Dra Maria Assunta Yamanaka

Acupuntura na adolescência! As agulhas são locais em pontos faciais, e também gerais para uma ação sistêmica das agulhas!

Crianças e Acupuntura

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Uma pergunta me deixou bastante reflexiva na entrevista para Beleza Extrema: “Ilusão de rejuvenescimento Natural”

Muitas pessoas acreditam que é possível reverter completamente os sinais do envelhecimento. Isso gera frustração quando não se alcançam resultados desejados.
O envelhecimento é um processo natural e, se abordado com saúde e equilíbrio, pode levar a uma vida longa e plena. Adotar hábitos saudáveis é fundamental.
A acupuntura pode ajudar a melhorar a saúde geral, atuando como um suporte ao corpo para se manter saudável e equilibrado. Ela é conhecida por reduzir a inflamação, melhorar a circulação, aliviar o estresse, melhorar o sono e o estado emocional.
É essencial aceitar que o envelhecimento é inevitável. O foco deve estar em envelhecer de maneira saudável e com qualidade de vida, em vez de buscar uma juventude eterna.

ICESP run, corrida pela vida, corrida pela saúde, correndo com a família ❤️

Vai Henrique! Estamos todos na torcida! Mesmo com o corpo cansado, o coração que bate forte e nunca desiste! IRONMAN Cozumel!

Após o simpósio de acupuntura, colocando o autocuidado em dia! Caminhada com esse pôr do sol no parque! 🫶🏻

O alimento é o primeiro remédioNa visão da medicina chinesa, ele é a ponte entre o Céu e a Terra, sustentando a vida com a energia que vem do mundo externo.
Como ensinava o Dr. Ysao Yamamura, “o corpo pede o que lhe falta”.Quando nos nutrimos, não apenas mastigamos grãos ou legumes, mas acolhemos a essência que eles guardam. A digestão transforma o cru em vital, separa o útil do inútil, e do que é puro nasce o Qi, a energia que circula e fortalece cada órgão.
Na refeição, busque o equilíbrio: do doce ao salgado, do amargo ao picante, do ácido ao neutro. Harmonize cores e aromas, como quem compõe um quadro vivo para o corpo e para a alma.Não se alimente com pressa ou com o coração agitado. Sente-se em paz, inspire profundamente, e permita que cada sabor conte a sua história antes de seguir seu caminho para nutrir você.
A acupuntura, assim como a boa mesa, auxilia o fluxo natural da vida: equilibra emoções, favorece digestões, transforma e ajuda a eliminar o que é necessário! Comer bem e viver bem são, afinal, o mesmo caminho.

Hoje, celebro mais do que um novo ano de vida. Celebro um ciclo, uma jornada.
Nasci no ano da Serpente de Madeira. E desde então, a cada 12 anos, um novo elemento da Serpente se faz presente em minha vida.
Aos 12 anos, no ano da Serpente de Fogo, só poderia ser intensa e vibrante, como a adolescência deve ser.
Aos 24 anos, a Serpente da Terra me guiou nos caminhos do conhecimento — e foi com ela que me tornei médica.
Aos 36 anos, a Serpente de Metal me ensinou o valor da disciplina, da dedicação e do trabalho.
Aos 48 anos, a Serpente da Água trouxe a fluidez da sabedoria e a importância de olhar para dentro.
E agora, a Serpente de Madeira retorna. Com ela, não apenas recomeço, mas me reconheço. É o fechamento de um ciclo e o início de outro: o tempo da maturidade, da integração, da essência. Obrigada a todos que fizeram parte da minha vida de perto, de longe, online, de todas as maneiras! ❤️

Hoje é dia dele! Nasceu no dia do trabalho o nosso querido Anestesista e Ironman, sempre tentando superar os limites! E cada superação, mais uma conquista! Muito orgulho desse filho incrível! Adivinha o que ele está fazendo agora? Trabalhando, em cirurgia! Afinal, é dia do trabalho! 🤗
Parabéns filho, a família inteira na torcida para você! Continue voando e conquistando!
🏊🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🎓👨🏻‍⚕️🩺👏👏👏🥇

Ação da acupuntura na melhora das lesões de pele: ação específica ou inespecífica?