Profa. Dra. Izabela Mendes

🤱 Algumas situações podem dificultar ou até mesmo levar a desistência da amamentação, como as fissuras mamilares, as quais contribuem para o desmame precoce devido a dor e desconforto nos seios, complicação esta que pode ocorrer até o décimo quinto dia após o parto.

A fissura mamária é a lesão do mamilo ocasionada pela pressão realizada pelo bebê quando a pega ao mamar está inadequada.

E a notícia boa é que a Laserterapia (ou Fotobiomodulação) é uma potente aliada na reparação tecidual, que age de forma rápida e eficaz na melhora das fissuras devido seus efeitos anti-inflamatório, analgésico e regenerativo.

Saiba mais, bora conversar sobre esse assunto! 😉

Amamentar ❤️
Subst. feminino de:
Transmitir vida e amor 🤱🏻

Você sabia que esse mês é conhecido como "Agosto Dourado" pois esta cor destaca o padrão ouro de qualidade do leite materno ? 🥰

Incentive! Acolha! Amamentação é a base da vida!

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🤰A incontinência urinária (IU) é uma queixa comum entre as gestantes, que pode ser agravada por alterações fisiológicas que ocorrem durante a gravidez, como aumento da pressão abdominal e dos níveis de progesterona e lesões no assoalho pélvico.

🎯 O ganho de peso também contribui para o surgimento de IU, pois aumenta a pressão sobre as estruturas do assoalho pélvico, o que gera tensão e enfraquece as estruturas. Os tecidos perdem tônus em razão dos hormônios produzidos - progesterona e relaxina por exemplo, complicando ainda mais o aumento da carga que incide sobre o assoalho pélvico, o que pode provocar aumento dos sintomas urinários durante a gravidez.

👩‍⚕️ A IU durante a gravidez é um forte preditor de incontinência no pós-parto e mais tarde na vida da mulher, mesmo para aquelas que se recuperam imediatamente no pós-parto.

🤓 Portanto, estratégias preventivas como o treinamento dos músculos do assoalho pélvico devem ser direcionadas para prevenir incontinência urinária na gravidez e no pós-parto.

Dúvidas??? Me chama para conversarmos mais sobre o assunto!!!

Um abraço,
Iza 👩‍⚕️🌻

🤰 A fisioterapia pélvica durante a gestação tem como objetivo preparar para o parto [independente da via de parto], auxiliar no alívio dos desconfortos, preparar a musculatura do assoalho pélvico, bem como a reabilitar a mulher após o nascimento do bebê, no período do puerpério.

👩🏻‍🏫 Atualmente diferentes estudos comprovaram os benefícios da Fisioterapia Pélvica durante a gestação, incluindo menor tempo de trabalho de parto e melhor recuperação no puerpério.

Conheça os benefícios da Fisio Pélvica na gestação !!! Dúvidas? Vamos conversar sobre! 😉

👩‍⚕️ A menopausa é definida pelo término definitivo da menstruação confirmada após 12 meses sem a ocorrência de nova menstruação, e por consequência, o término da vida fértil da mulher.

👩‍⚕️ Em algumas mulheres os sintomas da menopausa não são tão perceptíveis, entretanto, na maioria os sintomas já surgem no climatério, como:
✅️ Fogachos ou ondas de calor;
✅️ Ciclo menstrual irregular;
✅️ Infecções de urina e ginecológicas;
✅️ Queixas de irritabilidade;
✅️ Distúrbios de ansiedade;
✅️ Perda da memória;
✅️ Insônia;
✅️ Cabelos e unhas quebradiços;
✅️ Aumento de peso;
✅️ Assim como perda de massa óssea e risco aumentado de doenças cardiovasculares.

▶️ Importante lembrar que a menopausa é um processo natural que marca mais uma etapa da vida da mulher, com muitos desafios e conquistas, e a sua saúde e bem estar são fundamentais. Por isso, faça sempre os exames de rotina e converse sobre o assunto com o seu médico.

👩‍⚕️ O climatério compreende o final da fase reprodutora até a senilidade da mulher, em geral varia dos 40 aos 65 anos.

No período do climatério ocorrem alterações na fisiologia da mulher, caracterizadas por:
✅️ Alterações menstruais;
✅️ Manifestações neurogênicas com os sintomas mais comuns da síndrome do climatério, isto é, ondas de calor, sudorese, calafrios, palpitações, cefaleia, tonturas, parestesia, insônia, perda da memória e fadiga.
✅️ Alterações psicogênicas como diminuição da autoestima, irritabilidade, sintomas depressivos, dificuldade de concentração e memória, dificuldades se***is e insônia.
✅️ Alterações urogenitais na qual a atrofia no epitélio e tecidos pélvicos propiciam os quadros de prolapsos genitais, além de sintomas vaginais como ressecamento, sangramento e dispareunia e uretrais, como disúria e aumento na frequência urinária.

