ANDERSON ARYEH
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Criador do curso IMAGEM 4.0 Designer de cabelo masculino e feminino.
LIMITE O TEMPO NA INTERNET
A superexposição a notícias e mídias sociais pode aumentar a ansiedade e o estresse.
Estar constantemente conectado pode deixar a mente agitada e preocupada com eventos externos. Estabeleça limites de quanto tempo você passa assistindo notícias ou navegando nas redes sociais.
Procure se desconectar por um determinado período de tempo todos os dias e concentre sua atenção em atividades que gerem bem-estar e alegria.
Fonte: Ignis
02/10/2023
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Se sua vida fosse um filme, qual seria ou qual gostaria que fosse?
Grupo fechado pra quem tem queda de cabelo ou fios fracos e ralos.
Apenas 20, o acesso vitalício.
Tô te esperando!
Mais um dia,
mais uma chance.
19/06/2023
Fera!!
05/06/2023
18/05/2023
https://www.tiktok.com/?_t=8cQoCmmSP25&_r=1
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