Segredo Diet

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Bolo de banana simples maravilhoso e SUPER
prático e muito gostoso!! 🍰 😋
👉🏻3 ovos
👉🏻3 bananas
👉🏻6 colheres de sopa de farelo de aveia ou aveia em
flocos
👉🏻1 colher de chá de canela
👉🏻1 colher de sobremesa de fermento
👉🏻Bate tudo no liquidificador, deixando o fermento por
último.
👉🏻Bote a mistura numa forma e adicione bote
fatias de banana por cima (faz toda diferença!) e leve
ao forno por 40-50 min.
Bom apetite! 😉

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Passo a passo da receita abaixo super simples ⬇️🤩
Receita do dia Tapioca 🌮
👉🏻 ingredientes:
👉🏻✓ Goma de tapioca (xícara)
👉🏻✓ Flocos de milho (mesma medida)
👉🏻✓ Sal a gosto
👉🏻✓ Recheio a gosto (ex: coco ralado, queijo coalho,
presunto, carne seca desfiada, frango desfiado,
camarão, Requeijão, queijo minas...)
👉🏻 MODO DE PREPARO: 2
👉🏻 Preparar a massa de cuscuz e reservar. Ex: 1 xícara
de flocos de milho e metade da xícara de água.
👉🏻 Deixe descansar por 10 minutos. Sem sal
inicialmente.
👉🏻 Peneirar a Goma de tapioca para que fique bem
fininha. Misturar com a massa de cuscuz após o
descanso. Misturar e acrescentar o sal a gosto. coloque a frigideira para esquentar em fogo baixo.
Espalhe um pouco da massa pela frigideira...
👉🏻 *Deixe aquecer por 30 segundos e vire o lado.
Boa apetite! 😉