MoveOn: Pilates e Treinamento

E hoje retornei oficialmente aos atendimentos de quiropraxia, ventosa, Dry needling e Terapia Manual em São José!
Bom demais ❣️

A Quiropraxia é uma técnica que busca a prevenção e tratamento de disfunções músculoesqueléticas (ossos, músculos, tendões, cartilagens, etc), alterações do movimento, do sistema nervoso e dores.
Promove o bem estar geral

♥️

📌 Ventosaterapia
🔸 A técnica consiste na aplicação de ventosas no tecido, onde é gerado uma pressão através do vácuo, com isso, ocorre o aumento da circulação sanguínea na região, facilitando a oxigenação local e liberação de toxinas presente na musculatura!
🔸 O tempo de aplicação varia de acordo com a região a ser tratada.
🔸Super indicada para dores nas costas, tensões musculares, etc.
🔸 Para diminuir mais rápido as marcas que podem f**ar na pele, é recomendado banho morno e uso de Óleo de Rosa Mosqueta. Mas, geralmente desaparecem em até uma semana!
🔸Procure um fisioterapeuta, ele saberá indicar qual a melhor técnica para seu caso, sendo sempre ideal um tratamento completo para resultados a longo prazo!

“É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.” Joseph Pilates

Somos capazes de criar novos neurônios em qualquer idade com um simples exercício (que está em suas mãos) Calce os tênis, seu cérebro agradecerá

Esta cansado de treinar sempre no mesmo lugar, olhar sempre pro mesmo cenário cheio de outros equipamentos, f**ar correndo a trás de professor e ainda não ter um acompanhamento adequado pros seus exercícios?

Pois, aqui na MoveOn, você pode muito mais!
Treinar com a sua galera ou sozinho, escolher o local de treino do dia, na praia, no parque, na academia, no seu condomínio, onde preferir, com a qualidade de treino que você encontra aqui!

Melhore seus resultados, com um treino 100% acompanhado e desenvolvido para suas necessidades, te ajudando a trazer o melhor de você!

Não perca mais tempo, venha já para a MoveOn!

Amigo que é amigo, treina junto🏋💪

O treino com os amigos f**a muitoooo mais divertido, a motivação aumenta e o desempenho também!

Que tal desafiar aquele amigo de todas as horas pra treinar junto com você e ainda ganhar um descontão!?

Na MoveOn vocês podem mais!