Dr Fabio Pacheco

Queda em idoso quase nunca é “apenas um tombo”.
Pode ser o início de uma perda de independência que poderia ter sido evitada.

Depois dos 65 anos, o risco de fratura de quadril, joelho e punho aumenta muito — e muitas vezes não é por “fraqueza”, e sim por FALTA de prevenção.

Se você tem pais ou avós idosos, pergunte-se hoje:

A casa está segura para eles?
Eles estão com força muscular suficiente para levantar de uma cadeira sem ajuda?
A visão, os remédios e o equilíbrio estão sendo acompanhados?

Se a resposta for “não sei” em qualquer um desses pontos, é hora de agir.
🔹 Avaliação ortopédica especializada
🔹 Orientação de exercícios seguros
🔹 Ajustes simples na casa que reduzem MUITO o risco de quedas
🔹 Acompanhamento contínuo para manter mobilidade e independência
📩 Para avaliação individualizada e um plano de prevenção de quedas para sua família, agende uma consulta.

📌 Salve este post para lembrar desses pontos e compartilhe com quem cuida de pais ou avós idosos.

20 Congresso Brasileiro de Cirurgia do Joelho em Campinas

Quando a prótese de joelho é indicada?

Albert Einstein é a figura que inspirou o hospital onde trabalho e cuido dos meus pacientes... Em uma hipotética conversa com o Físico, explico a importância do LCA!

Um dos principais fatores de desgaste da cartilagem do joelho é a lesão do menisco! A sutura do menisco é uma das melhores opções de tratamento. Porém, o diagnóstico e intervenção devem ser rápidos, já que a sutura só possível quando a lesão é aguda!

Não deixe para depois. Salvar seu menisco pode evitar uma futura artrose do joelho!

Sabe quando você faz um exercício e parece que vai sair tudo do lugar? Gestos esportivos mal executados, excesso de carga, falta de preparo físico e muscular para dar suporte ao joelho podem propiciar lesões sérias como esta do vídeo.

LCA é o ligamento conhecido como "ligamento do esporte" pois ele é crucial para a estabilidade do joelho em esportes que envolvem rotação, paradas bruscas e saltos, como futebol, basquete e esqui. Sua lesão também é recorrente em atletas profissionais e amadores nas mais variadas modalidades esportivas. Quando há a ruptura, pode ser ouvido um estalo, inchaço rápido (nas primeiras horas), dor intensa e "falseio" (joelho cede).

Jamais faça atividades físicas sem a orientação adequada. Se hoje é , cuide dos joelhos!
Se algo deste tipo acontecer com você, posso ajudá-lo!