-massoterapia

A máscara facial é a aliada perfeita para tratar a pele maltratada pelas ação do vento, do sol, do frio, da poluição e outros agentes externos . Quando o assunto é esse tipo de tratamento, o leque é bem vasto. Mas entre as opções mais procuradas nos centros de estética, estão aquelas que suavizam manchas causadas pelo sol, as que prometem uma aparência mais jovem, além de hidratar e controlar a acne.