draannetozzo
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Fisioterapeuta Integrativa. Em plena busca pelo autoconhecimento. Saúde e bem estar do corpo-mente-ambiente.
16/10/2022
27/05/2020
Você está pronto para começar a se movimentar ?
03/05/2020
01/05/2020
As perguntas nos empoderam, nos abre a consciência para as infinitas possibilidades que o Universo dispõe.
Saber fazer a pergunta certa e soltar isso para o Universo, faz toda a diferença.
“Olhar para o que podemos acrescentar em nossas vidas e não para o que "achamos" que estamos perdendo. Eis a grande sacada para grandes mudanças.”
Sonia Charneski
24/04/2020
🙋🏻♀️
Você que mora em Balneário Camboriú e região e está buscando uma forma integrativa de saúde e bem estar, esse chamado é para VOCÊ!
Se permita viver de uma forma mais saudável e leve! A vida não precisa ser difícil, tudo é questão de ESCOLHA!
O que se requer para você escolher fazer terapia comigo ? Venha e se surpreenda!
1- VOCÊ CONSTANTEMENTE SE LEMBRA DE SITUAÇÕES DOLOROSAS DO SEU PASSADO E REVIVE SUAS DORES:
Sempre que uma lembrança dolorosa surgir, se recorde que você esta no presente, que essa situação já foi vivida e superada. Foque no que foi aprendido e superado.
2- VOCÊ SENTE DIFICULDADE EM PERDOAR:
Por mais difícil que seja perdoar, comece percebendo que o perdão serve para sua cura. Procure substituir o julgamento pela compaixão.
3- VOCÊ SE COBRA TODO O TEMPO E SE SENTE INFERIOR:
Não exija um desempenho que você ainda não pode ter. Reconheça os seus limites e valorize o seu potencial. Quando você aprende a seguir no seu tempo, você substitui a cobrança pelo incentivo.
4- VOCÊ SENTE QUE SUA AUTOESTIMA ESTÁ BAIXA:
Quando nos comparamos com os outros ou vivemos buscando status sociais, nos rejeitamos e queremos nos encaixar em um determinado modelo para estar bem. Aprenda que você é único por ser quem é.
5- VOCÊ SE SENTE ANSIOSO E COM MEDO DO FUTURO:
Não podemos controlar nosso futuro, mas podemos dar o nosso melhor no presente. Se a vida é mutável a grande chave da mudança está em alimentar a força e a flexibilidade que temos em nós. Foque no agora e valorize o seu poder pessoal.
Se sente alguns desses sintomas, as terapias integrativas podem te ajudar nesse processo. Entre em contato comigo, terei prazer em ajudar.
08/04/2020
Ser feliz é estar em PAZ com o SER. É aceitar-se e também aceitar todas as situações que acontecem na sua vida. Conquistar a paz de espírito é um processo muito individual e de autoconhecimento.
Separei 10 sugestões que faz parte da experiência dessa busca para encontrar a sua própria paz de espírito.
◾
1- Trabalhe a aceitação, contentamento e a GRATIDÃO;
2- Desfaça-se do hábito da pressa;
3- Não espere a aprovação dos outros;
4- Pratique o silêncio e a meditação;
5- Vigie seus pensamentos. Escolha o que passa pela sua mente;
6- Tenha cuidados com qualquer tipo de excesso;
7- Descubra o que lhe traz paz HOJE;
8- Permita-se mudar de opinião, voltar atrás, tentar novamente;
9- Abra-se para as infinitas possibilidades que existem;
10- Procure ajuda, se livre de bloqueios e esteja em sintonia com sua consciência com terapias que ajudem no seu despertar.
Mais um vídeo chegando até você (não por acaso) que vai ajudar a entender as ferramentas de Access.
Se permita expandir sua mente, venha conhecer e se beneficiar dessa técnica incrível!
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