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25/10/2022
“É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”
Joseph Pilates
11/05/2021
O amor está de muitos está esfriando, vivemos um caos. Porém a cada paciente, a cada atendimento o amor que transmito é enorme independente de sua crença religiosa , cultura, caráter, índole ... Isto é ter humanidade, é ser ético e sobretudo tenho amor pela fisioterapia e pelos pacientes.
Faça parte deste carinho 🥰
10/05/2021
Dicas de alongamento para lombar
Dúvidas ?
📲(11)97973-7910
02/04/2021
Pesquisas recentes têm mostrado que não há provas científicas para apoiar a prática de alongamento para prevenção de lesões esportivas, por outro lado, a realização do alongamento no término do gesto esportivo tem por finalidade evitar o encurtamento muscular, ou se realizado diariamente e por um período longo, favorecer o aumento do número de sarcômetros e, consequentemente proporcionar um ganho de flexibilidade.
Fonte: Princípios fisiológicos do aquecimento e alongamento muscular na atividade esportiva. Publicado em: Revista brasileira de medicina do esporte
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