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11 problemas que fazem o cabelo cair

Certas condições podem abrir clareiras na cabeça de homens e mulheres. Conheça as principais e entenda por que a calvície muitas vezes exige investigação

O rarear dos cabelos não é em si uma doença. É, na verdade, um sintoma – tanto de males que atacam só o couro cabeludo quanto dos que também agridem outras partes do corpo.

11 problemas que fazem o cabelo cair Certas condições podem abrir clareiras na cabeça de homens e mulheres. Conheça as principais e entenda por que a calvície muitas vezes exige investigação

Suco verde: pode tomar todos os dias?

Descubra se há ou não contraindicações sobre tomar suco verde diariamente e aprenda o que tem que ter a receita ideal.

Afinal, faz mal beber suco verde todos os dias? Não desde que você varie os ingredientes. Para quem tem hipotiroidismo ou histórico da doença na família, existe a recomendação de acrescentar folhas verde-escuras no suco apenas duas vezes por semana, especialmente no caso da couve.

Suco verde: pode tomar todos os dias? Descubra se há ou não contraindicações sobre tomar suco verde diariamente e aprenda o que tem que ter a receita ideal

Retarde o envelhecimento comendo uma castanha por dia

Uma castanha-do-pará por dia, não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, botar para fora possíveis substâncias tóxicas e viver mais

Em segundos, ao mastigar uma única castanha-do-pará, você recarregará os níveis de um mineral extremamente importante para uma vida longa e saudável: o selênio. A pequena oleaginosa repõe a quantidade do nutriente necessária para dar combate ao envelhecimento celular, causado pela formação natural daquelas incansáveis moléculas que danificam as células, os radicais livres.

Retarde o envelhecimento comendo uma castanha por dia Uma castanha-do-pará por dia, não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, botar para fora possíveis substâncias tóxicas e viver mais

Cardápio completo para prevenir o envelhecimento do cabelo

Quer entrar no caminho rumo ao melhor cabelo da sua vida? Faça uma reeducação alimentar que inclua itens que fortalecem, nutrem e turbinam a saúde dos fios — como banana, abacate, nozes, cenoura, leguminosas e proteínas (carnes e ovos). “Aminoácidos, antioxidantes e minerais como selênio, zinco, magnésio, potássio e cálcio são fundamentais para o fortalecimento e o brilho do cabelo“, fala Elisa Novacosque, do Nannai Resort & Spa, de Ipojuca (PE).

Cardápio completo para prevenir o envelhecimento do cabelo Não é só seu corpo que se beneficia de um menu equilibrado. A aparência dos seus fios também tem tudo a ver com o que você coloca no prato

Cuidados na quarentena: como tratar pele, cabelo, unhas e barba

Mais tempo em casa significa que você pode relaxar com os cuidados com cabelo e pele, certo? Melhor, não. Agora é o momento certo para lançar mão daquela hidratação poderosa ou aquela máscara. E mesmo os rituais diários mais básicos são importantes também. Consultamos especialistas para entender como manter a saúde da pele, das unhas, dos fios e da barba em casa. Confira:

Cuidados na quarentena: como tratar pele, cabelo, unhas e barba Mesmo em casa, é importante reservar um tempo para eles. Entenda por quê

19 segredos de secador

O secador é uma ferramenta indispensável para manter o cabelo no lugar – seja para fazer uma boa escova ou simplesmente modelar a franja. Selma Santos, técnica da Taiff, revela dicas para você aproveitar todas as vantagens desse apetrecho tão essencial à beleza feminina:

19 segredos de secador Tire o máximo de proveito desse aliado e continue com os fios saudáveis

Cabelo liso: como conseguir um ondulado que dure por muito tempo

Cabelo naturalmente liso é prático e exige esforço mínimo para ser mantido em ordem. Mas nem tudo são flores: é o tipo de textura que não segura por (quase) nada nem o mais simples dos penteados. Tempo, paciência e alguns truques básicos devem ser colocados em prática por quem não quer deixar o visual todos os dias na mesma.

Cabelo liso: como conseguir um ondulado que dure por muito tempo A boa notícia é que temos truques simples que seguram o penteado por horas

5 hábitos antes dos 30 que garantem um cabelo lindo a vida toda

A sabedoria popular diz que o auge da beleza feminina acontece aos 30 anos. E isso pode ser verdade também para o cabelo. Mas, assim como acontece com o corpo, fios bonitos e com saúde não são resultado apenas de fatores genéticos – ter bons hábitos também influenciam, e muito! Com o tempo, as mechas vão envelhecendo e precisam de atenção redobrada.

5 hábitos antes dos 30 que garantem um cabelo lindo a vida toda Adote estas atitudes para ter fios saudáveis agora e no futuro

9 dicas para ter um cabelo lindo o dia todo sem gastar tempo

Acordar cedo é um verdadeiro sacrifício para boa parte das pessoas. Sair da cama antes mesmo do sol nascer e enfrentar o dia com aparência digna parece (e é!) missão difícil — especialmente para preguiçosas convictas que fazem de tudo para ter seus eternos cinco minutos a mais de sono. Quando se trata de arrumar o cabelo, então, nem se fala!

9 dicas para ter um cabelo lindo o dia todo sem gastar tempo Sim, é possível otimizar seus preciosos minutos matinais com práticas eficazes e comprovadas!

Tudo sobre a Escova Inteligente

A escova inteligente reduz o volume, hidrata os fios, abaixa os frizz e deixa os cabelos com aspecto natural e saudável. A vantagem da escova inteligente é que ela pode ser feita nos cabelos tingidos, por isso tantas famosas são adeptas dessa maravilha, como Juliana Paes e Carol Castro, a escova não conquistou somente as famosas, mas também muitas mulheres que gostam de cuidar dos cabelos e manter o visual impecável.

Tudo sobre a Escova Inteligente - Nada Frágil Saiba tudo sobre a escova inteligente e deixe seus cabelos muito mais saudáveis e bonitos. Encontre aqui as melhores fotos e dicas sobre escova inteligente.

Aprenda a fazer penteados com Tranças

As tranças são penteados que nunca saem de moda, e para essa temporada elas voltam a invadir as passarelas e as ruas, podendo ser vistas em penteados para festas sofisticas ou em um simples penteado com estilo despojado. Hoje em dia, há muitas versões e modelos de tranças para todos os estilos de mulheres e tipos de cabelos, desde as mais tradicionais até as mais complexas.

Aprenda a fazer penteados com Tranças - Nada Frágil Você gosta de investir em penteados diferenciados? Que tal apostar nos penteados com tranças? Confira as dicas e fotos de lindas tranças.

Cortes de Cabelo para rosto Redondo

Procurando os melhores cortes de cabelo para rosto redondo? Mais do que realçar o rosto das mulheres e deixa-las ainda mais belas, o corte de cabelo adequado também ajuda a disfarçar o que você não deseja mostrar e evidenciar o que tem de melhor em seu rosto. Você sabia que para cada formato de rosto existe um determinado corte de cabelo? Pois é, descubra qual é o corte de cabelo ideal para você.

Cortes de Cabelo para rosto Redondo - Nada Frágil Dicas de cortes de cabelo para rosto redondo! Descubra quais são os cortes de cabelos mais indicados para quem tem o rosto redondo.