NINA LIMA Saúde & Estética

Não espere a vida ficar perfeita para sorrir.

A felicidade não mora no amanhã.

Ela nasce nas pequenas escolhas que vc faz por si mesma hoje.

Cuidar da aparência não é vaidade. É uma forma silenciosa de dizer ao espelho: " EU ME IMPORTO COMIGO"

Dia de botox na Claudinha é sempre uma delícia.

Biomédica responsável
Dra Nina Lima
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A Bernadette já é minha paciente há alguns anos. Como acontece com grande parte de nós, a vida às vezes pesa, e a pele acaba refletindo tudo o que estamos vivendo por dentro.

Houve uma fase em que a pele dela estava sofrida, sem viço e sem vitalidade. Com o tempo, cuidado e constância, ela recuperou o brilho, a saúde e a luminosidade. Agora, o ultrassom microfocado entra como um grande aliado para potencializar ainda mais esse resultado, estimulando colágeno e ajudando a manter a firmeza de forma natural.

A pele conta a nossa história. E quando a gente cuida do que está por dentro e por fora, ela responde.




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Dra Nina Lima
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☕ café também pode cuidar da pele!

O pó de café é um excelente esfoliante físico quando usado com delicadeza. Além de remover células mortas, ele ajuda a deixar a pele mais lisa, macia e com um aspecto mais iluminado.

✔️ Prefira utilizar o pó de café já usado (a borra), pois ele costuma ser menos abrasivo que o pó seco. ✔️ Faça movimentos leves, sem esfregar com força. ✔️ O ideal é usar 1 vez por semana (ou até 2 vezes em peles mais resistentes). Peles sensíveis devem usar com ainda mais cautela.

✨ Depois da esfoliação vem a etapa mais importante: a nutrição. Com a pele renovada e livre do excesso de células mortas, ela está mais preparada para receber ativos cosméticos.

Na clínica, gosto de aplicar ativos regenerativos para potencializar esse momento. Em casa, você pode usar um sérum de acordo com a necessidade da sua pele, como vitamina C, vitamina E ou ácido hialurônico.

Lembre-se: essa é uma esfoliação caseira e superficial. Ela não substitui um peeling profissional, que age de forma muito mais controlada e eficaz para tratar manchas, acne, textura e estimular a renovação da pele.

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Dra Nina Lima
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CARBOXITERAPIA

Um aliado que eu nunca abandonei. Para flacidez e escurecimento da área do olhos, também para celulite e tônus da pele, esse tratamento pode ter saído de *moda, mas nunca deixou de funcionar.
Conheço a técnica, confio nos resultados e acredito que um profissional deve indicar aquilo que realmente funciona, não apenas o que está em alta nas redes sociais.

Dra Nina Lima
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Rio de Janeiro