Dr Hugo Djalma

Dr Hugo Djalma

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🏥Clínica especializada em #emagrecimento, #performance e #longevidadesaudavel.
💪Fisiologista

27/08/2026

Em apenas 4 meses, uma evolução construída com estratégia, acompanhamento e constância.

📉 De 102,6 kg para 93,2 kg.

Mais do que perder peso, o processo é sobre transformar hábitos e construir resultados que fazem sentido para cada pessoa. 💪

25/08/2026

De 103 kg para 78 kg em apenas 7 meses.
Uma transformação construída com estratégia, acompanhamento e constância.
Mais do que números na balança, um resultado que representa saúde, disciplina e uma nova qualidade de vida

10/08/2026

De 40% para 17% de gordura corporal em 7 meses.
Uma transformação construída com estratégia, acompanhamento e constância.
Mais do que estética, uma mudança que reflete saúde e qualidade de vida.

09/08/2026

AS COISAS QUE VOCÊ SEQUER IMAGINA CAUSARÃO IMPACTOS E IMPRESSÕES QUE MUDARÃO O DESTINO DE ALGUÉM

OS PAIS REPRESENTAM SEGURANÇA E, PORTANTO, A FONTE DE ESPELHAMENTO DE VALORES E COMPORTAMENTOS

DEIXE QUE REVELE DE SI A NATUREZA PROFUNDA E LATENTE DO INSTINTO QUE TRANSFERIRÁ A OUTRO SER A PRIORIDADE DA VIDA

PARABÉNS AOS PAIS ELEITOS DE ESPÍRITO. À AQUELES QUE SUPORTAM, CANSAM, NÃO MURMURAM DE SUAS ABSTENÇÕES, NÃO JUSTIFICAM O FRACASSO, ENFRENTAM TURBILHÕES EM GRITOS INTERNOS REPRIMIDOS E, AINDA ASSIM, AMAM, PROTEGEM E FAZEM A VIDA AO SEU REDOR UMA BENÇÃO PELAS PRÓPRIAS MÃOS

SE ME DESSEM OUTRAS VIDAS INFINITAS VEZES, EM TODAS, SEM MÍNIMO DE DÚVIDA, EU ESCOLHERIA TER Maria Clara Ataide | rotina & propósito COMO MINHA FILHINHA.

E DESEJO QUE VOCÊ, PAI, RECEBA EM SI A MISSÃO DE SER O SUSTENTÁCULO NOBRE E LEAL DE SUA CASA
MEUS PARABÉNS! SEU DIA É COMEMORADO HOJE, MAS SUA EXISTÊNCIA É ETERNA NO SEU LAR

08/08/2026

Você não percebe, mas o ambiente influencia seu comportamento.
O cérebro observa, compara e ajusta suas atitudes ao contexto.
Isso é o Espelhamento Comportamental.
Tendemos a reproduzir padrões, atitudes e comportamentos das pessoas ao nosso redor.

11/07/2026

Rogério iniciou sua jornada com 50 kg de gordura corporal.
Com planejamento, acompanhamento e constância, reduziu esse número para 23kg.
Conquistando mais saúde, disposição e qualidade de vida.

10/07/2026

Ela passou por diversos médicos, mas continuava convivendo com insônia, dores e falta de disposição.
Com o tempo, esses sintomas começaram a interferir na sua vida pessoal.
Após a nossa avaliação médica, encontrou o tratamento adequado para o seu caso.
Hoje ela compartilha sua transformação.

06/07/2026

A Márcia transformou completamente a própria história.
Ela saiu de **43% para 19% de gordura corporal**, provando que grandes mudanças acontecem quando existe decisão, planejamento e constância.
Mais do que um novo corpo, ela conquistou mais saúde, força, disposição e a confiança.
A transformação da Márcia Aconteceu porque ela decidiu não desistir de si mesma.

Photos from Dr Hugo Djalma's post 17/06/2026

Ao longo da história humana, pertencer a um grupo não era apenas uma necessidade social.

Era uma questão de sobrevivência.

Talvez por isso o ser humano continue buscando, até hoje, algo que vai muito além da produtividade: significado.

Nem sempre o vazio que sentimos está relacionado à falta de atividades.

Às vezes, está relacionado à ausência de propósito.

E talvez as perguntas mais importantes da vida não sejam as mais fáceis de responder.

MÉDICO
CRM 4750

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