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COMO SER UM HOMEM MELHOR: 75 DICAS PARA TENTAR A CADA DIA

LISTA | Como se tornar um homem melhor
1- Defenda e proteja as pessoas que ama;

2- Seja grato pelas coisas que já tem;

3- Defina limites nas suas relações;

4- Aprenda com pessoas que sabem mais que você;

5- Enfrente seus problemas e não jogue para os outros;

6- Saiba como tratar uma mulher;

7- Tire um momento do seu dia para agradecer, rezar ou meditar.

8- Não fale de ninguém pelas costas ;

9- Pare de dar desculpas;

10- Dê o seu melhor sempre;

11- Participe de um grupo só para homens (uma fraternidade, um clube, um grupo de futebol depois do trabalho, etc.);

12- Não deixe que te tratem de forma desrespeitosa;

13- Pratique diariamente alguma atividade física que te acalme;

14- Seja transparente e autêntico;

15- Aprenda e ouça os conselhos do seu pai — sério, ele sabe das coisa;

16- Coma comida saudável — mas uma cerveja de vez em quando também não mata;

17- Seja sincero sobre como você se sente;

18- Seja um bom irmão, mais velho ou mais novo;

19- Viaje e explore novos lugares sozinho;

20- Aprenda um novo hobby;

21- Reconheça que às vezes você vai precisar da ajuda dos outros;

22- Fique em paz consigo mesmo;

23- Tome um café com alguém que respeita e coloque o papo em dia;

24- Tome coragem e chame “aquela” pessoa para sair;

25- Não esqueça de elogiar as pessoas;

26- Dê risada sempre;

27- Escreva afirmações e fale um pouco sobre você: “Eu sou um homem honesto”;

28- Escreva em um diário ou caderno para desabafar;

29- Aprenda a dizer “não”;

30- Converse com um terapeuta ou grupo de amigos — isso vai te ajudar a não guardar ressentimentos;

31- Estabeleça uma meta (financeira, profissional, amorosa) e não pare até alcançá-la;

32- Pare e escute;

33- Reflita sobre toda decisão tomada;

34- Pense antes de falar;

35- Saiba se expressar e tenha cuidado com os gestos;

36- Crie boas expectativas sobre seu trabalho;

37- Dê um passo de cada vez em direção ao seu sonho;

38- Não se torne prisioneiro do smartphone;

39- Não esqueça de descansar. Férias são sempre bem-vindas;

40- Enfrente seus medos e aprenda a tomar riscos;

41- Faça uma aula e aprenda algo novo;

42- Deixe suas defesas abaixadas;

43- Viva o presente, mas planeje o futuro;

44- Leia um livro;

45- Torna-se voluntário em uma ONG que realmente precise e que você curta ajudar;

46- Não desista de nenhuma tarefa iniciada;

47- Não vá na onda dos outros;

48- Agradeça no final do seu dia;

49- De noite, priorize o seu descanso e seu sono;

50- Não esqueça da família e dos amigos;

51- Seja generoso;

52- Assista menos TV;

53- Entre em contato com um amigo antigo de escola ou faculdade;

54- Conheça os seus limites;

55- Saia da sua zona de conforto;

56- Não seja um cara frio que não demonstra sentimentos;

57- Aprenda a rir de si mesmo;

58- Construa algo com suas próprias mãos;

59- Seja espontâneo com os outros;

60- Aceite as pessoas como elas são;

61- Faça uma viagem com os seus melhores amigos;

62- Perdoe alguém com quem está brigado;

63- Use a moda e o estilo como um recurso;

64- Seja uma pessoa fácil de se trabalhar em parceria;

65- Tenha uma reserva financeira de emergência;
66- Faça um check-up de cuidados pessoais;

67- Seja você mesmo e questione sempre;

68- Falando nisso, não gaste o seu suado dinheiro com coisas desnecessárias;

69- Aprenda a falar e ouvir;

70- Cultive mais autocompaixão, ao invés de mais autoestima;

71- Não guarde rancor;

72- Saiba reconhecer o trabalho do outro;

73- Faça uma pausa das mídias sociais;

74- Mantenha-se informado;

75- Coloque os suas necessidades em primeiro lugar, mas sem passar por cima dos outros.

Fonte:

Como ser um homem melhor: 75 dicas para tentar a cada dia Esses são os primeiros passos para você se tornar um homem melhor. Dá uma olhada.

A persistência é o caminho do êxito.

Charles Chaplin

Eu faço da dificuldade a minha motivação. A volta por cima vem na continuação.

Charlie Brown Jr

Lute. Acredite. Conquiste. Perca. Deseje. Espere. Alcance. Invada. Caia. Seja tudo o quiser ser, mas, acima de tudo, seja você sempre.

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Eu fiz esse pudin e te desejo um lindo 2022!

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As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho - e é por isso que ele é recomendado diariamente.
- Zig Ziglar

Não perca a motivação só porque as coisas não estão correndo como o previsto. Adversidade gera sabedoria e é isso que levará você ao sucesso.

A motivação não é a fórmula mágica para atingir o sucesso, mas certamente garante o caminho mais rápido para o alcançar.

Post divido em 3 partes
Parte 3, final

“Depois disso eu olhei para o fundo da minha alma e comecei a dar mais valor para eu mesmo e perceber quem realmente gostava de mim”
Já ouviu aquela frase “iii, não vai tomar uma? Ta bipolar? Ixi, cara mal amado, tá paranóico com essas coisas de desenvolvimento pessoal”
Sim meus amigos, já ouvi muito isso. Mas, naturalmente sempre saquei as atitudes das pessoas. Muitas vezes usam você apenas como uma companhia de “luxo”, afinal, se você está lendo esse post, eu tenho certeza de que, no mínimo, você é uma pessoa preocupada em sempre melhorar. Se é assim, você deve ter renda e beleza acima da média, então, tuchê: seu valor social aumenta cada vez mais.
Essas pessoas realmente não gostam de você. Se achassem que você talvez estivesse exagerando na disciplina, apenas fariam a seguinte pergunta: você se sente como? Feliz e realizado? Em paz? Se sim, eu quero que continue e estarei aqui sempre! Mas, se disse aquilo que falei antes, ou que você só age assim pra parecer melhor que os outros, a realidade é que estão com inveja. Afinal, ser disciplinado, ter força mental e física, não é pra qualquer um. Os resultados virão publicamente!
Então, meus amigos, siga firme nessas dicas de hoje porque o tiu aqui já passou pelos dois caminhos, já fui um maria vai com as outras e já fui a águia solitária das montanhas geladas, disciplinado e honesto com os meus sentimentos, forte, pegando meu peixe fresco e dormindo em paz de barriga cheia. Eu prefiro esse último caso 🙂 .

Espero ter ajudado!

Alvaro Rocha