fit_felizesaudavel

SLIM DAY=DIA MAGRO
💪🏽🎯💪🏽🎯💃🏻🕺🏻

Elimine de 500g à 2 kg em apenas um dia.
SLIM DAY um dia especial para fazer aquele SUPER DETOX, desinchar, perder medidas e eliminar peso de forma saudável e SEM PASSAR FOME.

São 5 refeições com alto valor nutricional, baixa caloria e muita fibra e proteína, para fazer na sua casa, ou onde vc estiver:

📌Café da Manhã
📌Lanche da Manhã
📌Almoço
📌Lanche da Tarde
📌Jantar

Além de receber tudo prontinho, ainda vai ter:

✔Rotina Nutricional assinada pela Nutricionista
✔Suporte e Acompanhamento do Coach.

Entregamos para toda São Paulo Capital🛵😃

Pedidos via Direct e whatsapp
11-97624-5101

🚨🚨🚨
Momento Gourmet
👇

Torta de chocolate 🍫

Ingredientes:
✔️200 grs de chocolate em barra (aqui foi 85% cacau)
✔️3 colheres de sopa de óleo de coco
✔️4 ovos
Preparo:
👉🏼 Bata as claras em neve e reserve.
Derreta o chocolate junto com o óleo de coco no microondas ou banho maria.
Acrescente as 4 gemas e incorpore ao chocolate.
Adicione as claras em neve aos poucos e misture delicadamente até ficar uma massa homogênea.
Coloque em uma forma untada ou de silicone (usei de silicone redonda de 20 cm de diâmetro) e leve para assar no forno pré aquecido a 180 graus por 15 minutos.
👉🏼 MUITA ATENÇÃO: Não deixe assar muito para não ressecar a massa!
Para cobertura (opcional):
✔️50 grs de chocolate em barra (usei o 71% cacau)
✔️3 colheres de sopa de leite de amêndoas ou leite comum
👉🏼Derreta o chocolate e acrescente o leite de amêndoas misturando bem. Coloque sobre a torta.

Faz e conta aqui o que você achou 🤓😋

Já imaginou comer um pão de mel sem culpa? Te apresentamos o MELHOR, protéico e sem culpa, sem farinha 🤩💚