➡️ As alterações que ocorrem neste período – modificações endócrinas, físicas, emocionais e socioculturais influenciam na qualidade de vida das mulheres e a adoção de medidas preventivas contribuem na melhora do quadro.

Fonte: Febrasgo.

✅️ A Fisioterapia do assoalho pélvico associada ao uso de pessários e a terapia local com estrogênio, contribuem na melhora dos sintomas de incontinência urinária de esforço e urgência, assim como nos sintomas de prolapso urogenital.

😉 Bora falar sobre esse assunto ???

👵 O envelhecimento e múltiplos partos vaginais são os fatores mais significativos relacionados ao Prolapso de Órgãos Pélvicos (POP), entretanto, não são capazes de explicar por completo a origem e a evolução da disfunção do assoalho pélvico em todas as mulheres, uma vez que o prolapso pode estar presente em mulheres nulíparas, assim como pode estar ausente em muitas mulheres multíparas.

👵 Por outro lado, o enfraquecimento das estruturas que sustentam os órgãos da pelve como tecido conjuntivo na forma de ligamentos, fáscias endopélvicas e músculos, por exemplo o músculo levantador do â**s, representam um importante mecanismo na etiologia multifatorial da disfunção do assoalho pélvico.

👩‍⚕️ A fisioterapia uroginecológica é recomendada como primeira linha para o controle dos sintomas, com o objetivo de melhorar a força da musculatura do assoalho pélvico e promover qualidade de vida.

Leitura recomendada: https://abre.ai/gbxM

🧓👵 Em relação às alterações fisiológicas do envelhecimento é possível notar a presença de disfunção erétil nos homens e disfunções se***is nas mulheres, como por exemplo a diminuição da lubrificação vaginal. Outras alterações como flacidez, cabelos brancos, perda de dentes e doenças crônicas geram impacto negativo sobre a sexualidade.

👩‍⚕️ A educação em saúde é imprescindível no processo de envelhecimento, com o objetivo de promover e otimizar as capacidades dos idosos, contribuindo para sua qualidade de vida.

💃 Na velhice a sexualidade é prazer, saúde, vitalidade e vida! É direito dos idosos sua expressão sem preconceitos!

✅️ *Diabetes Melitus* (DM) é uma doença metabólica caracterizada pelo aumento da glicemia (açúcar no sangue), a qual pode afetar o bom funcionamento do trato urinário.

A causa das disfunções vesicais associadas ao DM é multifatorial e pode ser resultado de uma alteração fisiológica na célula do músculo detrusor (bexiga), na função neurosensorial ou na urotelial, assim como um processo inflamatório microvascular.

💦 Portanto, a DM afeta negativamente o mecanismo de continência urinária, tornando-se comum o relato de pacientes com incontinência urinária, hiperatividade detrusora, infecção urinária de recorrência, assim como disfunções se***is, por exemplo a impotência sexual nos homens.

A boa notícia é que o estilo de vida saudável e o tratamento dos sinais e sintomas minimizam as comorbidades. 😉

✅️ A cistopatia vesical é descrita como sensibilidade vesical diminuída, baixa contratilidade, aumento da capacidade vesical com hipoatividade do detrusor e aumento da urina residual pós-miccional. Deste modo, as disfunções de trato urinário inferior encontradas em mulheres diabéticas podem variar de cistopatia diabética à hiperatividade detrusora e incontinência urinária.
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✅️ Estima-se a prevalência de cistopatia vesical em 25% a 90% da população diagnostica por meio da urodinâmica.
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✅️ A provável etiologia é o dano microvascular, que se assemelha ao processo patológico envolvido no desenvolvimento da nefropatia e neuropatia periférica. As complicações microvasculares podem danificar a inervação da bexiga, alterar a função do músculo detrusor e causar disfunção urotelial. Outra explicação é que as vias aferentes da bexiga, fibras A e C, podem estar danificadas, o que resulta em disfunção vesical precoce.

👩‍⚕️ É de fundamental importância a atuação da fisioterapia pélvica na avaliação e tratamento das alterações da musculatura pélvica decorrentes do diabetes mellitus, com o objetivo de promover uma melhor qualidade de vida e bem estar para os portadores dessa patologia metabólica tão comum na atualidade.