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Fevereiro é o segundo mês do ano e é o mês que tem a menor quantidade de dias. Uma das datas comemorativas mais conhecidas de fevereiro é o Carnaval. Fevereiro é o segundo mês do ano e o que possui menor duração: 28 dias, exceto em anos bissextos (a cada quatro anos), em que dura 29 dias.

Benefícios da atividade física para além da libido
Os efeitos de mexer o corpo podem ser percebidos a partir da oitava semana e eles vão além das vantagens relacionadas à libido. Fazer esporte ajuda a gente a dormir melhor, dá disposição e melhora a saúde como um todo.

10 benefícios da pitaya
Auxílio na perda de peso.
Reforço antioxidante e celular.
Beleza e saúde da pele.
Fortificação dos ossos.
Benefícios digestivos.
Controle da glicemia.
Redução do colesterol.
Potencializador do sistema imunológico.

Feliz Natal a todos meus seguidores 🙏

Frutas cítricas
Ricas em vitamina C, essas frutas são fundamentais na prevenção de degeneração macular, da catarata e da progressão de doenças, como o glaucoma. Laranja, acerola, morango, limão, abacaxi e maracujá são bons exemplos de frutas cítricas para serem adicionados à dieta.