Nossa Saúde

“Kate Middleton está diferente devido ao botox”: dermatologista analisa pele da Família Real

Os membros da Família Real estiveram nos holofotes nesses últimos dias devido à morte e protocolo de funeral da Rainha Elizabeth II, e a pele de alguns deles chamou a atenção em frente às câmeras. Expert no assunto, o dermatologista Fábio Gontijo, analisou o rosto de cada um e usou como referência alguns macetes de melhorias não só para a família mais famosa do mundo, como também par

Ah, o abdômen definido... Difícil conquistá-lo, não?

Flacidez da camada muscular, frouxidão de pele ou excesso de gordura: o que atrapalha mais o tanquinho no abdômen? Muitas pessoas buscam dietas por vezes absurdas e restritivas ou exageram no aeróbico para conquistar seus objetivos e exibir um abdômen bem torneado.

Strogonoff de carne de porco: a forma deliciosa de inovar a tradicional receita

Com o aumento dos preços dos cortes de carne vermelha e até mesmo da carne branca, como o frango, uma nova proteína se destaca ainda mais como alternativa para baratear as refeições dos brasileiros: a carne suína! O chef de cozinha Davi Laranjeira destaca: “sempre tem como a gente baratear as receitas e reinventá-la por meio de substituições inteligentes”.

Fique atento! Rótulos de alimentos e bebidas irão mudar no próximo mês

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou uma nova rotulagem nutricional, para alimentos e bebidas. Os novos rótulos entram em vigor já no próximo mês, no dia 09 de outubro. Mas você já sabe o que irá mudar?

Hoje, 27 de setembro, é aniversário da atriz Gwyneth Paltrow, estrela do filme "Shakespeare Apaixonado".

A artista completa 50 anos e há uma semana, ela comentou como tem sido seu processo de autoaceitação e autoestima, ao longo dos anos.

*Proteína! Comer pelo menos cinco ovos por semana diminui massa gorda*

Se você é um amante de ovo vai adorar essa novidade! De acordo com um novo estudo da Universidade Castilla-La Mancha, da Espanha, o consumo de, ao menos, cinco ovos por semana nos torna mais saudáveis, já que diminui nossa massa gorda e aumenta a magra.

Falta de concentração é comum! Toda criança passa por dificuldades e, quando não consegue o que deseja, se frustra, faz birras e pode ficar agressiva ou triste. Neste momento, é imprescindível trabalhar a respiração e a concentração para deixá-las mais calmas e à vontade, ou seja, praticar o mindfulness. Link disponível para descobrir os 9 exercícios que podem melhorar o caso! 💡🪐

Brigadeiro SEM lactose! 🍫

Uma receita tradicional brasileira, adaptada para quem possui intolerância à lactose ou por escolha de não consumir alimentos de origem animal.

Em vídeo no canal da Galpão
Cucina, a atriz Anny Bertholini, mostra como pode ser delicioso e fácil preparar uma sobremesa rápida, saborosa e versátil!

De acordo com o ortopedista especialista em medicina em medicina regenerativa, Luiz Felipe Carvalho, dor inchaço, limitação dos movimentos, rangidos e rigidez na articulação após algum período de inatividade são os sintomas mais comuns, que acontecem com a progressão da inflamação e do desgaste da cartilagem do joelho.

Ficar muito tempo sentado é tão perigoso quanto fumar!

Se sua rotina exige que você passe muito tempo sentado, saiba que ela pode estar fazendo estragos em sua saúde tanto quanto os de fumantes. Segundo o Dr. Caio Focássio, cirurgião vascular, isso ocorre porque nosso corpo não foi “projetado” para estar sempre em movimento e o sedentarismo, dificulta o retorno venoso, além de diminuir o gasto calórico diário.