Supreme Medicina
Centro médico de saúde, emagrecimento e alta performance humana.
Emagrecimento saudável, hipertrofia, medicina do esporte, saúde do homem, nutrologia, endocrinologia, tratamento da diabetes, distúrbio da tireoide, acompanhamento nutricional, nutricionista funcional, educador físico, medicina ortomolecular, modulacao hormonal, medicina integrativa com base na medicina preventiva.
01/10/2021
Na verdade, são muitos os fatores que ajudam no aumento da produção de cortisol, sendo que um dos mais comuns é a falta de uma rotina alimentar saudável.
Alimentos com alto teor glicêmico, por exemplo, é um dos grandes estimulantes do aumento da produção desse hormônio. Além disso, os exercícios aeróbicos também impactam a quantidade dessa substância.
E o mesmo pode ser dito sobre os momentos de maior estresse no dia a dia. Isso porque quando a sensação é contínua, o cortisol é produzido incessantemente.
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29/09/2021
Principalmente para quem tem fios mais oleosos, é essencial passar o condicionador nas pontas, ou seja, da metade do cabelo para baixo, sem fazer nenhum contato com a raiz.
Isso porque quando o condicionador é passado no couro cabeludo, as chances de que o cabelo passe a ter mais óleo são grandes, e quando é em excesso afeta a saúde dos fios.
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27/09/2021
Não é só com treinos que é possível adquirir massa muscular depois dos 40, já que a alimentação também faz parte desse processo. Por isso, não deixe de ter uma rotina alimentar completa, com várias proteínas e vitaminas.
Um prato colorido e balanceado é uma boa dica se não quiser cortar nenhum tipo de alimento da sua vida. Mas lembre-se que todo consumo em excesso possui riscos à saúde, por isso é importante controlá-los.
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24/09/2021
Mesmo que seja uma dica simples, beber uma grande quantidade de água todos os dias também faz parte de uma rotina alimentar menos calórica. Isso porque é preciso repor o líquido, quando o perdemos pelo suor, por exemplo.
Além disso, é por meio da água que é possível realizar uma limpeza completa no organismo, hidratando a pele, e ainda fazendo com que as vitaminas e minerais cheguem nas células do corpo, mantendo-o saudável.
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O tratamento do hipotireoidismo é feito por meio da reposição hormonal. Em geral, o médico receita a ingestão de comprimidos à base de T4, sendo uma dose a cada dia, sempre em jejum.
Além disso, também é recomendado que a refeição seja feita somente 30 minutos depois que tomar o medicamento, já que os alimentos, em geral, impactam na absorção desse hormônio.
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20/09/2021
Dicas para te ajudar a tratar a queda excessiva de cabelo:
A caspa por si só já causa um grande incômodo, mas o que poucas pessoas sabem é que essa condição também pode levar a queda dos fios, por isso, uma das formas de tratar a queda excessiva de cabelo é eliminar essa condição.
Isso acontece porque a caspa gera a inflamação do couro cabeludo, causando coceiras e descamação, levando a queda dos cabelos.
Seja com shampoos anti caspa ou anti oleosidade, as opções são várias, mas caso esse tipo de solução não cause o efeito esperado, o mais indicado é se consultar com um dermatologista, que irá repassar o tratamento correto.
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17/09/2021
O tratamento da Síndrome do Intestino Irritável não segue uma regra específica, já que os efeitos da doença costumam evoluir com o tempo e cada pessoa apresenta incômodos diferentes.
Porém, se o caso é mais grave e não são capazes de serem tratadas com algumas mudanças na rotina, como a retirada de alimentos derivados de leite, por exemplo, serão indicados antibióticos e antiespasmódicos.
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15/09/2021
Parabéns aos nossos queridos Médicos Nutrólogos no dia de hoje (15/09), especialistas que estudam, pesquisam e avaliam os benefícios e malefícios causados pela ingestão dos nutrientes, aplicando este conhecimento para a avaliação de nossas necessidades orgânicas, visando a manutenção da saúde e redução de risco de doenças. Eles atuam no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças diretamente relacionadas aos nutrientes, contribuindo na promoção de uma longevidade saudável, com melhor qualidade de vida.
Desde 1978, a Nutrologia foi reconhecida como Especialidade Médica pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), pela Associação Médica Brasileira (AMB) e pelo Conselho Nacional de Residência Médica (CNRM). Homenagear o Médico Nutrólogo é um ato de reconhecimento da relevância dos serviços prestados por esses profissionais para a saúde da população e para a medicina.
Nós, da Supreme Medicina, desejamos a todos esses profissionais da medicina um Feliz Dia do Nutrólogo!
fonte: portalfmb.org.br
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15/09/2021
Mesmo entendendo o que é SOP, não é fácil o diagnóstico, já que os sintomas são multifacetados. Por isso, os médicos levam um tempo para dar nome aos seus incômodos.
Assim, quando for a clínica ou hospital, o médico irá pedir um histórico familiar, te**es de sangue para analisar os níveis de açúcares e hormônios, como prolactina e testosterona.
Além disso, também será pedido o ultrassom pélvico do útero e dos ovários. Desta forma, se os resultados vierem alterados, um tratamento será indicado para minimizar os efeitos da doença, como uso de anticoncepcionais.
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13/09/2021
A longo prazo, a glicemia alta pode deixar consequências permanentes no seu corpo. Um exemplo é que o excesso de açúcares causa lesões nos vasos sanguíneos e atrapalham a oxigenação, o que gera infartos.
Além disso, há um grande risco de sofrer AVCs e ter danos na retina, também chamado de retinopatia, que pode fazer com que fique cego permanentemente.
A falência renal também é um risco do diabetes tipo 2. Não por acaso, essa condição é a principal causadora de hemodiálises no Brasil, e em casos mais extremos pode levar a amputação de membros, por causa da gangrena.
Inclusive, a neuropatia periférica é uma possibilidade. Ou seja, é possível que sofra o comprometimento dos seus nervos, o que pode levar a perda da sensibilidade.
Assim, se quiser evitar todos esses problemas, o mais indicado é fazer check-ups constantes e mudar o estilo de vida caso seja sedentário, por exemplo, criando hábitos mais saudáveis.
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Agora que você já conhece um pouco mais sobre a Diabetes Tipo 2, que tal acessar o nosso blog da Supreme Medicina e conferir mais dicas e conteúdos exclusivos para desmistificar de vez os procedimentos clínicos?
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10/09/2021
O cansaço e a dor no corpo, como na pélvis, testículos e costas também são sintomas do câncer de próstata. Inclusive quando a doença está muito avançada é possível sentir dores ósseas, como no quadril.
Esse é um forte indício de que há metástase, ou seja, que a doença se espalhou pelo corpo e está em estado avançado, dificultando a remissão, mas cada caso é único.
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08/09/2021
Usado para investigar os distúrbios do sono, a polissonografia só é solicitada quando os sintomas são muito incômodos ou graves, como sonolência excessiva, apneia e quando há alterações no ritmo cardíaco.
Além disso, esse é um procedimento que também é capaz de detectar a insônia, o bruxismo, o terror noturno, a narcolepsia e até a fibromialgia, uma enfermidade em que um dos principais sintomas é a dor crônica no corpo.
Mas o que leva um médico a pedir esse exame? Quando os sintomas são mais agudos e interferem em uma boa noite de sono. Entre os principais motivos podemos citar o ronco e a apneia, além da fadiga diurna.
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