Nutri Krysna Büttner
Bem vindxs à minha página! Sou a Nutri Krysna Büttner, especialista em Nutrição Clínica, Desportiva e Ortomolecular.
Referência em Low Carb, Jejum Intermitente e Pacientes Bariátricos.
Sou Brasileira, com muito orgulho, com muito amor!
Reage, Brasil 🇧🇷 💛💚💙🤍🙌🏼
04/10/2026
Comemorando e celebrando mais um ano de vida do Leo Rapha, filho de uma amiga querida que Deus colocou na minha vida este ano.
Que Deus te proteja e ilumine seus caminhos sempre 🎉✨🙌🏼
03/10/2026
Usa Mounjaro?
Passa os cards e conta nos comentários: quantos desses 8 sinais você tem?
Usar a caneta sem direção é deixar a vida levar. Com meta semanal, acompanhamento da composição corporal, dieta feita para o seu objetivo e ajuste de doses junto com o seu médico, o tratamento f**a mais seguro e com mais controle.
Precisa de ajuda? Me chama no WhatsApp: (21) 98684-9595
Peça mais informações no link da Bio!
O projeto Transformando Vidas é o cuidado que seu tratamento merece, por um investimento muitooo pequeno 🙌🏼🤩🚀
A produção das geleias St. Dalfour é feita com frutas maduras, cozidas lentamente e sem nenhuma adição de açúcar.
São adoçadas naturalmente com suco de uva, sem nenhum conservante.
No dia a dia, a gente pode usá-las em várias receitas, mas eu amooo colocar uma colherada bem generosa no iogurte natural grego, ou então em queijos e torradinhas.
E pra falar a verdade, essa geleia é tão diferenciada, que eu como até purinha! Se você ainda não conhece, vai comprando de diferentes sabores, que com certeza vai virar fã, assim como eu!
A geleia francesa que mora no coração dos brasileiros 🇫🇷🫶🏽🇧🇷 St. Dalfour Brasil
👙👙👙Indicação de biquíni:
Vou deixar um “destaque “ de nome “biquíni” com link da shopee pra você ver as estampas.
No vídeo mostro alguns detalhes deles
A vendedora é muitooo gente fina e envia rapidinho.
02/10/2026
A gente trabalha, mas também se diverte! 🎉😂💞
Hoje foi dia de evento da Lactalis Brasil no Rio Gastronomia, com um grupo super querido de Nutris, e fiquei muito feliz de participar dessa experiência!
Eu já conheço e prescrevo o portfólio da Batavo, Parmalat e Président, mas hoje foi dia de experimentar novas receitas e, claro, provar tudo! 😂
Teve saladinha com molho de limão e creme de ricota, strogonoff de carne com iogurte desnatado e até churros com doce de leite proteico. Tudo uma delícia!
O time Lactalis é sempre muito querido e nos recebe muito bem. E não tem como reclamar quando o trabalho vem acompanhado dessas delícias, né? 😂❤️
Depois ainda fizemos um tour pelo evento, passando pelos quiosques Président e Batavo. Teve mais queijinhos, mais degustação e um frozen delicioso feito com Batavo Pense Zero em parceria com a Yogoberry. 🍦
É aquele tipo de linha de produtos que dispensa grandes apresentações: sabor e qualidade que a gente reconhece.
Obrigada pelo convite, Lactalis Brasil! Foi uma delícia estar com vocês. Até a próxima! 👏🏼💞
Outubro 🌸🌺☀️
O melhor f**a sempre para o final…
E eu ainda acredito que muita coisa boa está por vir
Assim será 🙌🏼🍀✨🧿
Health & luck 🍀🍻✨🚀
30/09/2026
🍻 Que terça feira gostosa, essa!
Sai do consultório e fui conhecer a Ambev - Cervejaria Rio de Janeiro.
Montaram uma recepção mais que especial pro nosso grupinho de Nutris, pra fazer um tour guiado.
O lugar é imensoooo e tudo muito organizado. Mesmo com milhares de colaboradores, tudo funciona com muita regra e controle de qualidade.
Rodamos por vários setores e acompanhamos parte do processo produtivo. É uma quantidade inacreditável de de litros de cervejas produzidos por minuto 😱
A fábrica não para um segundo sequer!
Charles e seu time deram um show, nos ensinando sobre a história da cerveja, diferenças entre elas, harmonização, e muitaaaa degustação!
Bebi o chopp mais fresco da vida! Geladinho, tinha acabado de ser feito, tirado por mim, num barril imensoooo!
Hoje o mundo busca por mais saudabilidade! A nova ostentação é bem estar e longevidade.
A socialização com cerveja está presente na rotina de muitos pacientes, e nós, como Nutricionistas , precisamos saber o leque de opções, para que possamos encaixar na vida do paciente, sempre prezando e ensinando o consumo consciente.
Opções sem álcool, com menos carbos e calorias, além das isentas de glúten, fazem parte de um portfólio que nos ajudam a inserir a bebida dentro de um contexto de alimentação saudável.
Eu amei a experiência e já quero voltar 🤩🍻✨
Obrigada Ambev Visita Ambev por esse dia tão bacana! Obrigada à equipe mais que querida que nos recebeu com tanta atenção, carinho e bom humor!
Saúde!
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